Korzár logo Korzár
Streda, 8. december, 2021 | Meniny má MarínaKrížovkyKrížovky

Varíme s Korzárom: Tekvicové vafle

Raňajky pre sladký a zdravý začiatok víkendu.

(Zdroj: Pexels.com)
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Tekvicové vafle

Potrebujeme: 1,25 šálky (š) mlieka (pre bezlaktózovú verziu orechové), 1 polievkovú lyžicu (PL) jablčného octu, 1,5 š špaldovej alebo ovsenej múky, 2 PL cukru (ideálne kokosového), 1,5 čajovej lyžičky (ČL) tekvicového korenia, 1 ČL prášku do pečiva, 0,25 ČL jedlej sódy, 0,25 ČL soli, 2 vajíčka, 0,5 š tekvicového pyré, 2 PL masla alebo kokosového oleja

Zmes tekvicového korenia: 0,5 ČL škorice, 0,5 ČL mletého zázvoru, 0,25 ČL mletého muškátového orieška, 0,25 ČL mletých klinčekov

Postup: V miske zmiešame orechové mlieko s jablčným octom a dáme bokom. Zmiešame múku, cukor, koreniny, jedlú sódu, prášok do pečiva a soľ. Potom pridáme vajíčka a pyré. Pomaly vlejeme mlieko s octom a párkrát premiešame. K zmesi pripojíme aj roztopené maslo alebo kokosový olej a pokračujeme v miešaní, kým nevznikne hladké cesto bez väčších hrudiek. Necháme ho odstáť. Medzitým si predhrejeme vaflovač a platne zľahka vymastíme. Dávkujeme na ne dostatočné množstvo cesta a pečieme vafle dochrumkava.

Skryť Vypnúť reklamu

Zdroj: makingthymeforhealth.com

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Hľadáte dom alebo byt v Bratislave? Vyberajte lokalitu s potenciálom
  2. PPA CONTROLL: Zamestnanecká privatizácia štartom úspešnej éry
  3. Ako sa obliekať štýlovo a zároveň udržateľne?
  4. Konope lieči veľa chorôb. Nebojte sa ho, dbajte však na kvalitu
  5. V Mecome sa nosili rúška už dávno pred Covidom
  6. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu
  7. Domáci pomocníci, ktorí skvalitnia život a dbajú o vaše zdravie
  8. PUR pena či minerálna vlna: ktorou zatepliť šikmú strechu?
  9. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes?
  10. Zabúdať na transferovú dokumentáciu sa firmám nevypláca
  1. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  2. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  3. Zabúdať na transferovú dokumentáciu sa firmám nevypláca
  4. Slávnostné vianočné outfity pre celú rodinu
  5. Nový cestovný železničný poriadok z vášho regiónu v denníku SME
  6. Hľadáte dom alebo byt v Bratislave?
  7. Kvalitná divina na pár klikov. LESY SR spúšťajú e-shop
  8. Ako uľahčiť opatrovanie seniorov doma
  9. METROPOLIS bude postavený podľa japonského know-how
  10. Rekonštrukcia prsníka po chirurgickej liečbe
  1. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 13 832
  2. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos 12 977
  3. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 6 483
  4. Kto sú páni slovenskej zimy? Niektorí z nich sa ukrývajú 5 692
  5. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 5 354
  6. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 4 974
  7. Konope lieči veľa chorôb. Nebojte sa ho, dbajte však na kvalitu 4 132
  8. Nový cestovný železničný poriadok z vášho regiónu v denníku SME 2 672
  9. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené 2 357
  10. Ako vychovávať deti aby boli odolnejšie 2 066

Blogy SME

  1. Věra Tepličková: Keď sú NE/Obyčajní vzorom pre obyčajných
  2. Marek Mačuha: Utečenci, migranti a francúzske pokrytectvo
  3. Ústav aplikovanej psychológie FSEV UK: Čo ak sa klient príliš pripúta na svojho terapeuta?
  4. Štefan Vidlár: Čerťík Peťík
  5. Matej Hrabovský: Ako mentálne (pre)žiť lockdown?
  6. Jiří Ščobák: Co média o kryptoměnách nenapsala?
  7. Inštitút pre strednú Európu: An opportunity for Central European air forces
  8. Peter Svoreň: Horšie než finančná kríza. Ako pandémia koronavírusu premenila globálnu ekonomiku
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 7 974
  2. Mišo Šesták: V duši sedliaka žije pohanský duch 5 094
  3. Tereza Krajčová: Paríž: Mesto dychberúcej architektúry a nestarnúceho umenia 4 013
  4. Vanda Tuchyňová: "Spod zadku“ nám berú vlastné pozemky, rozoberajú majetok Žiliny a mesto sa len prizerá ! 3 871
  5. Věra Tepličková: Je Igor nenormálny, alebo si iba vychutnávame dôsledky rozhodnutí primitívneho národa? 3 665
  6. Martin Sukupčák: Máme sprostý národ, teda aspoň značnú časť. 3 443
  7. Zuzanna Zittová: Zomrel nezničiteľný 3 171
  8. Emil Fitoš: Nad technickým riešením očkovacích poukazov visí veľa otáznikov 2 734
  1. Pavol Koprda: Zas to dopadlo tak, že deti sú doma. Pripravili sme online súťaž, ktorá deťom ukáže krásu matematiky!
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  4. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  8. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Koronavírus na Slovensku.

Vláda stanovila hranicu pre sprísnenie opatrení.


a 5 ďalší 17 h
Od piatka 10.decembra platia nová opatrenia.

Od piatka 10. decembra sa na Slovensku zmenia niektoré opatrenia proti šíreniu Covid-19. Očkovaní a ľudia, ktorí prekonali ochorenie Covid-19 budú mať výhody. Prečítajte si o všetkých zákazoch a výnimkách počas trvania lockdownu.


9m

Blogy SME

  1. Věra Tepličková: Keď sú NE/Obyčajní vzorom pre obyčajných
  2. Marek Mačuha: Utečenci, migranti a francúzske pokrytectvo
  3. Ústav aplikovanej psychológie FSEV UK: Čo ak sa klient príliš pripúta na svojho terapeuta?
  4. Štefan Vidlár: Čerťík Peťík
  5. Matej Hrabovský: Ako mentálne (pre)žiť lockdown?
  6. Jiří Ščobák: Co média o kryptoměnách nenapsala?
  7. Inštitút pre strednú Európu: An opportunity for Central European air forces
  8. Peter Svoreň: Horšie než finančná kríza. Ako pandémia koronavírusu premenila globálnu ekonomiku
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 7 974
  2. Mišo Šesták: V duši sedliaka žije pohanský duch 5 094
  3. Tereza Krajčová: Paríž: Mesto dychberúcej architektúry a nestarnúceho umenia 4 013
  4. Vanda Tuchyňová: "Spod zadku“ nám berú vlastné pozemky, rozoberajú majetok Žiliny a mesto sa len prizerá ! 3 871
  5. Věra Tepličková: Je Igor nenormálny, alebo si iba vychutnávame dôsledky rozhodnutí primitívneho národa? 3 665
  6. Martin Sukupčák: Máme sprostý národ, teda aspoň značnú časť. 3 443
  7. Zuzanna Zittová: Zomrel nezničiteľný 3 171
  8. Emil Fitoš: Nad technickým riešením očkovacích poukazov visí veľa otáznikov 2 734
  1. Pavol Koprda: Zas to dopadlo tak, že deti sú doma. Pripravili sme online súťaž, ktorá deťom ukáže krásu matematiky!
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  4. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  8. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop
Skryť Zatvoriť reklamu