Korzár logo Korzár

Varíme s Korzárom: Sendvič so zapekanou brokolicou a hubami

Povýšte raňajky na vyššiu úroveň.

Sendvič so zapekanou brokolicou a hubami.Sendvič so zapekanou brokolicou a hubami. (Zdroj: Fotolia)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Morčací sendvič so zapekanou brokolicou a hubami

Potrebujeme: 6 veľkých vajíčok, 4 vaječné bielka, 1 polievkovú lyžicu (PL) olivového oleja, 1 malú žltú cibuľu, 1 š nasekanej brokolice, 220 g šampiňónov na plátky, 2 š nahrubo nasekaného špenátu, 2 strúčiky najemno pokrájaného cesnaku, 1/4 čajovej lyžičky mletého čierneho korenia, soľ, 12 krajcov chleba alebo iného pečiva podľa chuti (sendviče, žemle a pod.), 6 plátkov morčacieho mäsa alebo šunky, 6 plátkov čedaru

Postup: Rúru predhrejeme na 190 stupňov a menšiu zapekaciu nádobu si vymastíme olejom. Vajíčka a bielky vymiešame vo veľkej miske a dáme bokom. Na veľkej nepriľnavej panvici zohrejeme olej, na ktorom osmahneme nakrájanú cibuľu domäkka. Pridáme brokolicu, huby a špenát a miešame asi 4 minúty, alebo kým zelenina nebude mäkká. Potom prihodíme aj cesnak, posolíme a okoreníme. Po polminúte všetko premiestnime do misky s vajíčkami, dobre premiešame a vlejeme do pripravenej zapekacej nádoby. Pečieme v rozohriatej rúre 20 až 30 minút. Hotové pokrájame na menšie kúsky podľa veľkosti tvaru pečiva. Chlieb opečieme dochrumkava, na spodnú časť položíme zapečenú brokolicovo-hubovú zmes, na to uložíme plátok syra a morčacieho mäsa a prikryjeme ďalším plátkom chleba.

SkryťVypnúť reklamu

Zdroj: showmetheyummy.com

Recepty z Korzára

Najčítanejšie na Korzár

Komerčné články

  1. Slováci dodali tablety do Volkswagenu i do policajných áut
  2. Prvý mobil dieťaťa prináša radosť aj veľkú zodpovednosť
  3. BUBO zverejnilo všetky termíny - exotika za polovicu
  4. eFleet Day 2025 Truck&Bus&Van: Zvýhodnený vstup len do 15.9.
  5. Dvanásť tipov, kam cestovať cez jesenné prázdniny
  6. Ako prežije váš biznis? Rozhodnú tieto 3 kroky
  7. Hodnotenie profesionála: Maldivské rezorty do hodiny od letiska
  8. Rozvrh hodín s kalendárom prázdnin v denníkoch SME a Korzár
  1. HEINEKEN Slovensko: 30 rokov vášne pre pivo
  2. BUBO zverejnilo všetky termíny - exotika za polovicu
  3. Dvanásť tipov, kam cestovať cez jesenné prázdniny
  4. eFleet Day 2025 Truck&Bus&Van: Zvýhodnený vstup len do 15.9.
  5. Slováci dodali tablety do Volkswagenu i do policajných áut
  6. Ich slnkom je mesiac, kvitnú v noci
  7. Nie je to len ihrisko: V K Parku deti opäť nájdu radosť z pohybu
  8. Po mape s EUROVIA SK: Objavujeme Spiš a Gemer
  1. BUBO zverejnilo všetky termíny - exotika za polovicu 7 526
  2. Vyskúšal som si prácu výčapníka. Toto vám nepovedia 7 104
  3. Na toto by ste sa mali vo svojej obľúbenej krčme opýtať 6 344
  4. Tichá epidémia bolesti chrbta: Dostupná pomoc pre tisíce ľudí 5 179
  5. Na začiatku ledva naškrabali 700 eur, dnes majú miliónové tržby 4 876
  6. Prvý mobil ako skúška dôvery medzi rodičom a dieťaťom 4 664
  7. Z čašníkov majiteľmi top hotelov: Stavili na lokálnosť a luxus 4 000
  8. Čo urobiť, keď sa na stene objaví trhlina? Farba ju nezachráni 2 799
  1. Monika Chovanová: Ženy ukončujú vzťah definitívne
  2. Petra Machová: Plavba po Níle - Ako vyzerá múmia Tutanchamona a žijú v Níle krokodíly?
  3. Štefan Šturdzík: Osud je mocný čarodej a robí si čo chce.
  4. Jozef Huljak: Nová albánská ministerka by na Slovensku rezignovala po jednom dni
  5. Marcel Rebro: Zvyšujeme odvody, aby ste mali viac. Orwell by žasol
  6. Radko Mačuha: Na bielych životoch záleží.
  7. Dalibor Eštočák: Kaviár a treska
  8. Monika Albertiová: Facka Ficovi. Slovensko sa prebúdza!
  1. Pavol Návrat: Žiadosť občanov Slovenskej republiky o zlúčenie s Českou republikou 66 052
  2. Rado Surovka: Matovičove bomby sú späť 12 493
  3. Radoslav Záhumenský: Rozhľadňa, ktorú takmer nikto nepozná, a pritom z nej Malá Fatra ukazuje svoju pravú krásu! 9 676
  4. Monika Albertiová: SLOVENSKOOO! A je to tu! Nenávisť a tuposť 8 929
  5. Tomáš Csicsó: Ako školy vyberajú výpalné od študentov 6 474
  6. Otilia Horrocks: Akcia "Hromžia celé Košice" v plnom prúde 5 299
  7. Rudolfa Vallová: Hrmelo už dávno, no Booking.com sa neobával 4 462
  8. Ján Kušnír: Prečo D2 každé ráno kolabuje 4 077
  1. Marcel Rebro: Zvyšujeme odvody, aby ste mali viac. Orwell by žasol
  2. Radko Mačuha: Na bielych životoch záleží.
  3. Marcel Rebro: Drony ako oči a zbraň pechoty: Reportáž z bojových pozícií AZOV
  4. Roman Kebísek: Clementisová: Po poprave manžela jeho popol vysypali do stoky
  5. Věra Tepličková: Má to ťažké Kamenický...
  6. Věra Tepličková: ... a voľ nebyť, ako byť otrokom
  7. Igor Pogány: Nano Banana: Nová AI od Google premení vaše fotky na realitu (a splní sny)
  8. Marian Nanias: Jadrové zariadenia, doteraz použité na Mesiaci.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu