Korzár logo Korzár
Štvrtok, 29. jún, 2017 | Meniny má Peter, Pavol, Petra

Deti trávia pohybom vonku menej času ako väzni

Nasmerujte deti k športu. Pomôže im to v škole aj v živote .

Druh športu nie je dôležitý. Hlavné je, že sa bude dieťa zmysluplne hýbať.(Zdroj: fotolia)

Deti trávia pohybom vonku menej času ako väzni.

Zdá sa vám to nemožné? Bohužiaľ, je to pravda.

A pritom im pravidelné cvičenie a šport nevplývajú dobre len na zdravie, ale môžu im pomôcť v mnohých oblastiach.

Portál TreeHugger.com pripravil anketu, do ktorej zapojili 12-tisíc rodičov v 10 krajinách. A skutočne zistili, že deti trávia vonku menej času ako väzni.

Väzňom z najstráženejších väzníc v USA umožňujú stráviť vonku dve hodiny denne.

Polovica detí z celého sveta však vonku býva menej ako jednu hodinu.

Pre ich zdravý vývin je to naozaj málo

. Vo Veľkej Británii deti vo veku 5 – 12 rokov dlho na ulici, v parku či na ihriskách neuvidíte.

Tretina z nich totiž trávi čas vonku menej ako polhodinu denne.

Na to, čo robia deti namiesto pohybu, je zbytočné sa pýtať. Čas trávia s tabletom, mobilom alebo počítačom.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Deti trávia pohybom vonku menej času ako väzni

Dôležití sú rodičia

„Športovanie je vo všeobecnosti zdravé a podporuje zdravý telesný vývoj, preto je dobré podporovať dieťa v športovej aktivite. Dôležitým faktorom je aj to, či športujú aj samotní rodičia. Ak áno, je oveľa pravdepodobnejšie, že sa budú športom venovať aj ich deti,“ uviedol športový psychológ a kouč Peter Kuračka v rozhovore pre portál eduworld.sk.

Ako vysvetlil, šport vo všeobecnosti podporuje cieľavedomosť a sebadisciplínu, schopnosť zdravej agresivity a sebapresadenia sa.

Priučí sa tímovej spolupráci

A ak sa venuje kolektívnemu športu, je to pre vývoj dieťaťa veľmi prospešné.

„V tíme sa mladý športovec či športovkyňa učí efektívnej spolupráci, učí sa komunikovať a presadiť medzi viacerými vrstovníkmi. Získava tak základy zdravej sebadôvery, zvládania vlastných emócií a ďalšie schopnosti potrebné pre zvládanie rôznych sociálnych situácií. Šport tiež pomáha deťom naučiť sa zvládať záťažové situácie a vyrovnať sa s tlakom. Všetky tieto schopnosti dieťa využije neskôr aj v iných životných oblastiach,“ dodal P. Kuračka.

Téma: Šport


Neprehliadnite tiež

Vandas je po štyroch rokoch späť v Poprade

Hokejista s reprezentačnými skúsenosťami domov zamieril z českých Vítkovíc.

Novým konateľom HC Košice sa stal Rastislav Rusič

Prevezme kompetencie po odvolanom generálnom manažérovi Jurajovi Bakošovi.

Čo ukázala kontrola vody v prírodnej nádrži na Delni?

V rekreačnom areáli dlhé roky platil zákaz kúpania.

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Austrálska polícia obvinila vatikánskeho kardinála zo sexuálneho zneužívania

Stal sa najvyššie postaveným vatikánskym predstaviteľom, ktorého obvinili zo sexuálnych deliktov.

EKONOMIKA

Štrajk vo Volkswagene víťaza nemá, odbory sa chceli zviditeľniť

Zamestnanci získali takmer to, čo by dostali aj bez štrajku, hovorí analytik Martin Jesný.

DOMOV

Stal sa členom predstavenstva VšZP. Nemal súpera

Oznam bol v novinách na športovej strane.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Hypotéka pre mladých? Len do konca roka
  2. Posledná šanca na Nobelovu cenu
  3. Kŕčové žily: Nepekné a nebezpečné
  4. Zvládnete tento test o jablkách a cideroch? Otestujte sa
  5. Vydanie denníka SME spolu s knihou Ľubomíra Feldeka
  6. Premýšľate nad kúpou last minute dovolenky v Egypte?
  7. Vaginálne mykózy – ako sa im brániť?
  8. Bolesti hlavy, brucha či únava? Môžu za to možno aj parazity!
  9. Neviete si vybrať správne miesto na dovolenku v Grécku?
  10. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  1. Hypotéka pre mladých? Len do konca roka
  2. Týchto 5 adrenalínových zážitkov na dovolenke radšej neskúšajte
  3. Posledná šanca na Nobelovu cenu
  4. Zvládnete tento test o jablkách a cideroch? Otestujte sa
  5. Mladí futbalisti získali takmer 50 tisíc eur
  6. OMV modernizuje čerpacie stanice. Prioritou je pohodlie zákazník
  7. Aj zmrzlina podlieha trendom, mali ste už špenátovú?
  8. Prémiovosť slovenského trhu rastie, dovozová Metaxa je na čele
  9. Neseďte doma, cestujte z Košíc do sveta
  10. Vydanie denníka SME spolu s knihou Ľubomíra Feldeka
  1. Aký bude váš doplnkový dôchodok 9 056
  2. Bolesti hlavy, brucha či únava? Môžu za to možno aj parazity! 4 349
  3. Vydanie denníka SME spolu s knihou Ľubomíra Feldeka 4 208
  4. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a. 3 416
  5. Vaginálne mykózy – ako sa im brániť? 3 109
  6. Neviete si vybrať správne miesto na dovolenku v Grécku? 2 983
  7. Premýšľate nad kúpou last minute dovolenky v Egypte? 2 818
  8. Jarabinky Grande odštartovali predaj zaujímavými cenami bytov 2 447
  9. Zvládnete tento test o jablkách a cideroch? Otestujte sa 2 108
  10. Jednoduchá mobilná tlač z vášho smartfónu, alebo tabletu? 1 790

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop