Korzár logo Korzár
Streda, 10. august, 2022 | Meniny má Vavrinec

Deti trávia pohybom vonku menej času ako väzni

Nasmerujte deti k športu. Pomôže im to v škole aj v živote .

Druh športu nie je dôležitý. Hlavné je, že sa bude dieťa zmysluplne hýbať.Druh športu nie je dôležitý. Hlavné je, že sa bude dieťa zmysluplne hýbať. (Zdroj: fotolia)

Deti trávia pohybom vonku menej času ako väzni.

Zdá sa vám to nemožné? Bohužiaľ, je to pravda.

A pritom im pravidelné cvičenie a šport nevplývajú dobre len na zdravie, ale môžu im pomôcť v mnohých oblastiach.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Portál TreeHugger.com pripravil anketu, do ktorej zapojili 12-tisíc rodičov v 10 krajinách. A skutočne zistili, že deti trávia vonku menej času ako väzni.

Väzňom z najstráženejších väzníc v USA umožňujú stráviť vonku dve hodiny denne.

Polovica detí z celého sveta však vonku býva menej ako jednu hodinu.

SkryťVypnúť reklamu

Pre ich zdravý vývin je to naozaj málo

. Vo Veľkej Británii deti vo veku 5 – 12 rokov dlho na ulici, v parku či na ihriskách neuvidíte.

Tretina z nich totiž trávi čas vonku menej ako polhodinu denne.

Na to, čo robia deti namiesto pohybu, je zbytočné sa pýtať. Čas trávia s tabletom, mobilom alebo počítačom.

Prečítajte si tiež: Deti trávia pohybom vonku menej času ako väzni Čítajte 

Dôležití sú rodičia

„Športovanie je vo všeobecnosti zdravé a podporuje zdravý telesný vývoj, preto je dobré podporovať dieťa v športovej aktivite. Dôležitým faktorom je aj to, či športujú aj samotní rodičia. Ak áno, je oveľa pravdepodobnejšie, že sa budú športom venovať aj ich deti,“ uviedol športový psychológ a kouč Peter Kuračka v rozhovore pre portál eduworld.sk.

Ako vysvetlil, šport vo všeobecnosti podporuje cieľavedomosť a sebadisciplínu, schopnosť zdravej agresivity a sebapresadenia sa.

SkryťVypnúť reklamu

Priučí sa tímovej spolupráci

A ak sa venuje kolektívnemu športu, je to pre vývoj dieťaťa veľmi prospešné.

„V tíme sa mladý športovec či športovkyňa učí efektívnej spolupráci, učí sa komunikovať a presadiť medzi viacerými vrstovníkmi. Získava tak základy zdravej sebadôvery, zvládania vlastných emócií a ďalšie schopnosti potrebné pre zvládanie rôznych sociálnych situácií. Šport tiež pomáha deťom naučiť sa zvládať záťažové situácie a vyrovnať sa s tlakom. Všetky tieto schopnosti dieťa využije neskôr aj v iných životných oblastiach,“ dodal P. Kuračka.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku
  2. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur
  3. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky
  4. Prehľad a automatizácia
  5. Odomknite si články na mobile a počítači. Stačí jedno predplatné
  6. Na Oravskej priehrade s Kalim aj Spievankovom. Vidíme sa naživo
  7. Pláže Dominikánskej republiky kraľujú medzi najlepšími na svete
  8. Kde u nás kúpite domácke potraviny
  1. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur
  2. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku
  3. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky
  4. Prehľad a automatizácia
  5. Dopyt v Bratislave mierne klesol, ceny však stále rástli
  6. Šéf PLANEO: Budúcnosť obchodu je v službách
  7. Čo robiť, aby dieťa neskončilo v nemocnici s črevnou virózou?
  8. Odomknite si články na mobile a počítači. Stačí jedno predplatné
  1. 100 ovocných druhov, ktoré u nás dokážeme pestovať 10 616
  2. Pláže Dominikánskej republiky kraľujú medzi najlepšími na svete 10 501
  3. Dráčik nepúta príbehom, ale perlami ducha 7 763
  4. Miliónová autorka Táňa K. Vasilková: Po úspechu som netúžila 3 748
  5. Kde u nás kúpite domácke potraviny 3 357
  6. Pozrite si, kedy hrá futbalové zápasy vaše mesto či dedina 2 195
  7. Odomknite si články na mobile a počítači. Stačí jedno predplatné 1 823
  8. Na Oravskej priehrade s Kalim aj Spievankovom. Vidíme sa naživo 1 708

Blogy SME

  1. Štefan Vidlár: Hodová story
  2. Samuel Ivančák: Päť rokov bez Mariána Vargu
  3. Irena Šimuneková: Na výlet s deťmi - Zubria zvernica a Pstruhový raj Topoľčianky
  4. Michala Guľasová: Katja Pantzar - Fínske štastie – knižná recenzia
  5. Júlia Piraňa Mikolášiková: Policajt z NAKA, ktorý pomohol zavrieť piťovcov, upozornil na svedkov klamárov
  6. Miroslav Ferkl: Čo môže byť ešte horšie?
  7. Miriam Studeničová: Fantastické a neuveriteľné informácie o fenoméne ľudskej radosti
  8. Martina Paulenová: Naše deti nepoznajú televíziu ani YouTube
  1. Věra Tepličková: A to je koniec, vážení! Čaká nás už len zima, hlad a beznádej... Ak nezasiahne Matovič... 127 344
  2. Martin Sústrik: Korupcia v ruskej armáde 27 228
  3. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 11 349
  4. Ján Šeďo: Očovčania majú do zajtra hladovku, obchod "stráži" medveď ! 10 171
  5. Jana Melišová: Svet sa zmenil... 5 796
  6. Post Bellum SK: Dovolenka v Juhoslávii ako príležitosť na emigráciu 4 664
  7. Post Bellum SK: Hromady mŕtvych a nočné mory o Varšavskom povstaní 3 542
  8. Vladimir Skala: Padá bankový sektor v Číne? 3 217
  1. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  3. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  4. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  5. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  6. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
  7. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Bývalý predseda oz Pospolitosť Marian Kotleba počas zhromaždenie pred budovou Prezidentského paláca na Hodžovom námestí, ktoré organizovala Iniciatíva za slobodu slova  za účasti členov a prívržencov oz Pospolitosť. Bratislava, 17. november 2007.

Na slabú hrozbu ukázal už Najvyšší súd.


4 h
Nataša Holinová

Rečičky o vymäknutí kotlebovcov sú len výhovorka.


11 h
Hokejisti Česka sa tešia z gólu v zápase so Slovenskom na MS hráčov do 20 rokov.

Najlepším hráčom zápasu sa stal brankár Šimon Latkóczy.


Nikola Baďová 57m
Ranný brífing SME

Prečítajte si najdôležitejšie správy.


41m

Blogy SME

  1. Štefan Vidlár: Hodová story
  2. Samuel Ivančák: Päť rokov bez Mariána Vargu
  3. Irena Šimuneková: Na výlet s deťmi - Zubria zvernica a Pstruhový raj Topoľčianky
  4. Michala Guľasová: Katja Pantzar - Fínske štastie – knižná recenzia
  5. Júlia Piraňa Mikolášiková: Policajt z NAKA, ktorý pomohol zavrieť piťovcov, upozornil na svedkov klamárov
  6. Miroslav Ferkl: Čo môže byť ešte horšie?
  7. Miriam Studeničová: Fantastické a neuveriteľné informácie o fenoméne ľudskej radosti
  8. Martina Paulenová: Naše deti nepoznajú televíziu ani YouTube
  1. Věra Tepličková: A to je koniec, vážení! Čaká nás už len zima, hlad a beznádej... Ak nezasiahne Matovič... 127 344
  2. Martin Sústrik: Korupcia v ruskej armáde 27 228
  3. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 11 349
  4. Ján Šeďo: Očovčania majú do zajtra hladovku, obchod "stráži" medveď ! 10 171
  5. Jana Melišová: Svet sa zmenil... 5 796
  6. Post Bellum SK: Dovolenka v Juhoslávii ako príležitosť na emigráciu 4 664
  7. Post Bellum SK: Hromady mŕtvych a nočné mory o Varšavskom povstaní 3 542
  8. Vladimir Skala: Padá bankový sektor v Číne? 3 217
  1. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  3. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  4. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  5. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  6. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
  7. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala

Už ste čítali?

SME.sk Minúta Najčítanejšie
SkryťZatvoriť reklamu