Korzár logo Korzár
Utorok, 28. február, 2017 |Meniny má Zlatica

Pred slnkom dieťa neuchránite ani v tieni

Koža si pamätá každý pobyt na slnku a až 80 percent poškodenia kože počas života vzniká v detskom veku.

(Zdroj: fotolia)

Podľa odborníkov zároveň existuje priama súvislosť medzi vznikom kožnej rakoviny a vystavovaním sa slnečnému žiareniu v detstve, hlavne v prvých 10 rokoch života.

Rešpektujte typ kože

Hoci najnebezpečnejšie je spálenie kože, riskantné je už aj mierne začervenanie, ako aj nárazové opaľovanie. Už päť spálení počas života je spojených s dvojnásobným rizikom rakoviny kože.

„Nosenie slnečných okuliarov, klobúka a trička či rešpektovanie individuálneho kožného fenotypu sú jednoduché, ale účinné opatrenia na znižovanie vystavenia detí UV žiareniu a tým aj na znižovanie rizika poškodenia kože vrátane rozvoja nádorových ochorení," hovorí vedúca odboru hygieny detí a mládeže banskobystrického Regionálneho úradu verejného zdravotníctva Katarína Slotová.

Kedy by deti nemali byť vonku

Deti do jedného roku by sa nemali priamemu slnečnému žiareniu vystavovať vôbec, do troch rokov maximálne jednu hodinu denne, aj to s pokrývkou hlavy.

Na vytvorenie dostatočného množstva vitamínu D stačí 10-minútový pobyt vonku - aj v tieni.

V našich podmienkach by deti nemali byť vonku (teda ani v tieni, pod stromami alebo slnečníkom) v čase od 11.00 do 15.00 h, v prímorských oblastiach v čase od 10.00 do 16.00 h.

Oblačnosť neochráni

Rôzne faktory prostredia menia intenzitu slnečného žiarenia, na čo treba prihliadať. Od piesku sa odráža 20 až 45 percent dopadajúceho slnečného žiarenia, od vody 10 až 100 percent v závislosti od uhla dopadajúcich lúčov.

Spáliť sa preto možno aj vo vode - v polmetrovej hĺbke dopadá na kožu až 60 percent slnečného žiarenia. Kvapky vody na tele pôsobia ako zväčšovacie sklo. Pri priemernej oblačnosti stále preniká na zem 60 až 80 percent slnečného žiarenia, kopovité mraky odrazom slnečných lúčov žiarenie ešte zintenzívňujú.

Pri pobyte vonku by dieťa malo byť každé dve hodiny natreté krémom s vysokým ochranným faktorom, s označením minimálne SPF 30, ideálne však 50+.

Neprehliadnite tiež

Auto zrazilo tehotnú, mala v krvi takmer päť promile

Prechádzala mimo priechodu. Amputovali jej nohu.

Ľuďom na východe už chodia upomienky za faktúry, upozorňuje Matovič

Nezaplatenie zvýšenej faktúry za energiu môže byť problém.

Cassosport získal 30-ročný prenájom pozemkov za euro

V Košiciach sa uvoľnila cesta k modernému športovému komplexu.

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Najnebezpečnejší text na facebooku napísal jeho zakladateľ

Mark Zuckerberg chce použiť silu firmy na to, aby zmenil podobu našej spoločnosti. Bol by veľmi nebezpečným spasiteľom.

BLOG TRANSPARENCY

Ombudsmanka: Lajčák opakovane porušoval ústavu

V zdôvodnení vysvetľuje, čo ministerstvo nespravilo.

EKONOMIKA

Dodávateľ nemocníc dostal pokutu za biele kone z Cypru

Prvý postih za neprehľadnú vlastnícku štruktúru je právoplatný.

KULTÚRA

V Prahe nedokážu pochopiť, čo za reláciu o folklóre máme

Šou Zem spieva hodnotí Marína Mrázková zo súboru Limbora.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Register partnerov verejného sektora v rukách profesionálov
  2. Ďalšia stovka si našla ten svoj
  3. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  4. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  5. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  6. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom
  7. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to
  8. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš
  9. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet
  10. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári
  1. Ďalšia stovka si našla ten svoj
  2. Register partnerov verejného sektora v rukách profesionálov
  3. Jakub Mankovecký z SPU v Nitre bol opäť úspešný v reze viniča
  4. Hitparáda štiav
  5. 14. ročník AmCham „Job Fair“ v Košiciach
  6. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  7. Projekt "Zvýšenie odborných kapacít v oblasti práce s mládežou"
  8. Malé knedličky, veľké dojmy
  9. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  10. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  1. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom 11 014
  2. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to 7 254
  3. Volkswagen Golf: Viac, než facelift 5 988
  4. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom 5 444
  5. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš 5 160
  6. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce 4 934
  7. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta 3 181
  8. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo 2 985
  9. Trenkwalder má nového generálneho riaditeľa 2 195
  10. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet 2 036

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop