Korzár logo Korzár
Sobota, 22. september, 2018 | Meniny má Móric
Nájdete nás na webe
VEDELI STE?

Melón má množstvo skvelých účinkov na organizmus

Bez sladkej červenej lahôdky s malými čiernymi zrniečkami si snáď ani nevieme predstaviť leto.

(Zdroj: nutritionsecrets.com)

Šťavnatý melón však nielen uhasí smäd, ale podľa odborníkov má v našom organizme „na rováši" oveľa viac v tom najpozitívnejšom slova zmysle.

Saténová pokožka

Potrebuje vaša pleť doslova studenú sprchu? Jedzte melón. Šťavnaté letné ovocie obsahuje v sebe zložky, ktoré dodajú pleti hydratáciu a vracajú jej stratenú pevnosť. V jednej porcii melóna (cca 180 gramov) sa nachádza 20 percent dennej potreby vitamínu C, ktorý pomáha budovať a udržiavať kolagén v koži. Okrem toho obsahuje aj betakarotén, ktorý pomáha ochrane proti poškodeniu pleti pred slnečnými lúčmi.

Článok pokračuje pod video reklamou

Chráni cievy

Je preukázané, že konzumácia melóna rovná sa ochrana ciev a zníženie rizika cievnej mozgovej príhody o takmer 20 percent.

Imunita ako sen

Melón posilňuje imunitný systém, dokáže zahnať nachladnutie a niektoré výskumy dokázali, že pomáha ničiť nádorové bunky.

Úľava pre svaly

Melón je pre ne doslova balzam, lebo obsahuje draslík, ktorý reguluje činnosť nervov a svalov, posilňuje kĺby i kosti. Šťavnatá zdravá dobrota obsahuje tiež citrulín. Ten prispieva k zlepšeniu krvného obehu.

Na dobrú noc

Ovocie obsahuje cholín, ktorý je prítomný napríklad aj v brokolici či vo vajíčkach. Táto látka pomáha regulovať naše vnútorné hodiny, upokojuje, čiže pred skokom do postele ideálna kombinácia.

Pre štíhlu líniu

Ak ste sa doteraz obávali, že z ovocia priberiete, čo sa melónu týka, strach nemusíte mať vôbec. Nulový obsah tuku, iba 40 kalórií na porciu a 92 percent vody. Tieto čísla jednoznačne vravia, že po melóne sa oplatí siahnuť kedykoľvek.

Prírodná viagra

Látka arginín zabezpečuje zdravý prietok krvi a odborníci potvrdzujú, že vďaka tejto látke sú krvné cievy uvoľnené a zvyšuje sa výskyt kyseliny dusičnej v krvi.

Presne rovnaký efekt má na organizmus muža aj známa modrá tabletka. Jediná nevýhoda je, že vaša polovička by musela melón konzumovať vyslovene na kilogramy, aby sa efekt dostavil...

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku
  2. Arabská exotika: Top hotely v Ománe
  3. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  4. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste
  5. Ako dostať akné pod kontrolu? Odhaľte jeho príčiny!
  6. Ušetrite na vykurovaní s novým Teplom so zárukou od ZSE
  7. Vo VSD prepli na vyššiu rýchlosť, šetria nám čas a peniaze
  8. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať
  9. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  10. Najužitočnejšia appka
  1. Billa otvorila svoju 150. predajňu na Slovensku
  2. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku
  3. Arabská exotika: Top hotely v Ománe
  4. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  5. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste
  6. Polus Market – trh v srdci nákupného centra
  7. Ako dostať akné pod kontrolu? Odhaľte jeho príčiny!
  8. Ušetrite na vykurovaní s novým Teplom so zárukou od ZSE
  9. Vo VSD prepli na vyššiu rýchlosť, šetria nám čas a peniaze
  10. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať
  1. Najužitočnejšia appka 17 080
  2. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 16 310
  3. V O2 to s dátami poriadne prehnali 10 985
  4. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 9 596
  5. Arabská exotika: Top hotely v Ománe 7 343
  6. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 6 364
  7. Do boja s plastovým odpadom na Slovensku vstúpil prvý reťazec 6 044
  8. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur 5 395
  9. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu 3 586
  10. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať 2 998

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop