Korzár logo Korzár
Pondelok, 20. november, 2017 | Meniny má Félix
Pridajte si svoje mesto

Kate Hudson: Na steak si ani nepamätám

Má 37 rokov, dve deti a figúru ako sexi dvadsiatka.

Filmová hviezda. Kate Hudson to na červenom koberci veľmi pristane.(Zdroj: sita/ap)

Herečka Kate Hudson si dáva dobrý pozor na to, čo zje a koľko toho má na tanieri, avšak priznáva, že keď je príležitosť, aj ona rada a bez výčitiek zhreší a pochutí si na dobrom jedle.

Výhodou herečiek je, že ráno nemusia za svitania vstávať a utekať do práce. Preto si môžu ranný čas vyhradiť na cvičenie a zdravý štart do nového dňa. Patrí k nim aj Kate, ktorá už má zaužívanú rannú rutinu. „Po prebudení vypijem šálku zelenej kávy a zelený džús. Potom nasleduje tréning, čo je väčšinou bicyklovanie, beh a pilates a po cvičení si dám proteínový drink," vymenovala svoje ranné rituály pre americký magazín Self.
No kým bez kávy si nevie predstaviť ráno a na tomto životabudiči je priam závislá, raňajky nie sú podľa nej dôležité. Aspoň teda pre jej organizmus. „Nepatrím k tým ľuďom, ktorí sa zobudia hladní. Keď si dám raňajky, jem potom menej počas dňa či neskorého večera," tvrdí Kate, pre ktorú je ale dôležité, aby jedla pravidelne počas dňa.

Dôležité je tofu a zelenina a ovocie

Plavovláska sa už dlhé roky stravuje podľa zásad alkalickej diéty, takže sa vyhýba všetkým príliš kyslým potravinám. Základ jej stravy tvorí tofu a na tanieri sa najčastejšie objavujú aj orechy, zelenina a ovocie. „Ani si nepamätám, kedy som mala naposledy steak," priznala herečka, ktorej jedlá na rastlinnej báze vyhovujú a ak jej to okolnosti dovoľujú, vždy sa snaží jesť päťkrát za deň.

Občas zhreší

Aj na Kate, tak ako na bežných smrteľníkov, príde občas chuť zhrešiť a dopriať si niečo nezdravé, no pritom veľmi dobré. S maškrtnosťou vtedy nebojuje, ale poddá sa jej. „Nie som uväznená v diéte nonstop. Keď idem niekam do reštaurácie, dám si všetky tie úžasné jedlá. Občas mám jednoducho chuť aj na jedlo, ktoré nie je zdravé," priznala sa hollywoodska hviezda.

Neprehliadnite tiež

Košice musia vracať eurofondy za vyše 5,6 milióna eur

Audit neuznal predĺženie prác na Kulturparku.

Raši chce prerátať výsledky volieb, podal podnet na Ústavný súd

Košický primátor napadol sčítanie hlasov v Zemplínskej Širokej.

Zavretie nemocnice v Kvetnici rieši Generálna prokuratúra

Špecializovaný ústav nefunguje od roku 2008.

Humenského prokurátora obžalovali za alkohol za volantom

Prokurátor v januári tohto roka šoféroval opitý a prekročil rýchlosť.

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Prečo by sa mali Slováci začať báť Čechov

Slovensko bude musieť vynaložiť viac úsilia a vynaliezavosti, aby ho Brusel v zhluku „podivných“ demokracií na východ od Nemecka rozpoznal

KOMENTÁRE

Fico útokom na Kisku škodí hlavne sebe

Všetky pokusy o priamu konfrontáciu sa doteraz vždy skončili porážkou Fica.

EKONOMIKA

V Belgicku zadržali 112 slovenských kamiónov pre možné vykorisťovanie vodičov

Polícia skúma, či nedošlo k sociálnemu dumpingu.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  2. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€
  3. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu
  4. Moskva alebo Petrohrad?
  5. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni
  6. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli
  7. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte
  8. Nový Jaguar XF Sportbrake
  9. Špeciálna príloha: Pre budúcich vysokoškolákov
  10. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich
  1. Zóna Nové Nivy splnila kvalifikačné podmienky pre registráciu
  2. Dekan ocenil študentov Stavebnej fakulty STU v Bratislave
  3. Application of GDPR with respect to the size of the enterprise
  4. Modern luxury next to the Blue Church
  5. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu
  6. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  7. Moskva alebo Petrohrad?
  8. Aké auto si vybrať - nové, zánovné alebo jazdené?
  9. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni
  10. HB Reavis predstavuje projekt Stanica Nivy na veľtrhu
  1. Moskva alebo Petrohrad? 9 593
  2. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich 4 239
  3. 3 pravidlá pre lepší dôchodok 2 344
  4. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte 2 179
  5. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni 1 585
  6. Nový Jaguar XF Sportbrake 1 414
  7. Diabetici môžu získať 25-tisíc eur cez nový grantový program 1 385
  8. Špeciálna príloha: Pre budúcich vysokoškolákov 1 106
  9. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli 1 084
  10. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu 923

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop