Korzár logo Korzár
Utorok, 16. január, 2018 | Meniny má Kristína
Pridajte si svoje mesto

Kate Hudson: Na steak si ani nepamätám

Má 37 rokov, dve deti a figúru ako sexi dvadsiatka.

Filmová hviezda. Kate Hudson to na červenom koberci veľmi pristane.(Zdroj: sita/ap)

Herečka Kate Hudson si dáva dobrý pozor na to, čo zje a koľko toho má na tanieri, avšak priznáva, že keď je príležitosť, aj ona rada a bez výčitiek zhreší a pochutí si na dobrom jedle.

Výhodou herečiek je, že ráno nemusia za svitania vstávať a utekať do práce. Preto si môžu ranný čas vyhradiť na cvičenie a zdravý štart do nového dňa. Patrí k nim aj Kate, ktorá už má zaužívanú rannú rutinu. „Po prebudení vypijem šálku zelenej kávy a zelený džús. Potom nasleduje tréning, čo je väčšinou bicyklovanie, beh a pilates a po cvičení si dám proteínový drink," vymenovala svoje ranné rituály pre americký magazín Self.
No kým bez kávy si nevie predstaviť ráno a na tomto životabudiči je priam závislá, raňajky nie sú podľa nej dôležité. Aspoň teda pre jej organizmus. „Nepatrím k tým ľuďom, ktorí sa zobudia hladní. Keď si dám raňajky, jem potom menej počas dňa či neskorého večera," tvrdí Kate, pre ktorú je ale dôležité, aby jedla pravidelne počas dňa.

Dôležité je tofu a zelenina a ovocie

Plavovláska sa už dlhé roky stravuje podľa zásad alkalickej diéty, takže sa vyhýba všetkým príliš kyslým potravinám. Základ jej stravy tvorí tofu a na tanieri sa najčastejšie objavujú aj orechy, zelenina a ovocie. „Ani si nepamätám, kedy som mala naposledy steak," priznala herečka, ktorej jedlá na rastlinnej báze vyhovujú a ak jej to okolnosti dovoľujú, vždy sa snaží jesť päťkrát za deň.

Občas zhreší

Aj na Kate, tak ako na bežných smrteľníkov, príde občas chuť zhrešiť a dopriať si niečo nezdravé, no pritom veľmi dobré. S maškrtnosťou vtedy nebojuje, ale poddá sa jej. „Nie som uväznená v diéte nonstop. Keď idem niekam do reštaurácie, dám si všetky tie úžasné jedlá. Občas mám jednoducho chuť aj na jedlo, ktoré nie je zdravé," priznala sa hollywoodska hviezda.

Neprehliadnite tiež

Tipy na dnes - streda 17. januára

Naše tipy na zaujímavé kultúrne podujatia a spoločenské akcie.

Pre nedostatok odborných lekárov svidnícka pôrodnica od februára končí

Problém s nedostatkom atestovaných gynekológov vyvrcholil v závere minulého roka.

Prostitúcia v Trebišove prekvitá, syfilis sa šíri

Sexuálne služby za peniaze využívajú najmä cudzinci.

Košice sa priblížili k Maďarsku, otvorili novú rýchlocestu

Pri obci Tornyosnémeti otvorili 1,7 kilometra dlhý úsek diaľnice M30.

Razie v osadách: Najprv preverovali policajtov, teraz obvinili Moldavčanov

Hlavní aktéri prípadu majú na krku paragraf krivého obvinenia.

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Babiš nedostal dôveru, ale vládnuť môže roky. Čo teraz čaká Česko?

Český premiér vedel, že hlasovanie o dôvere prehrá. Post premiéra napriek tomu tak skoro neopustí.

KULTÚRA

O smrti speváčky The Cranberries špekulujú

Záhadným spôsobom zrušila aj koncert v Bratislave.

DOMOV

Stretol som desiatky posadnutých, tvrdí exorcista

Exorcista problémy nevyrieši, vraví psychiater.

ŠPORT

Mal Sagan bojovať o víťazstvo? Dilemu Bory rozhodla smola kolegu

Na úvod Tour Down Under skončil tretí.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy
  2. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  3. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur
  4. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  5. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku
  6. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate
  7. Kam do tepla v januári?
  8. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely
  9. Konzultácia so svetovými odborníkmi dokáže zachrániť život
  10. Demänovku mieša iba jeden človek. Ako si strážia receptúru?
  1. Začiatok roka patrí dani z nehnuteľností
  2. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  3. Tipy pre atraktívne poprsie po dojčení. Plastike povedzte nie
  4. Stanovisko spoločnosti Advokátska kancelária JUDr. Radomír Bžán
  5. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy
  6. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur
  7. Denník SME oslavuje 25 rokov rekordným počtom predplatiteľov
  8. Najinzerovanejšie zánovné auto roku 2017? Mnohých to prekvapí
  9. Stavebná fakulta STU pozýva na Deň otvorených dverí!
  10. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  1. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur 15 913
  2. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy 10 087
  3. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 3 991
  4. Demänovku mieša iba jeden človek. Ako si strážia receptúru? 2 946
  5. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku 2 292
  6. Kam do tepla v januári? 2 279
  7. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely 1 979
  8. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných 1 894
  9. Moderný bungalov očami mladých architektov 1 358
  10. Divoký Island: cesta ostrovom ľadu a ohňa 1 252

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop