Korzár logo Korzár
Pondelok, 24. apríl, 2017 |Meniny má Juraj

Kate Hudson: Na steak si ani nepamätám

Má 37 rokov, dve deti a figúru ako sexi dvadsiatka.

Filmová hviezda. Kate Hudson to na červenom koberci veľmi pristane.(Zdroj: sita/ap)

Herečka Kate Hudson si dáva dobrý pozor na to, čo zje a koľko toho má na tanieri, avšak priznáva, že keď je príležitosť, aj ona rada a bez výčitiek zhreší a pochutí si na dobrom jedle.

Výhodou herečiek je, že ráno nemusia za svitania vstávať a utekať do práce. Preto si môžu ranný čas vyhradiť na cvičenie a zdravý štart do nového dňa. Patrí k nim aj Kate, ktorá už má zaužívanú rannú rutinu. „Po prebudení vypijem šálku zelenej kávy a zelený džús. Potom nasleduje tréning, čo je väčšinou bicyklovanie, beh a pilates a po cvičení si dám proteínový drink," vymenovala svoje ranné rituály pre americký magazín Self.
No kým bez kávy si nevie predstaviť ráno a na tomto životabudiči je priam závislá, raňajky nie sú podľa nej dôležité. Aspoň teda pre jej organizmus. „Nepatrím k tým ľuďom, ktorí sa zobudia hladní. Keď si dám raňajky, jem potom menej počas dňa či neskorého večera," tvrdí Kate, pre ktorú je ale dôležité, aby jedla pravidelne počas dňa.

Dôležité je tofu a zelenina a ovocie

Plavovláska sa už dlhé roky stravuje podľa zásad alkalickej diéty, takže sa vyhýba všetkým príliš kyslým potravinám. Základ jej stravy tvorí tofu a na tanieri sa najčastejšie objavujú aj orechy, zelenina a ovocie. „Ani si nepamätám, kedy som mala naposledy steak," priznala herečka, ktorej jedlá na rastlinnej báze vyhovujú a ak jej to okolnosti dovoľujú, vždy sa snaží jesť päťkrát za deň.

Občas zhreší

Aj na Kate, tak ako na bežných smrteľníkov, príde občas chuť zhrešiť a dopriať si niečo nezdravé, no pritom veľmi dobré. S maškrtnosťou vtedy nebojuje, ale poddá sa jej. „Nie som uväznená v diéte nonstop. Keď idem niekam do reštaurácie, dám si všetky tie úžasné jedlá. Občas mám jednoducho chuť aj na jedlo, ktoré nie je zdravé," priznala sa hollywoodska hviezda.

Neprehliadnite tiež

V Košiciach hospitalizovali s osýpkami talianskeho študenta

V nemocnici urobili patričné opatrenia, pacienta už prepustili.

Najdrahší slovenský maliar je zviazaný so Spišskou Belou

Ladislav Medňanský dlhodobo pôsobil a tvoril v miestnom kaštieli Strážky.

Poslanca Polačeka v Kosite nechce majoritný vlastník

Tvrdia, že motívom poslancovej angažovanosti je jeho osobná pomsta.

AKTUALIZOVANÉ 10:01

Náhradná autobusová linka X2 opäť neprešla cez Tomášikovu

Cez náhradnú trasu sa nedostala pre parkujúce autá, DPMK urobil opatrenia.

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Le Penová nie je Trump. Prečo sa prieskumy tentoraz nezmýlia

Agentúry nepredpovedali víťazstvo Trumpa ani brexit, vo Francúzsku by sa však už nemali mýliť.

SVET

Až teraz sa začína boj o Európu. Le Penová sa na Macrona teší

Macron vidí Francúzsko ako krajinu, ktorá má všetko.

ŠPORT

Brilantný súboj rozhodol génius. A provokoval gestami

Messi zatienil Ronalda. Barcelona vyhrala na pôde Realu Madrid 3:2.

KOMENTÁRE

Prečo prežívame v napätí francúzske voľby

O čo pôjde v druhom kole prezidentských volieb?

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Recenzie.sme.sk udelili 60 certifikátov Ocenený expertmi
  2. 5 krokov k vlastnému bývaniu
  3. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne
  4. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  5. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  6. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji
  7. Inteligencia vo všetkom
  8. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo
  9. Continental spúšťa dlhodobý test pneumatík s vodičmi z Facebooku
  10. Čo sa môže stať, keď šetríte na zateplení?
  1. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne
  2. Advokáti budú v stredu bezplatne radiť v 8 mestách
  3. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  4. Apartmány s výnosom až 4% v lyžiarskom stredisku Obergurgl
  5. Finále súťaže CEWE Fotokniha roka 2016
  6. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  7. Východniari investujú do bývania spomedzi regiónov najviac
  8. Recenzie.sme.sk udelili 60 certifikátov Ocenený expertmi
  9. Rodinná dovolenka v Burgenlande
  10. 5 krokov k vlastnému bývaniu
  1. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family 22 740
  2. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji 8 974
  3. Nové auto alebo radšej jazdenka? 9 rád pre správne rozhodnutie 8 469
  4. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz 7 554
  5. 5 krokov k vlastnému bývaniu 4 246
  6. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo 3 970
  7. Moderný bungalov očami mladých architektov 1 919
  8. Rodinná dovolenka v Burgenlande 1 800
  9. Continental spúšťa dlhodobý test pneumatík s vodičmi z Facebooku 1 605
  10. Inteligencia vo všetkom 1 536

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop