Korzár logo Korzár
Utorok, 17. október, 2017 | Meniny má Hedviga

Zdravý tip: Začína sa sezóna špargle

Táto zelenina sa síce ešte na našich tanieroch až tak veľmi neudomácnila, no určite by ste si ju mali obľúbiť.

Je nielen lahodná, ale má aj liečivé účinky a dokonca pôsobí aj ako prírodné afrodiziakum. Má množstvo vitamínu C, obsahuje aj vitamíny B, A, E, kyselinu listovú, draslík, železo, zinok, vápnik, fosfor a síru. A keďže 100 gramov špargle obsahuje 17 kalórií, je ideálna pri chudnutí.

Účinky špargle

- pomáha detoxikovať organizmus

- posilňuje imunitu

- vplýva na omladzovanie buniek a krvotvorbu

- podporuje trávenie a správne vyprázdňovanie

- účinkuje ako prevencia aj liečba málokrvnosti

- podporuje nervový systém, pôsobí preventívne proti stresu

- pôsobí močopudne - odvodňuje a prečisťuje močové cesty a obličky

- posilňuje pamäť, zlepšuje koncentráciu aj lepší spánok

- vďaka kyseline listovej podporuje rast a správny vývoj plodu počas tehotenstva

Neprehliadnite tiež

Namiesto rýchleho sexu sa muži dočkali okradnutia

Dva podobné prípady sa stali v posledných dňoch v Prešove.

Opitá vodička narazila do stĺpu

Nehoda sa stala v Snine, nikto sa nezranil.

Polícia o akcii Shark: Štát ukrátili o takmer 28 miliónov eur

Fingovali vysoké náklady na reklamu, rozdiel si vyplácali na ruku.

Humenčan položil hlavu na koľaj, vlak ho usmrtil

Tragédia sa odohrala v pondelok popoludní.

Hlavné správy zo Sme.sk

KOŠICE KORZÁR

Polícia o akcii Shark: Štát ukrátili o takmer 28 miliónov eur

Fingovali vysoké náklady na reklamu.

KOŠICE KORZÁR

Vo väzbe pre podvody skončili podnikatelia aj bývalí športovci

Medzi obvinenými sú aj známe mená.

KOMENTÁRE

Korisť po Islamskom štáte zapáli ďalšie konflikty

Kurdi sú rozdelení, Bagdad útočí a Teherán prilieva olej do ohňa.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ako na refinancovanie hypotéky
  2. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok
  3. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  4. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania
  5. Splnený sen
  6. Majte všetky svoje účty za energie pod kontrolou
  7. Drobné nepozornosti v domácnosti môžu stáť aj tisíce eur
  8. Za 30 rokov sa cena fotovoltických panelov znížila 100-násobne
  9. Neobjavené emiráty Fujairah a Ajman
  10. Koniec štátnym príspevkom pre mladých
  1. Vysoká hra o súdne trovy
  2. Pozvánka na verejnú diskusiu o obnove Pisztoryho paláca
  3. 60 rokov európskej integrácie: úspechy a výzvy
  4. Návšteva zo Southwestern University of Finance and Economics
  5. Medzinárodná letná škola EDGE 2017
  6. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  7. Ako na refinancovanie hypotéky
  8. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania
  9. Splnený sen
  10. Majte všetky svoje účty za energie pod kontrolou
  1. Drobné nepozornosti v domácnosti môžu stáť aj tisíce eur 11 034
  2. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania 6 200
  3. Neobjavené emiráty Fujairah a Ajman 5 419
  4. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok 3 113
  5. Za 30 rokov sa cena fotovoltických panelov znížila 100-násobne 2 512
  6. Títo Slováci sa rozhodli zveľadiť svoje okolie 2 438
  7. 3 slovenské projekty, ktoré sa nestratia ani vo svete 2 334
  8. Zaparkujte tak, aby ste s vaším vozidlom odišli vy, a nie iný 1 765
  9. Koniec štátnym príspevkom pre mladých 1 550
  10. Splnený sen 1 546

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop