Korzár logo Korzár
Nedeľa, 26. marec, 2017 |Meniny má Emanuel

Krvný tlak znižujú maškrty

Niektoré hriešne dobré maškrty majú veľmi dobrý vplyv na vysoký krvný tlak.

(Zdroj: FOTOLIA)

Ak ste si doposiaľ dopriali pohár červeného vína, alebo čokoládu s výčitkami svedomia, odteraz si ich môžete dopriať naozaj s chuťou. Ako sa totiž ukázalo, tieto hriešne dobré maškrty totiž majú veľmi dobrý vplyv na vysoký krvný tlak.

Slovenský študent Štefan Lukáč svojimi experimentmi nedávno dokázal, že červené víno, čokoláda a aj zelený čaj sú veľmi dobrými pomocníkmi pri znižovaní tlaku.

Ako sa totiž ukázalo, tieto obľúbené pochúťky sú zdrojom prírodného antioxidantu - epikatechínu. A práve tento antioxidant dokáže spomaliť nárast krvného tlaku a rozvoj hypertenzie.

Štefan Lukáč pri svojich experimentoch dokázal, že epikatechín môže pomáhať v prevencii chorobných zmien, ktoré vznikajú v organizme pri hypertenzii.

„Jeho účinok súvisel so zvýšením antioxidačnej schopnosti krvnej plazmy a zlepšením produkcie oxidu dusnatého, ktorý je veľmi dôležitý v regulácii krvného tlaku a cievnych funkcií. Oxid dusnatý je kľúčovou látkou, ktorá rozširuje cievy a tým znižuje krvný tlak a zlepšuje prietok krvi tkanivami. Predpokladáme, že práve oxid dusnatý je kľúčovou molekulou, ktorá zabezpečuje priaznivý účinok epikatechínu," doplnil.

A keďže najbohatším zdrojom epikatechínu sú kakaové bôby, znamená to, že pravá čokoláda s vysokým podielom kakaa vám v boji s vysokým tlakom môže pomáhať.

Okrem toho sa však nachádza aj v zelenom čaji, ktorý býva často označovaný za antioxidant a v červenom víne.

Neprehliadnite tiež

Deťom sa nechce krájať mäso, proti zeleným jedlám nenamietajú

Nahliadnite do zákulisia školských jedální.

Je v Košiciach vidno aj po zotmení? Anketa osobností o osvetlení

Radnica: Modernizácia osvetlenia prinesie zlepšenie.

Petrovany vznikli z dvoch obcí, preslávil ich folklorista Jožko Príhoda

Rastie počet obyvateľov, už ich je takmer dvetisíc.

Glosa Márie Pihuličovej

Zahoď starosti... A k tomu zaspievaj si

Je fakt umenie sa niekedy stíšiť.

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Čudovali sa mu, že fotí Indiánov. Bieli ním opovrhovali, domorodci mu dôverovali

Keby nebolo fotografa Edwarda S. Curtisa, len ťažko by sme dnes hľadali vizuálnu podobu kultúry, ktorá vzápätí zmizla.

AUTO

ONLINE: Tímy trápia technické problémy, na čele Hamilton s Vettelom

Kvôli finančným problémom vypadla Veľká cena Nemecka aj tím Manor.

SVET

Vitajte v Havane, v meste, ktoré si označkoval El Comandante

Kuba láka turistov na nádych pomerne bezpečnej exotiky.

PRIMÁR

Impulzívnosť a paranoja. Aký by bol život bez spánku?

Prečo je evolučnou výhodou stav, keď človek hodiny bezbranne leží.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Premier Club Nitra: Výborne čapovanú Plzeň hľadajte v centre
  2. Päť tipov na dovolenku počas Veľkej noci
  3. Slováci čoskoro lídrami vo využívaní inteligentných domácností
  4. Kĺby starnú s nami. S týmito radami ich udržíte fit čo najdlhšie
  5. Zábavný aj sebavedomý
  6. Obľúbené letné pneumatiky Matador Hectorra v novej generácii 3
  7. Kursalon Trenčianske Teplice: Výborné jedlo a chutné pivo
  8. Loďou Meraviglia po Stredozemnom mori
  9. Bezpečnostný pás vám chráni život, antivírus váš virtuálny svet
  10. Antibiotiká nie sú cukríky. Naozaj viete, kedy ich máte brať?
  1. Premier Club Nitra: Výborne čapovanú Plzeň hľadajte v centre
  2. Konferencia o využívaní ITP v trestnom konaní splnila svoj cieľ
  3. Nadácia Poštovej banky podporí grantom folklór a tradície
  4. Najlepšie obnovený bytový dom 2016 je v Prešove
  5. Najlepšie obnovený bytový dom 2016 je v Prešove
  6. Prednáška holandského veľvyslanca na EU v Bratislave
  7. Zákaznícky servis Martinusu sa dostal medzi svetovú špičku
  8. Päť tipov na dovolenku počas Veľkej noci
  9. Poradňa: Ako vybrať účet pre mladých
  10. Sajfa odkázal študentom:„Buďte nároční a vydržte!“
  1. Kĺby starnú s nami. S týmito radami ich udržíte fit čo najdlhšie 25 996
  2. Päť tipov na dovolenku počas Veľkej noci 6 179
  3. Ikonický Harley-Davidson za bezkonkurenčnú cenu 4 702
  4. Obľúbené letné pneumatiky Matador Hectorra v novej generácii 3 4 177
  5. Zábavný aj sebavedomý 3 812
  6. Kursalon Trenčianske Teplice: Výborné jedlo a chutné pivo 3 400
  7. Slováci čoskoro lídrami vo využívaní inteligentných domácností 3 362
  8. Bývanie, ktoré vás oslobodí od stresu 3 167
  9. Loďou Meraviglia po Stredozemnom mori 2 909
  10. Antibiotiká nie sú cukríky. Naozaj viete, kedy ich máte brať? 2 358

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop