Korzár logo Korzár
Pondelok, 27. marec, 2017 |Meniny má Alena

Jedno vajce na raňajky

Vajíčka sú jednou z najpolemizovanejších potravín, no pri snahe chudnúť ich nesmierne oceníte.



Ak sa pokúšate schudnúť, varené vajíčko je neoceniteľná potravina, ktorá vám pri nízkom množstve kalórií chuťovo spestrí jedálny lístok a nadlho vás zasýti.

Konzumácia vajec na raňajky zvyšuje pocit nasýtenia, v dôsledku čoho dochádza k nižšiemu príjmu kalórií cez deň.

Ak sa vyhýbate mäsu - či už preto, že ste vegetarián, alebo vám lekár nariadil diétu pre zvýšenú hladinu kyseliny močovej v krvi a hroziacu dnu - je pre vás vajíčko popri zelenine a zemiakoch požehnaním.

Podľa Food Today jedna štúdia ukázala, že pri konzumácii vajec na raňajky aspoň päťkrát v priebehu ôsmich týždňov došlo u ľudí s nadváhou, ktorí dodržiavali nízkokalorickú stravu, k väčšej strate hmotnosti ako u tých, ktorí na raňajky konzumovali rovnakú dávku energie z pečiva.

Neprehliadnite tiež

V Košiciach otvorili honorárny konzulát Francúzska

Bude slúžiť najmä občanom Francúzska, ktorí žijú na Slovensku.

Košice získali ďalší titul. Aj ďalšie mestá z východu

Po meste kultúry a meste športu sú Košice už i mestom reformácie.

Oslávenec dostal kozu. Nechal ju priviazanú pred podnikom v meste

Bizarný prípad riešili košickí mestskí policajti. Veterinárovi sa čin nepáči.

Armén jazdil na Zemplíne stošesťdesiatkou, dostal pokutu

Vodičovi pred obcou Orechová namerali rýchlosť 161 km/h.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Poznali Gauliedera. Vylučujú, že by spáchal samovraždu

Gaulieder mal u seba dokumenty, ktoré by boli aktuálne, keby sa zrušili Mečiarove amnestie, tvrdí poslanec Ján Budaj (OĽaNO).

KOMENTÁRE

Kto čelí zlu, nech sa pripraví na najhoršie

Nad mnohými úmrtiami sa vznáša otázka: Komu prekážali?

EKONOMIKA

Nevyhovujúce brazílske mäso našli aj v slovenských obchodoch

Nedostatky sú v 17 druhoch potravín.

KOMENTÁRE

Hovorme s nimi, keď už sú tu

Musíme zniesť pohľad na zástupcov Kotlebovej strany v diskusných reláciách.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Zákaznícky servis Martinusu sa dostal medzi svetovú špičku
  2. Prežil som autonehodu. Teraz som vďačný za každý deň
  3. Dvojnásobný šampión v rozhovore o ceste, ktorá mu priniesla zisk
  4. Cestou - necestou
  5. Premier Club Nitra: Výborne čapovanú Plzeň hľadajte v centre
  6. Päť tipov na dovolenku počas Veľkej noci
  7. Slováci čoskoro lídrami vo využívaní inteligentných domácností
  8. Kĺby starnú s nami. S týmito radami ich udržíte fit čo najdlhšie
  9. Zábavný aj sebavedomý
  10. Obľúbené letné pneumatiky Matador Hectorra v novej generácii 3
  1. Prežil som autonehodu. Teraz som vďačný za každý deň
  2. Dvojnásobný šampión v rozhovore o ceste, ktorá mu priniesla zisk
  3. Cestou - necestou
  4. Za štadiónom Lokomotívy rastie zaujímavý projekt
  5. Premier Club Nitra: Výborne čapovanú Plzeň hľadajte v centre
  6. Konferencia o využívaní ITP v trestnom konaní splnila svoj cieľ
  7. Nadácia Poštovej banky podporí grantom folklór a tradície
  8. Najlepšie obnovený bytový dom 2016 je v Prešove
  9. Najlepšie obnovený bytový dom 2016 je v Prešove
  10. Prednáška holandského veľvyslanca na EU v Bratislave
  1. Kĺby starnú s nami. S týmito radami ich udržíte fit čo najdlhšie 29 338
  2. Päť tipov na dovolenku počas Veľkej noci 8 958
  3. Prežil som autonehodu. Teraz som vďačný za každý deň 6 687
  4. Zábavný aj sebavedomý 4 431
  5. Slováci čoskoro lídrami vo využívaní inteligentných domácností 4 187
  6. Obľúbené letné pneumatiky Matador Hectorra v novej generácii 3 4 053
  7. Ikonický Harley-Davidson za bezkonkurenčnú cenu 3 281
  8. Kursalon Trenčianske Teplice: Výborné jedlo a chutné pivo 2 563
  9. Za štadiónom Lokomotívy rastie zaujímavý projekt 2 088
  10. Zákaznícky servis Martinusu sa dostal medzi svetovú špičku 2 016

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop