Korzár logo Korzár
Sobota, 25. marec, 2017 |Meniny má Marián

Reďkovka zlepší vaše zdravie

Ražný chlieb s čerstvým maslom a reďkovkou je lahôdkou, ktorá evokuje jar.

(Zdroj: FOTOLIA)

Reďkovka je v posledných rokoch dostupná celoročne a podľa odborníka Igora Bukovského by sme jej účinky nemali podceňovať.

Reďkovky sa s obľubou pestovali už na dvoroch faraónov a Rimania ich rozšírili do celej Európy.

„Pokiaľ ide o zloženie, významnejšie množstvo vitamínov alebo minerálov by ste len ťažko hľadali. Najbohatšie sú zastúpené vitamín C, kyselina listová a draslík. Reďkovka je však bohatá aj na éterické oleje a sírnaté zlúčeniny, ktoré podporujú tvorbu žlče a uľahčujú odtok zo žlčníka. Zároveň dokážu rozpúšťať aj hlieny, preto sú skvelým doplnkom pri liečbe infekčných chorôb dýchacích ciest, ako sú zápal prínosových dutín alebo priedušiek. Diuretický účinok reďkovky môžeme využiť pri prevencii močových kameňov," vymenúva expert na zdravú stravu Igor Bukovský.

Neprehliadnite tiež

Táňa Pauhofová a košický balet rozplakali divákov

Ondrej Šoth: Téma Anny Frankovej sa nás všetkých týka.

Sexuchtivá vychovávateľka spoznala trest

Ústredie práce vidí za týmto prípadom i jemu podobným zlyhanie ľudského faktora.

Unikátne kraslice skáču ako tenisové loptičky. Boli zakázané

Vo Vihorlatskom múzeu vystavujú nevšednú kraslicu z Ukrajiny.

Košice budú odvracať koniec sezóny

Hokejistov HC čaká piaty zápas štvrťfinále s Martinom. Keď prehrajú, končia.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Pred cestou sme vtipkovali, spomínajú ženy z prvého transportu do Osvienčimu

V sobotu 25. marca je 75. výročie prvého transportu Židov do koncentračného tábora v Osvienčime.

KOMENTÁRE

Varšava chce zavrieť Tuska. A s ním poľskú demokraciu

Poľsko začalo s kriminalizáciou politických protivníkov.

KULTÚRA

Gorillaz idú do vesmíru. Ich nová hudba je experiment

Animovaná kapela vydala štyri nové piesne.

ŠPORT

Sagan na E3 Harelbeke spadol, vyhral Van Avermaet

V záverečnom špurte sa rozhodovalo medzi triom Belgičanov.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Premier Club Nitra: Výborne čapovanú Plzeň hľadajte v centre
  2. Päť tipov na dovolenku počas Veľkej noci
  3. Slováci čoskoro lídrami vo využívaní inteligentných domácností
  4. Kĺby starnú s nami. S týmito radami ich udržíte fit čo najdlhšie
  5. Zábavný aj sebavedomý
  6. Obľúbené letné pneumatiky Matador Hectorra v novej generácii 3
  7. Kursalon Trenčianske Teplice: Výborné jedlo a chutné pivo
  8. Loďou Meraviglia po Stredozemnom mori
  9. Bezpečnostný pás vám chráni život, antivírus váš virtuálny svet
  10. Antibiotiká nie sú cukríky. Naozaj viete, kedy ich máte brať?
  1. Premier Club Nitra: Výborne čapovanú Plzeň hľadajte v centre
  2. Konferencia o využívaní ITP v trestnom konaní splnila svoj cieľ
  3. Nadácia Poštovej banky podporí grantom folklór a tradície
  4. Najlepšie obnovený bytový dom 2016 je v Prešove
  5. Najlepšie obnovený bytový dom 2016 je v Prešove
  6. Prednáška holandského veľvyslanca na EU v Bratislave
  7. Zákaznícky servis Martinusu sa dostal medzi svetovú špičku
  8. Päť tipov na dovolenku počas Veľkej noci
  9. Poradňa: Ako vybrať účet pre mladých
  10. Sajfa odkázal študentom:„Buďte nároční a vydržte!“
  1. Kĺby starnú s nami. S týmito radami ich udržíte fit čo najdlhšie 24 503
  2. Ikonický Harley-Davidson za bezkonkurenčnú cenu 5 592
  3. Loďou Meraviglia po Stredozemnom mori 5 087
  4. Kursalon Trenčianske Teplice: Výborné jedlo a chutné pivo 4 719
  5. Päť tipov na dovolenku počas Veľkej noci 3 746
  6. Obľúbené letné pneumatiky Matador Hectorra v novej generácii 3 3 729
  7. Zábavný aj sebavedomý 3 483
  8. Bývanie, ktoré vás oslobodí od stresu 3 204
  9. Slováci čoskoro lídrami vo využívaní inteligentných domácností 2 883
  10. Antibiotiká nie sú cukríky. Naozaj viete, kedy ich máte brať? 2 549

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop