Korzár logo Korzár
Piatok, 30. október, 2020 | Meniny má Simon, SimonaKrížovkyKrížovky
VEDELI STE?

Ochutnali ste už dračie oko, cherimoyu či rambutan?

Túžite po detoxikácii organizmu, no zároveň vás nebaví prepchávať sa večne dokola tými istými kúskami ovocia a zeleniny? Stavte na exotiku a pripravte si nečakané smoothie.

Cherimoya.Cherimoya. (Zdroj: archív)

Longan čiže dračie oko

longan_fresh_r2088.jpg

Malý brat stále populárnejšieho liči obsahuje až 80 pecent odporúčanej dennej dávky vitamínu C. Používa sa tiež ako prírodné antidepresívum, znižuje stres a únavu organizmu. Má však tiež blahodarné účinky na srdce, krv a pokožku. V čínskej medicíne sa semienka používajú tiež na spomalenie procesu šedivenia vlasov.

Longanové smoothie: 5 guľôčok loganu vyberte zo šupky a vyberte z nich semienka. Rozmixujte s banánom a hrnčekom kokosového mlieka.

Rambutan

rambutans__36848_r6946.jpg

Jeho názov v preklade znamená chlpatý a obsahuje tiež veľké množstvo vitamínu C. Konzumácia tohto plodu je účinná pri znižovaní krvného tlaku, rizika rakovinových ochorení i liečbe črevných ťažkostí. Je bohatý na meď a železo.

Skryť Vypnúť reklamu

Smoothie z rambutanu: 3 guľôčky ovocia vyberte z chlpatej šupky, rozmixujte s 2 šálkami kokosovej dužiny, banánom a štipkou škorice.

Cherimoya

Je považovaná za jeden z najchutnejších druhov ovocia na svete a je typická vysokým obsahom esenciálnych olejov. Má tiež údajne výrazné protirakovinové účinky. Tradične sa tiež využíva na podporu trávenia, upokojenie žalúdka, pri nervovom vypätí, depresiách i horúčke.

Smoothie z cherimoye: Jednu cherimoyu olúpte a zbavte semienok. Rozmixujte ju s dvoma malými jablkami, lyžičkou skorice, 3 šálkami baby špenátu a šálkou vody.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  2. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  3. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť
  4. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  5. Magazín SME Ženy už v predaji
  6. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  7. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  8. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  9. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  10. Aplikácia na likvidáciu škody. Bez obhliadky a bez faktúry.
  1. Magazín SME Ženy už v predaji
  2. SPS ukončí rok miliónovými investíciami
  3. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  4. Trh s elektromobilmi stagnuje. Kríza by mu mohla pomôcť
  5. Fakulta drží tempo so súčasnými i budúcimi trendmi
  6. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  7. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  8. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  9. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  10. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 35 841
  2. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo 24 111
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 19 293
  4. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 17 260
  5. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 16 672
  6. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť 13 610
  7. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 12 309
  8. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 331
  9. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 11 300
  10. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi? 10 773
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Chaos, rady a málo miest. Košickí starostovia sa obávajú fiaska

Mali šesť dní na prípravu testovania: Dali sme bokom zdravý rozum.

Starostovia robia napriek kritike k okolnostiam všetko pre to, aby testovanie zvládli.
Lokalita Lapanč medzi Veľkým Šarišom a Prešovom. V diaľke vidieť stavbu R4 i Šarišský hrad.
Priechod pre chodcov na Levočskej ulici bude zmodernizovaný.

Od trinásťročnej vypýtal intímnu fotku, odsúdili ho za detskú pornografiu

Košičan dostal podmienku a zákaz kontaktu s maloletými.

Ilustračné.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Žilinská nemocnica varuje pred režimom vojnovej medicíny

Bojnická nemocnica už nevie vyčleniť ďalšie lôžka pre pacientov s Covidom

Väčšina nemocníc má dostatok lôžok. Avšak hlavne tým na severe Slovenska začínajú akútne chýbať zdravotníci.
Dobré ráno

Dobré ráno: V Poľsku sú ľudia už týždeň v uliciach, zúri tam kultúrna vojna

Do protestov sa zapájajú desaťtisíce ľudí.

Podcast Dobré Ráno.

Fico žije v atmosfére strachu, jeho ľudia končia v putách

Šéf Smeru sa zastal viacerých zadržaných.

Predseda Smeru Robert Fico.
Komentár šéfredaktorky Beaty Balogovej

Trump patrí do múzea

Trump bol nesmiernou inšpiráciou pre všetkých populistov, ale aj autokratov.

Beata Balogová, šefredaktorka denníka SME

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop