Korzár logo Korzár
Sobota, 16. február, 2019 | Meniny má Ida, Liana
Nájdete nás na webe
VEDELI STE?

Ochutnali ste už dračie oko, cherimoyu či rambutan?

Túžite po detoxikácii organizmu, no zároveň vás nebaví prepchávať sa večne dokola tými istými kúskami ovocia a zeleniny? Stavte na exotiku a pripravte si nečakané smoothie.

Cherimoya.Cherimoya.(Zdroj: archív)

Longan čiže dračie oko

longan_fresh_r2088.jpg

Malý brat stále populárnejšieho liči obsahuje až 80 pecent odporúčanej dennej dávky vitamínu C. Používa sa tiež ako prírodné antidepresívum, znižuje stres a únavu organizmu. Má však tiež blahodarné účinky na srdce, krv a pokožku. V čínskej medicíne sa semienka používajú tiež na spomalenie procesu šedivenia vlasov.

Longanové smoothie: 5 guľôčok loganu vyberte zo šupky a vyberte z nich semienka. Rozmixujte s banánom a hrnčekom kokosového mlieka.

Rambutan

rambutans__36848_r6946.jpg

Jeho názov v preklade znamená chlpatý a obsahuje tiež veľké množstvo vitamínu C. Konzumácia tohto plodu je účinná pri znižovaní krvného tlaku, rizika rakovinových ochorení i liečbe črevných ťažkostí. Je bohatý na meď a železo.

Smoothie z rambutanu: 3 guľôčky ovocia vyberte z chlpatej šupky, rozmixujte s 2 šálkami kokosovej dužiny, banánom a štipkou škorice.

Cherimoya

Je považovaná za jeden z najchutnejších druhov ovocia na svete a je typická vysokým obsahom esenciálnych olejov. Má tiež údajne výrazné protirakovinové účinky. Tradične sa tiež využíva na podporu trávenia, upokojenie žalúdka, pri nervovom vypätí, depresiách i horúčke.

Smoothie z cherimoye: Jednu cherimoyu olúpte a zbavte semienok. Rozmixujte ju s dvoma malými jablkami, lyžičkou skorice, 3 šálkami baby špenátu a šálkou vody.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  2. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  3. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  4. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  5. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime
  6. Stotisíc ľudí rozhodlo: Nadácia banky rozdelí štvrť milióna eur
  7. Slovensko má historicky najvyšší počet ľudí bankujúcich online
  8. ZSE ako jediné prináša Virtuálnu batériu pre fotovoltiku
  9. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie
  10. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma
  1. Podnikanie a významné ukazovatele v roku 2019
  2. Smartfóny Samsung Galaxy S priniesli množstvo inovácií
  3. eKasa prichádza na Slovensko
  4. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  5. 4 úkony, ktoré treba absolvovať po založení s.r.o.
  6. Konferencia - EU support for research
  7. A dynamic year in the industrial and logistics sector
  8. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici
  9. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  10. Zápis do Registra partnerov vo verejnom sektore
  1. Na dôchodok si možno sporíte zle. Šesť zásad správneho šetrenia 19 270
  2. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 11 547
  3. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 8 608
  4. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 8 337
  5. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 6 251
  6. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici 4 897
  7. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie 4 495
  8. Esin Group: Líder Iniciatívy poľnohospodárov vydiera 4 175
  9. Zbrojársky líder z Považia pomáha ľuďom 4 034
  10. Sedem mýtov o stavebnom sporení 3 797

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop