Korzár logo Korzár
Utorok, 2. marec, 2021 | Meniny má AnežkaKrížovkyKrížovky

Ako prežiť sviatky bez ujmy?

Áno, sú tu sviatky, treba si dopriať. Nie, nemusíte sa nasilu obmedzovať.

(Zdroj: archív)

Tiež sa však nemusíte napchať „dopopuku" a skončiť na chirurgii. Možno úplne postačí, ak sa budete riadiť nasledovnými tipmi doktora Igora Bukovského, ktoré nájdete aj na jeho stránke akv.sk.

ku každému pečenému/grilovanému mäsu/údenine pridávajte veľa (mletého) rozmarínu

po každom mastnom jedle zjedzte do hodiny 1 veľký pomaranč

aspoň polovica múky, ktorú používate na pečenie, by mala byť celozrnná

nepečte a nejedzte krémové zákusky

aspoň do polovice zákuskov, keksov a vianočného pečiva nasypte veľa

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Skryť Vypnúť reklamu

mletej škorice

namiesto vodky s pomarančovým džúsom pite Bloody Mary = vodka s paradajkovou šťavou (ušetríte veľa kalórií z cukru a získate veľa antioxidantov z paradajok)

bloodymary_r6592.jpg

Bloody Marry.

namiesto likérov pite suché červené víno (ušetríte veľa kalórií z cukru a smotany)

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Spoznajte Olomouc – univerzitné mesto a svoju budúcnosť
  2. AGEL spustil testovanie expresnými PCR testami
  3. Štúdium ekológie, dizajnu či tech. inovácií je životný štýl?
  4. WESTech je distribútorom Dell Technologies na Slovensku
  5. Maturuješ? Vyber si oblasť uplatnenia a študuj čo ťa baví!
  6. Štúdium práva moderne, prakticky aj po anglicky!
  7. Denník SME spolu s knihou Rozhovory o ľudskom tele
  8. Skutočná vanilka a čokoláda. Čo robí potraviny kvalitnými?
  9. Petra Vlhová venuje svoju prilbu do súťaže pre Plamienok
  10. Korona zlacňuje elektroniku. Tento týždeň je až o 50 % lacnejšia
  1. Korona zlacňuje elektroniku. Tento týždeň je až o 50 % lacnejšia
  2. WESTech je distribútorom Dell Technologies na Slovensku
  3. Petra Vlhová venuje svoju prilbu do súťaže pre Plamienok
  4. Denník SME spolu s knihou Rozhovory o ľudskom tele
  5. Skutočná vanilka a čokoláda. Čo robí potraviny kvalitnými?
  6. FVT orientovaná na modernú výučbu prepojenú s praxou
  7. 26 years of providing you with essential information
  8. AGEL spustil testovanie expresnými PCR testami
  9. Telo v karanténe, jar a domácnosť, rozhovor s Denisou Dvončovou
  10. Tieto farmy dávajú prácu domácim. A podporujú región
  1. 5 najčastejších dôvodov, pre ktoré sa v noci budíme 25 244
  2. Maldivy, Emiráty, Egypt z Bratislavy aj s poistením liečby COVID 13 820
  3. Séria dvoch príloh: Angličtina nielen pre maturantov 10 615
  4. Volkswagen Tiguan: takto by malo vyzerať rodinné auto! 9 987
  5. V sobotu do bezpečného Ománu so zľavou 486 eur 8 221
  6. 10 vecí, kvôli ktorým do banky už chodiť nemusíte 7 347
  7. Dovolenka v Egypte: Vyskúšali sme, ako sa aktuálne cestuje 6 983
  8. Žabka expanduje na západe krajiny, hľadá nadšených podnikateľov 6 612
  9. Príbeh Patrika Tkáča a J&T, Lidl verzus Tesco a investičné tipy 5 753
  10. Spoznajte Olomouc – univerzitné mesto a svoju budúcnosť 5 361
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Víťazom v koalícii je podľa preferencií Sulík, inak boduje Pellegrini.

7 h
V Dolnom Kubíne mesto neotvorí tento víkend ani jedno odberné miesto.

Sprísni sa nočný zákaz vychádzania.

10 h

Ako dopadol experiment s barmskou demokraciou.

4 h

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop