Korzár logo Korzár
Piatok, 7. máj, 2021 | Meniny má MonikaKrížovkyKrížovky

Jitka Schneiderová: Postavu si vytancujte

Všetky túžime mať dokonalé krivky, ale nie každej sa chce trápiť v posilňovni, neraz plnej upotených mužov.

Jitka Schneiderová. Horúca adeptka na víťazku tanečnej šou.Jitka Schneiderová. Horúca adeptka na víťazku tanečnej šou. (Zdroj: ČT)

No činky a bežiaci pás nie sú jediným prostriedkom, ako zhodiť kilá a perfektne si vypracovať postavu. Nie je žiadnym tajomstvom, že sa to dá dosiahnuť pravidelným a poctivým tanečným tréningom.

Česká televízia momentálne vysiela už siedmu sériu tanečnej súťaže Star Dance a jednou z mimoriadne nadaných favoritiek je herečka Jitka Schneiderová. Hoci sa tanca spočiatku trochu obávala, dnes mu celkom prepadla.

A teší ju, že vďaka tréningom sa zlepšila jej kondička a pekne si spevnila postavu.

Telo si muselo zvyknúť

Štyridsaťdvaročná ryšavka sa do tanca skutočne pustila s tou najväčšou vervou. Celé leto makala naozaj naplno, kým si telo na pravidelnú záťaž zvyklo. Pochopiteľne, nebolo to práve jednoduché. Teraz už síce vládze viac, avšak za menej dní sa musí naučiť viac tancov, takže opäť je to poriadna drina.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Skryť Vypnúť reklamu

„Momentálne máme na každý tanec štyri dni. Takže trénujeme po šesť hodín. Je to veľmi náročné pre telo, pretože som nikdy takto fyzicky nešportovala," opísala herečka, ktorá má vďaka svojej húževnatosti a aj prirodzenému šarmu veľké nádeje na víťazstvo.

Nebolia kĺby ani chrbát

Pridaná hodnota v podobe skvelo vypracovaných kriviek tela však Jitku naozaj teší.

„Ja by som vlastne chcela všetkým odporučiť: 'Dievčatá, tancujte, pretože ja som nikdy nemala takto vyrysované a zmenšené telo.' Fyzicky sa cítim výborne. Niekedy unavene, ale výborne. Nebolí ma ani chrbát, ani kĺby," pochválila sa.

Na zahodenie nie je ani fakt, že tanec, ako každá námaha, produkuje hormóny šťastia a navyše prebúdza vášeň.

„Zistila som, že tanec je moja veľká láska. Je to zážitková jazda a pokiaľ sa na hudbu môžem rozvlniť, nie je nič lepšie," konštatuje spokojne.

Skryť Vypnúť reklamu

Ľahkosť bytia

Faktom je, že herečka vyzerá výborne a nie je to len vďaka tancu, ale aj jej povahe. A tak je dôkazom toho, že vnútorná pohoda sa nám odráža aj na tvári.

„Ja som vnútorne spokojná, mám teraz šťastné obdobie. Keď som bola mladšia, tak som vyzerala príšerne, ale teraz sa nezaoberám vecami, ktoré aj tak nemôžem zmeniť. Cítim určitú ľahkosť bytia. Človek musí hlavne byť sám so sebou vyrovnaný a spokojný, potom to už ide samo. Ale viem, že to je to najťažšie."

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tatra banka ako prvá banka na Slovensku vydala zelené dlhopisy
  2. Príbehy investorov: Na čo si dávať pozor?
  3. Najkrajší darček? Nielen maminy poteší večer plný dobrej hudby
  4. SME.sk prináša nové Prémiové predplatné
  5. Boj Grékov za slobodu prebudil solidaritu v celej Európe
  6. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú?
  7. Televízory budúcnosti: Keď sa skĺbi umenie so sci-fi
  8. SME Elektromobilita: Ako nabíjať? Aký majú dojazd?
  9. O pro-agingu so Soňou Müllerovou, Deň matiek a ekošpeciál
  10. Máte 30 a začínate investovať? Týchto 6 vecí potrebujete vedieť
  1. Najkrajší darček? Nielen maminy poteší večer plný dobrej hudby
  2. SME.sk prináša nové Prémiové predplatné
  3. Televízory budúcnosti: Keď sa skĺbi umenie so sci-fi
  4. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú?
  5. Boj Grékov za slobodu prebudil solidaritu v celej Európe
  6. Tatra banka ako prvá banka na Slovensku vydala zelené dlhopisy
  7. SME Elektromobilita: Ako nabíjať? Aký majú dojazd?
  8. O pro-agingu so Soňou Müllerovou, Deň matiek a ekošpeciál
  9. Ako zabezpečiť vhodné podmienky na dôstojnú prácu?
  10. Moderná drevostavba s vlastným rukopisom
  1. Zaočkovaní dostávajú pivo zdarma alebo 350 eur 58 018
  2. Ste finančný guru? Otestujte sa a investujte s mobilom 18 589
  3. Deti sa počas pandémie vrátili dozadu, hovorí pedagogička 14 946
  4. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú? 12 693
  5. Máte 30 a začínate investovať? Týchto 6 vecí potrebujete vedieť 8 082
  6. Minerálky pod lupou. Kedy nám škodia a kedy prospievajú? 8 058
  7. Zaujímavé príležitosti po kríze. Analytici radia, kam investovať 7 898
  8. Čo ľuďom chýba počas práce z domu najviac? Káva to nie je 7 325
  9. Tipy od delegátky: Egypt má veľa turistami neobjavených miest 7 152
  10. Investuje od dvanástich. Najväčší rast dosiahol o 1 600 percent 7 089
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

A ako sa predraží prenájom či predaj bytu? Pozrite si prepočty.

9 h

Väzba nenahrádza trest. Má byť humánna.

7 h

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop