Korzár logo Korzár
Pondelok, 21. október, 2019 | Meniny má Uršuľa
Nájdete nás na webe

Jitka Schneiderová: Postavu si vytancujte

Všetky túžime mať dokonalé krivky, ale nie každej sa chce trápiť v posilňovni, neraz plnej upotených mužov.

Jitka Schneiderová. Horúca adeptka na víťazku tanečnej šou.Jitka Schneiderová. Horúca adeptka na víťazku tanečnej šou.(Zdroj: ČT)

No činky a bežiaci pás nie sú jediným prostriedkom, ako zhodiť kilá a perfektne si vypracovať postavu. Nie je žiadnym tajomstvom, že sa to dá dosiahnuť pravidelným a poctivým tanečným tréningom.

Česká televízia momentálne vysiela už siedmu sériu tanečnej súťaže Star Dance a jednou z mimoriadne nadaných favoritiek je herečka Jitka Schneiderová. Hoci sa tanca spočiatku trochu obávala, dnes mu celkom prepadla.

A teší ju, že vďaka tréningom sa zlepšila jej kondička a pekne si spevnila postavu.

Telo si muselo zvyknúť

Štyridsaťdvaročná ryšavka sa do tanca skutočne pustila s tou najväčšou vervou. Celé leto makala naozaj naplno, kým si telo na pravidelnú záťaž zvyklo. Pochopiteľne, nebolo to práve jednoduché. Teraz už síce vládze viac, avšak za menej dní sa musí naučiť viac tancov, takže opäť je to poriadna drina.

Článok pokračuje pod video reklamou

„Momentálne máme na každý tanec štyri dni. Takže trénujeme po šesť hodín. Je to veľmi náročné pre telo, pretože som nikdy takto fyzicky nešportovala," opísala herečka, ktorá má vďaka svojej húževnatosti a aj prirodzenému šarmu veľké nádeje na víťazstvo.

Nebolia kĺby ani chrbát

Pridaná hodnota v podobe skvelo vypracovaných kriviek tela však Jitku naozaj teší.

„Ja by som vlastne chcela všetkým odporučiť: 'Dievčatá, tancujte, pretože ja som nikdy nemala takto vyrysované a zmenšené telo.' Fyzicky sa cítim výborne. Niekedy unavene, ale výborne. Nebolí ma ani chrbát, ani kĺby," pochválila sa.

Na zahodenie nie je ani fakt, že tanec, ako každá námaha, produkuje hormóny šťastia a navyše prebúdza vášeň.

„Zistila som, že tanec je moja veľká láska. Je to zážitková jazda a pokiaľ sa na hudbu môžem rozvlniť, nie je nič lepšie," konštatuje spokojne.

Ľahkosť bytia

Faktom je, že herečka vyzerá výborne a nie je to len vďaka tancu, ale aj jej povahe. A tak je dôkazom toho, že vnútorná pohoda sa nám odráža aj na tvári.

„Ja som vnútorne spokojná, mám teraz šťastné obdobie. Keď som bola mladšia, tak som vyzerala príšerne, ale teraz sa nezaoberám vecami, ktoré aj tak nemôžem zmeniť. Cítim určitú ľahkosť bytia. Človek musí hlavne byť sám so sebou vyrovnaný a spokojný, potom to už ide samo. Ale viem, že to je to najťažšie."

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nestarnú, ale dozrievajú
  2. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky
  3. Zamestnanci sú pre BILLA dôležitým pilierom, pridaj sa k nim
  4. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  5. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch
  6. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo
  7. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  8. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  9. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  10. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  1. Katarína pomáha ľuďom svojimi mydlami
  2. Levanduľa pre zamestnancov
  3. Zamestnanci sú pre BILLA dôležitým pilierom, pridaj sa k nim
  4. Kvalitné Vianočné osvetlenie
  5. Unikát medzi značkami. CUPRA
  6. A new, ultra - modern logistics park with an ideal location
  7. Bezpečnosť pri práci je priorita, pomáhajú i moderné technológie
  8. Pripojte sa na nový internet už aj v oblasti Gemera a Novohradu
  9. Na Kysuciach budete môcť surfovať na internete rýchlejšie
  10. Na Orave dobre aj s novým optickým internetom
  1. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo 16 945
  2. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 16 531
  3. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 15 279
  4. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti) 10 377
  5. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 8 734
  6. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch 8 664
  7. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 6 995
  8. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 6 437
  9. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 6 061
  10. Tieto signály prezradia nesprávne zateplenie strechy 5 687

Neprehliadnite tiež

Župan na moste v Strážskom.

Na projekty v Prešovskom kraji pôjde vyše 2,5 milióna eur

Ujde sa kultúrnym pamiatkam, peniaze pôjdu aj na šport.

Poslanci PSK.

Gymnázium v Kežmarku sa dočká obnovy

Plánujú aj výstavbu školy umeleckého priemyslu.

O obnove gymnázia a vybudovaní novej školy rozhodli poslanci PSK na októbrovom zasadnutí.

Cenu košickej župy udelia aj osobnosti Novembra 1989

Uznania sa dostane aj divadlu a zakladateľkám speváckych zborov.

Divadlo Actores z Rožňavy.

Hlavné správy zo Sme.sk

NADÁCIA ZASTAVME KORUPCIU

Zvláštny príbeh Bašternákovej vily na Slavíne: Kočner, Počiatek i sudkyne z Threemy

Úrady stavbu opakovane blokovali, až raz zrazu všetko potvrdili.

Bašternákova vila na Havlíčkovej ulici pri Slavíne
Autorská strana Samuela Marca

Mečiar to vybudoval, Dzurinda využíval a Fico zdokonalil (píše Samo Marec)

Áno, Slovensko je mafiánsky štát.

Bez komentára.
Píše Ivan Mikloš

Čia kauza je Gorila? (píše Ivan Mikloš)

Za Ficových vlád sa nepohlo s vyšetrovaním. Nie je to náhoda.

Ivan Mikloš.
CYNICKÁ OBLUDA

Neandertálci sa ohradzujú

Potetovaní náckovia sa ukrivdene ohradzujú proti tomu, že ich médiá vykresľujú ako "neandertálcov".

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop