Korzár logo Korzár
Streda, 22. február, 2017 |Meniny má Etela

Jitka Schneiderová: Postavu si vytancujte

Všetky túžime mať dokonalé krivky, ale nie každej sa chce trápiť v posilňovni, neraz plnej upotených mužov.

Jitka Schneiderová. Horúca adeptka na víťazku tanečnej šou.(Zdroj: ČT)

No činky a bežiaci pás nie sú jediným prostriedkom, ako zhodiť kilá a perfektne si vypracovať postavu. Nie je žiadnym tajomstvom, že sa to dá dosiahnuť pravidelným a poctivým tanečným tréningom.

Česká televízia momentálne vysiela už siedmu sériu tanečnej súťaže Star Dance a jednou z mimoriadne nadaných favoritiek je herečka Jitka Schneiderová. Hoci sa tanca spočiatku trochu obávala, dnes mu celkom prepadla.

A teší ju, že vďaka tréningom sa zlepšila jej kondička a pekne si spevnila postavu.

Telo si muselo zvyknúť

Štyridsaťdvaročná ryšavka sa do tanca skutočne pustila s tou najväčšou vervou. Celé leto makala naozaj naplno, kým si telo na pravidelnú záťaž zvyklo. Pochopiteľne, nebolo to práve jednoduché. Teraz už síce vládze viac, avšak za menej dní sa musí naučiť viac tancov, takže opäť je to poriadna drina.

„Momentálne máme na každý tanec štyri dni. Takže trénujeme po šesť hodín. Je to veľmi náročné pre telo, pretože som nikdy takto fyzicky nešportovala," opísala herečka, ktorá má vďaka svojej húževnatosti a aj prirodzenému šarmu veľké nádeje na víťazstvo.

Nebolia kĺby ani chrbát

Pridaná hodnota v podobe skvelo vypracovaných kriviek tela však Jitku naozaj teší.

„Ja by som vlastne chcela všetkým odporučiť: 'Dievčatá, tancujte, pretože ja som nikdy nemala takto vyrysované a zmenšené telo.' Fyzicky sa cítim výborne. Niekedy unavene, ale výborne. Nebolí ma ani chrbát, ani kĺby," pochválila sa.

Na zahodenie nie je ani fakt, že tanec, ako každá námaha, produkuje hormóny šťastia a navyše prebúdza vášeň.

„Zistila som, že tanec je moja veľká láska. Je to zážitková jazda a pokiaľ sa na hudbu môžem rozvlniť, nie je nič lepšie," konštatuje spokojne.

Ľahkosť bytia

Faktom je, že herečka vyzerá výborne a nie je to len vďaka tancu, ale aj jej povahe. A tak je dôkazom toho, že vnútorná pohoda sa nám odráža aj na tvári.

„Ja som vnútorne spokojná, mám teraz šťastné obdobie. Keď som bola mladšia, tak som vyzerala príšerne, ale teraz sa nezaoberám vecami, ktoré aj tak nemôžem zmeniť. Cítim určitú ľahkosť bytia. Človek musí hlavne byť sám so sebou vyrovnaný a spokojný, potom to už ide samo. Ale viem, že to je to najťažšie."

Neprehliadnite tiež

Mesto Košice a letisko stále riešia obchádzku v Barci

Zatiaľ je nejasné, či bude možný voľný prejazd cez komunikáciu letiska.

Korzár je opäť jednotka na východe, atakovali sme magických 10 miliónov

O necelý rok oslávi Korzár jubilejné 20. narodeniny.

Nebohá Miška zoslala rodičom z neba najkrajší darček – sestričku Elišku

O niekoľko dní uplynie rok od tragédie počas lyžiarskeho výcviku na Plejsoch.

Štátna polícia kontroluje parkovanie na košických chodníkoch

Väčšinu vodičov zatiaľ len upozorňujú. Neskôr nastúpi represia.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

SaS sa približuje k antisystémovému voličovi, odchodom Mihála stráca výhodu

Z mnohých výrazných osobností, ktoré boli v strane od jej vzniku v roku 2009, v nej dnes zostávajú už len niekoľkí.

EKONOMIKA

Land Rover z Nitry budú rozvážať Nemci, Cargo neuspelo

Štátny prepravca rokuje s Deutsche Bahn Cargo.

KOMENTÁRE

Aby nás z čara prieskumov nevytrhol ľud v uliciach

Kaliňák je stále ministrom, Bašternák na slobode.

SVET

Keď už sa dostanete do štádia hladomoru, je príliš neskoro

OSN po šiestich rokoch znovu vyhlásila hladomor.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Trenkwalder má nového generálneho riaditeľa
  2. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom
  3. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to
  4. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš
  5. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet
  6. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári
  7. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce
  8. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta
  9. Prečo majú Slováci stále radšej hypotéku ako prenájom?
  10. Jarné prázdniny pri mori?
  1. 10 faktov o ovocí a zelenine, ktoré musíte vedieť!
  2. Trenkwalder má nového generálneho riaditeľa
  3. Montážne konferencie - Novinky aj vzdelávanie o suchej výstavbe
  4. Profesijný rast študentov médií sa začína už počas vysokej školy
  5. Paneurópska vysoká škola otvára špecializované kurzy IT
  6. Medzinárodná súťaž FIRST LEGO League na Fakulte informatiky PEVŠ
  7. S profesorom Michalom Miovským o prevencii závislostí
  8. Poslanci nevzdávajú boj proti herniam, chcú prísnu reguláciu
  9. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom
  10. Mäsovýroba Gašparík získala ocenenie Danubius Gastro 2017
  1. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce 9 580
  2. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom 8 106
  3. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to 7 370
  4. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš 6 445
  5. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári 6 389
  6. Prečo majú Slováci stále radšej hypotéku ako prenájom? 5 875
  7. Klasickým gastrolístkom konkuruje už aj nová stravovacia karta 4 587
  8. Ceny bytov vo veľkých mestách prekonali historický rekord 4 445
  9. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta 4 436
  10. Jarné prázdniny pri mori? 2 852

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop