Korzár logo Korzár
Piatok, 16. november, 2018 | Meniny má Agnesa
Nájdete nás na webe
TIP DO KUCHYNE

Zdravie z jesennej záhrady

V tomto období nám záhrady a trhoviská ponúkajú zeleninu, ktorú by ste nemali ignorovať.

(Zdroj: archív)

Je totiž dokonalým pomocníkom pre upevnenie zdravia.

Ružičkový kel

Nemá veľa fanúšikov, no určite by ste si ho mali obľúbiť. Je bohatým zdrojom železa, kyseliny listovej a vitamínu K. Stačí nájsť dobrý recept na jeho prípravu, aby ste zjemnili mierne horkastú chuť. Ideálne sa k nemu hodí ocot balsamico a rôzne pikantné omáčky.

Tekvica

Poznáte rozdiel medzi dyňou a tekvicou? Pravou dyňou je len jeden veľký druh (pumpkin), z ktorého sa vyrezávajú halloweenske strašidlá. Všetko ostatné sú tekvice - napríklad maslové či hokkaido. Všetky však majú niečo spoločné. Obsahujú omega-3 mastné kyseliny a veľa vitamínu A. Skúste ich napríklad variť so škoricou a zázvorom.

Článok pokračuje pod video reklamou

Bataty

Takzvané sladké zemiaky sú po výživovej stránke omnoho hodnotnejšie ako ich rozšírenejší súrodenci. Nachádza sa v nich veľa vitamínu A, železa a majú protizápalové účinky. Pripravujte ich radšej pečením, zostane v nich viacej vitamínov.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kupujete alebo predávate byt? Týchto 5 vecí si skontrolujte!
  2. Spoločenská zodpovednosť je súčasťou podnikania
  3. Hodnotenie profesionála: Dovolenka na Seycheloch
  4. Ľudia si už neuvedomujú, že ich svet nekončí na vlastnom prahu
  5. Psychológ varuje rodičov: Nesnažte sa byť dokonalými
  6. EY Podnikateľ roka: hľadáme slovenské príbehy!
  7. Televízor s 8K rozlíšením je realitou. Kúpiť či čakať?
  8. Platíte si poistenie domova zbytočne?
  9. Volkswagen T-Cross má z každého niečo
  10. Kde robia v Bratislave najlepšiu kávu? Vybrali sme 6 kaviarní
  1. 4 mýty o minerálnej vlne, ktorým by ste nemali veriť
  2. Stavebná fakulta STU na dňoch kariérneho poradenstva
  3. XXIII. Seminár I. Poliačka – Rozvoj cestnej infraštruktúry
  4. Spoločenská zodpovednosť je súčasťou podnikania
  5. Hodnotenie profesionála: Dovolenka na Seycheloch
  6. Sieť prevádzok Stop Shop obchodov má už 80 pobočiek
  7. Rozdiel medzi Dič a Ič dph
  8. Ekonomická diplomacia Indonézie
  9. Ako si vieme zabezpečiť štedrý a spokojný dôchodok?
  10. Kupujete alebo predávate byt? Týchto 5 vecí si skontrolujte!
  1. Dvaja Slováci dokázali zázrak. Ich listy chcú po celom svete 33 826
  2. Kde robia v Bratislave najlepšiu kávu? Vybrali sme 6 kaviarní 25 683
  3. First moment na leto 2019 je tu: 13 letovísk s výraznými zľavami 18 666
  4. Platíte si poistenie domova zbytočne? 17 560
  5. Hidradenitída - kožná choroba, o ktorej sa nehovorí 6 481
  6. Kupujete alebo predávate byt? Týchto 5 vecí si skontrolujte! 6 170
  7. Hodnotenie profesionála: Dovolenka na Seycheloch 4 570
  8. Neukladajte si nič, čo vás môže ohroziť. Ako zabezpečiť telefón? 4 250
  9. Objavte silu Q10 a zredukujte vrásky počas 4 týždňov 4 118
  10. 5 brigád, ktoré pomôžu v budúcej kariére 3 585

Neprehliadnite tiež

Východniari protestovali v Košiciach a v Kežmarku (minúta po minúte)

Do ulíc ich vyhnala šikana zo strany NAKA a uctili si november 1989.

INEKO zverejnilo rebríček najlepších škôl podľa výsledkov žiakov

V celoslovenskej konkurencii najlepšie uspela košická základná škola.

Osadníci zbili vodiča auta, ktoré pri Nižnej Myšli narazilo do ľudí

Utrpel zranenia, kolega má o neho strach, polícia po útočníkoch pátra.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Exminister Kaliňák: Ja som si svoje urobil

Kaliňák hovorí, že už je na politickom dôchodku.

ŠPORT

Paulína Fialková: Zakázali nám reprezentovať našu vlasť

Sestry Fialkové dostali zákaz reprezentovať.

DOMOV

Slovenské námestia opäť zaplnili nespokojní ľudia

Na zhromaždení vystúpili aj aktivisti a študenti z novembra 1989.

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop