Korzár logo Korzár
Streda, 26. júl, 2017 | Meniny má Anna, Hana
TIP DO KUCHYNE

Zdravie z jesennej záhrady

V tomto období nám záhrady a trhoviská ponúkajú zeleninu, ktorú by ste nemali ignorovať.

(Zdroj: archív)

Je totiž dokonalým pomocníkom pre upevnenie zdravia.

Ružičkový kel

Nemá veľa fanúšikov, no určite by ste si ho mali obľúbiť. Je bohatým zdrojom železa, kyseliny listovej a vitamínu K. Stačí nájsť dobrý recept na jeho prípravu, aby ste zjemnili mierne horkastú chuť. Ideálne sa k nemu hodí ocot balsamico a rôzne pikantné omáčky.

Tekvica

Poznáte rozdiel medzi dyňou a tekvicou? Pravou dyňou je len jeden veľký druh (pumpkin), z ktorého sa vyrezávajú halloweenske strašidlá. Všetko ostatné sú tekvice - napríklad maslové či hokkaido. Všetky však majú niečo spoločné. Obsahujú omega-3 mastné kyseliny a veľa vitamínu A. Skúste ich napríklad variť so škoricou a zázvorom.

Bataty

Takzvané sladké zemiaky sú po výživovej stránke omnoho hodnotnejšie ako ich rozšírenejší súrodenci. Nachádza sa v nich veľa vitamínu A, železa a majú protizápalové účinky. Pripravujte ich radšej pečením, zostane v nich viacej vitamínov.

Neprehliadnite tiež

Po záchvate vodiča skončilo auto na električkovej trati

Nezvyčajná nehoda sa stala v stredu ráno na ceste od košickej Optimy na Pereš.

Hasiči znášali do sanitky dvestokilového muža

Dva zásahy absolvovali hasiči v Košiciach na Hronskej ulici.

Nad Košicami pozorovali zárodok tornáda

Lievikovitý oblak visel nad U. S. Steelom približne v kilometrovej výške.

V tuneli Bôrik havarovala ukrajinská dodávka

Vodič narazil do únikového otvoru, nikto sa nezranil.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Plavčan vysvetľoval eurofondy, z tlačovky utiekol

Minister školstva zvolal tlačovú konferenciu, na ktorej chcel vysvetliť pochybné dotácie. Dovolil dve otázky pre televíziu a ušiel.

DOMOV

Prieskum: Súčasná koalícia by vládu nezložila, extrémisti klesli

Ak by sa voľby konali v júli, zvíťazil by Smer.

BRATISLAVA

Z Tyršovho nábrežia sa stal kemp pre turistov

Na petržalskej strane Dunaja parkujú karavany, hoci tam nie je kemp.

KOMENTÁRE

Migranti a Taliani trpia, Merkelová dovolenkuje

Debata o migrácii sa zatiaľ v predvolebnom Nemecku nezačala.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Odteraz pri volaniach už nemusíte rátať minúty
  2. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  3. Návod, ako získať maximum pri nákupoch s kreditkou
  4. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami
  5. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade
  6. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku
  7. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky
  8. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou
  9. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  10. I cez prázdniny testujte elektrobicykle
  1. Pred 25 rokmi musela byť jazdenka zo západu
  2. Odteraz pri volaniach už nemusíte rátať minúty
  3. Nenaleťte pochybným predajcom jazdeniek
  4. Cíťte sa v priestore príjemne
  5. Ktorý odšťavovač má najvyššiu výťažnosť?
  6. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  7. Ako si vybrať wc a umývadlo?
  8. Poslanec M. Borguľa bojuje proti netransparentnému tendru
  9. Grantová výzva na vykonávanie činností informačných centier
  10. Návod, ako získať maximum pri nákupoch s kreditkou
  1. Odteraz pri volaniach už nemusíte rátať minúty 6 739
  2. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade 5 111
  3. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky 4 672
  4. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 3 988
  5. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami 3 702
  6. Návod, ako získať maximum pri nákupoch s kreditkou 3 292
  7. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku 2 998
  8. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou 2 980
  9. I cez prázdniny testujte elektrobicykle 1 998
  10. Máte už vybranú dovolenku na júl? 854

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop