Výskumníci z amerického Worchestra skúmali počas 30 rokov život 447 ľudí. Robili s nimi osobnostné testy, ktoré pravidelne opakovali.
Ukázalo sa, že pesimisti z testovanej skupiny trpeli oveľa viac fyzickými problémami a mali horšie aj emocionálne a mentálne zdravie.
Presné príčiny tohto javu zatiaľ nie sú známe. Isté ale je, že keď sa správne naladíte, nebudete tak často chorí a keď už ochoriete, skôr sa vyliečite.
Nehovoriac o tom, že dobre naladení k sebe budete priťahovať šťastných a usmiatych ľudí, ktorí vás ešte viac nabijú pozitívnou energiou.
Navyše pesimisti majú tú nevýhodu, že sú príliš skeptickí a neveria lekárom ani radám priateľov. Tým sa ochudobňujú o veľkú pomoc, ktorá by im mohla byť poskytnutá, keby boli prístupnejší.
A ako sa preladiť viac na vlnu pozitivizmu? Stačí len chcieť a cvičiť to na sebe dovtedy, kým sa nezačnete viac usmievať a brať veci s väčším nadhľadom.
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
