Korzár logo Korzár
Sobota, 23. september, 2017 | Meniny má Zdenka
AKO TO ROBÍM JA

Ivana Surovcová: Štíhla nie som vďaka diétam

Tanečnica a choreografka sa pýši dokonalou postavou, na ktorej môžu muži oči nechať a dámy len ticho závidia.

Krásna ako obrázok. K dokonalej postave jej pomáha aktívne cvičenie.(Zdroj: instagram)

Tanečnica a choreografka Ivana Surovcová sa pýši dokonalou postavou, na ktorej môžu muži oči nechať a dámy len ticho závidia. Netreba však za ňou hľadať len gény a diéty. Blondínka cvičí odušu a rada skúša novinky.

Polovička hokejistu Mariána Gáboríka je kráska na pohľadanie, ktorá však na sebe riadne maká.

„Snažím sa žiť zdravo, veľa športujem, počúvam svoje vnútorné JA. Snažím sa ho uspokojovať, aby sme mali spoločnú rovnováhu a vtedy sa mi žije ľahšie," prezradila v rozhovore pre portál diva.sk a priznala, že aktuálne „fičí" napríklad na Vinyasa flow yoge, ktorej úplne prepadla a o chvíľku ju z nej čaká certifikát.

Bola však už aj na prvej hodine Aerial silk. „Okrem toho veľa behám. Mám ešte v pláne rozbehnúť rôzne tanečné štýly. Neustále skúšam niečo nové. Rada hľadám nové výzvy, prekonávam samu seba a posúvam sa ďalej."

Žiadny cukor, múka a kravské mlieko

O svoje zdravie sa snaží starať aj formou zdravého stravovania sa.

„Snažím sa jesť pravidelne a v malých množstvách. Vyhýbam sa cukru, múke a mliečnym kravským výrobkom. Nie vždy sa mi to, samozrejme, podarí. Je to skutočne náročné. V prvom rade to robím pre svoje zdravie, a nie preto, aby som schudla. Diéty pre mňa neexistujú, je to skôr o zdravom životnom štýle."

V Amerike má agenta

Momentálne žije striedavo na Slovensku a v Amerike.

„Konečne som dostala pracovné víza a v Amerike mám agenta, ktorý ma zastupuje. Keďže som do USA priletela len pred pár dňami, tak neviem, čo mám očakávať a či sa mi nejakú prácu vôbec podarí nájsť. Chvíle oddychu rada trávim aktívne. Doma asi viac tancujem, keďže môj tanečný partner, ktorým je brat Tomino, je na Slovensku," zhrnula dievčina, ktorá sa nedávno dala spolu s tanečnicou Katkou Štumpfovou na podnikanie a ženám ponúkajú ozdobné náramkové tetovania.

Podniká s doplnkami

„Už dlhšie som sa pohrávala s touto myšlienkou, len som nenašla vhodného partnera na spoločné podnikanie, s ktorým by sme si podelili povinnosti a navzájom sa dopĺňali. Po čase mi Katka zavolala, či by sme nešli do spoločného e-shopu. O pár mesiacov nato sme už mali firmu, e-shop a ponuku noviniek a trendov pre ženy priamo z USA. Na jeseň a zimu chystáme unikátne náhrdelníky a náramky s jedinečným dizajnom na oživenie každého outfitu."

Neprehliadnite tiež

Rozhovor týždenníka MY

Peter Bondra: Celý môj život je spojený len s hokejom

Hviezdny hokejista za veľa vďačí trénerom zo začiatku kariéry.

Obete holokaustu si uctili spomienkovými kameňmi

Vnuk pátral po prarodičoch, ktorí zahynuli v koncentračnom tábore.

V košickom nákupnom centre horelo

Oheň vzbĺkol v peci, ktorá sa príliš rozohriala.

Ihnát prehral. Paška je spokojný

Súd: Vyhadzov poslanca bol korektný.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Šéf protikorupčného úradu Kovařík: O Ficovom hlase sme viedli polemiky

Policajti pri citlivých kauzách nemôžu zisťovať všetko, musia brať ohľad aj na česť politika, tvrdí Ficov šéf boja proti korupcii.

ŠPORT

Nórsky divák nevedel, že Sagana na Tour de France vylúčili

Ľudia v Nórsku si majstrovstvá sveta v cyklistike užívajú.

DOMOV

Zo Smeru odišiel celý regionálny klub, nechce povedať prečo

Sarosta obce Rišňovce sa sťažuje na ignoráciu zo strany vedenia Smeru.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Rastie nám pokrivená generácia?
  3. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  4. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  5. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  6. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  7. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  8. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  9. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať
  10. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  1. Detské zúbky sú veda
  2. Štartujú jesenné módne dni v Poluse
  3. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  4. Rastie nám pokrivená generácia?
  5. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  6. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  7. AAA AUTO za päť rokov predalo 320 tisíc vozidiel
  8. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  9. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  10. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  1. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 21 507
  2. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku 9 289
  3. Rastie nám pokrivená generácia? 9 156
  4. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 4 359
  5. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba 1 984
  6. Intímna hygiena – celoročná záležitosť 1 792
  7. Kedy sa refinancovanie oplatí? 1 769
  8. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 1 603
  9. Poistenci VšZP už nebudú platiť 17 centov v lekárňach za recepty 1 325
  10. Trenčania to chcú mať všade blízko. Kde kupujú byty? 1 302

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop