Korzár logo Korzár
Sobota, 27. máj, 2017 |Meniny má Iveta
AKO TO ROBÍM JA

Ivana Surovcová: Štíhla nie som vďaka diétam

Tanečnica a choreografka sa pýši dokonalou postavou, na ktorej môžu muži oči nechať a dámy len ticho závidia.

Krásna ako obrázok. K dokonalej postave jej pomáha aktívne cvičenie.(Zdroj: instagram)

Tanečnica a choreografka Ivana Surovcová sa pýši dokonalou postavou, na ktorej môžu muži oči nechať a dámy len ticho závidia. Netreba však za ňou hľadať len gény a diéty. Blondínka cvičí odušu a rada skúša novinky.

Polovička hokejistu Mariána Gáboríka je kráska na pohľadanie, ktorá však na sebe riadne maká.

„Snažím sa žiť zdravo, veľa športujem, počúvam svoje vnútorné JA. Snažím sa ho uspokojovať, aby sme mali spoločnú rovnováhu a vtedy sa mi žije ľahšie," prezradila v rozhovore pre portál diva.sk a priznala, že aktuálne „fičí" napríklad na Vinyasa flow yoge, ktorej úplne prepadla a o chvíľku ju z nej čaká certifikát.

Bola však už aj na prvej hodine Aerial silk. „Okrem toho veľa behám. Mám ešte v pláne rozbehnúť rôzne tanečné štýly. Neustále skúšam niečo nové. Rada hľadám nové výzvy, prekonávam samu seba a posúvam sa ďalej."

Žiadny cukor, múka a kravské mlieko

O svoje zdravie sa snaží starať aj formou zdravého stravovania sa.

„Snažím sa jesť pravidelne a v malých množstvách. Vyhýbam sa cukru, múke a mliečnym kravským výrobkom. Nie vždy sa mi to, samozrejme, podarí. Je to skutočne náročné. V prvom rade to robím pre svoje zdravie, a nie preto, aby som schudla. Diéty pre mňa neexistujú, je to skôr o zdravom životnom štýle."

V Amerike má agenta

Momentálne žije striedavo na Slovensku a v Amerike.

„Konečne som dostala pracovné víza a v Amerike mám agenta, ktorý ma zastupuje. Keďže som do USA priletela len pred pár dňami, tak neviem, čo mám očakávať a či sa mi nejakú prácu vôbec podarí nájsť. Chvíle oddychu rada trávim aktívne. Doma asi viac tancujem, keďže môj tanečný partner, ktorým je brat Tomino, je na Slovensku," zhrnula dievčina, ktorá sa nedávno dala spolu s tanečnicou Katkou Štumpfovou na podnikanie a ženám ponúkajú ozdobné náramkové tetovania.

Podniká s doplnkami

„Už dlhšie som sa pohrávala s touto myšlienkou, len som nenašla vhodného partnera na spoločné podnikanie, s ktorým by sme si podelili povinnosti a navzájom sa dopĺňali. Po čase mi Katka zavolala, či by sme nešli do spoločného e-shopu. O pár mesiacov nato sme už mali firmu, e-shop a ponuku noviniek a trendov pre ženy priamo z USA. Na jeseň a zimu chystáme unikátne náhrdelníky a náramky s jedinečným dizajnom na oživenie každého outfitu."

Neprehliadnite tiež

Dvadsať rokov na východe v máji

Retro Korzár - Brixi: Šéfovanie na MS 2011 v Košiciach ma vynieslo do parlamentu

Riadil organizátorov vo veku 25 rokov.

Pod Spišský hrad sa po rokoch vrátil motorový vláčik Hanička

Premávať bude počas leta medzi Spišským Podhradím a Spišskými Vlachmi.

Pozrite si oslavy narodenín Steel Arény s IMT Smile a Parou

Táslerovci dostali špeciálne ocenenie.

Priebežne aktualizované

Športový víkend na východe – servis výsledkov a faktov

Ako sa skončili zápasy a podujatia v rôznych športoch.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Najskôr partneri, potom nepriatelia na život a na smrť. Príbeh Sýkorovej vraždy

Zlikvidovať mafiána Miroslava Sýkoru mala podľa kľúčového svedka záujem aj Slovenská informačná služba.

PLUS

Zločin po slovensky: Ako zomrela Mária?

Temný zločin zo 60. rokov ožíva vďaka novinárovi Jánovi Čomajovi.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal?
  2. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy)
  3. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  4. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  5. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií
  6. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom
  7. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody
  8. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa
  9. Plavba po Karibiku na luxusnej lodi
  10. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis
  1. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal?
  2. Aj vy môžete mať pekný trávnik, poradí vám expert
  3. Výrobky, ktoré chutia a voňajú ako z domácej zabíjačky
  4. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy)
  5. Profesionálne sa predaj nehnuteľností dá robiť jedine exkluzívne
  6. HÝBSA Slovensko odštartovalo turné po Slovensku. Buďte pri tom!
  7. Každý štvrtý 70-tnik na Slovensku má cukrovku, pribúdajú mladší
  8. 5 hviezdičkové apartmány priamo na pobreží - Dubrovník
  9. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií
  10. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  1. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa 16 404
  2. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody 11 359
  3. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy) 10 042
  4. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal? 9 153
  5. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií 7 081
  6. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky 6 381
  7. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom 6 366
  8. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished! 5 281
  9. Plavba po Karibiku na luxusnej lodi 4 997
  10. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis 4 285

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop