Korzár logo Korzár
Nedeľa, 23. apríl, 2017 |Meniny má Vojtech
VEDELI STE?

Mrkva, špenát i avokádo prospievajú vlasom

Trápi vás, že po lete vaša hriva nepôsobí práve najzvodnejšie?

(Zdroj: archív)

Ak chcete mať opäť krásne a lesklé vlasy, zahryznite sa častejšie do mrkvy, alebo si pochutnajte na špenáte či avokáde.

Skvelými pomocníkmi sú však tiež brokolica, sladké zemiaky a rybací tuk. Obsahujú totiž vitamín A, ktorý udržiava schopnosť produkovať maz na pokožke hlavy. Ten vlasy chráni.

Čo ešte pomáha?

Ak sú vaše vlasy krehké a lámavé, potrebujú aj vitamín H. Ten nájdete v celozrnných obilninách, pečienke i v ryži.

Ak vám aj padajú, doplňte si vitamín B. Nájdete ho v morčacom mäse, vajíčkach a v rybách. Zíde sa vám však tiež selén, zinok a železo a nezabúdajte na to, že stav pokrývky vašej hlavy ovplyvňuje v nemalej miere aj stres.

Vhodné je neexperimentovať príliš často s vlasovou kozmetikou a dať na rady vašej kaderníčky, ktorá vám odporučí to najlepšie pre váš typ vlasov.

Vyhýbajte sa kefám a hrebeňom s kovovými či príliš ostrými hrotmi. Vlasy nečešte kým sú mokré.

A ak ich chcete rozmaznať, doprajte im masku z avokáda. Obsahuje totiž veľa vitamínu A a bielkovín. Ak ho zmiešate s olivovým olejom a troškou medu, budú ako znovuzrodené.

Neprehliadnite tiež

PRIEBEŽNE AKTUALIZOVANÉ

Športový víkend východniarov – servis výsledkov a faktov

Ako sa skončili zápasy a podujatia v rôznych športoch.

V Košiciach sa rozbehne ďalší schvaľovací maratón

Do poslaneckých lavíc zasadnú po takmer dvoch mesiacoch zástupcovia Košičanov.

Vzácny gotický most v Dravciach je v dezolátnom stave

Patrí medzi najstaršie na Spiši, ešte stále je funkčný.

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Pohroma sa blíži, nielen vo Francúzsku

Voľby sú nepredvídateľné, ale trend nespokojnosti je čoraz jasnejší.

PRIMÁR

Športový lekár: Kto chodí denne na pivo, nemôže začať prudko športovať

Malovič hovorí o vplyve a rizikách športu v zrelom veku.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Recenzie.sme.sk udelili 60 certifikátov Ocenený expertmi
  2. 5 krokov k vlastnému bývaniu
  3. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  4. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  5. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji
  6. Inteligencia vo všetkom
  7. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo
  8. Continental spúšťa dlhodobý test pneumatík s vodičmi z Facebooku
  9. Čo sa môže stať, keď šetríte na zateplení?
  10. Nové auto alebo radšej jazdenka? 9 rád pre správne rozhodnutie
  1. Advokáti budú v stredu bezplatne radiť v 8 mestách
  2. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  3. Apartmány s výnosom až 4% v lyžiarskom stredisku Obergurgl
  4. Finále súťaže CEWE Fotokniha roka 2016
  5. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  6. Východniari investujú do bývania spomedzi regiónov najviac
  7. Recenzie.sme.sk udelili 60 certifikátov Ocenený expertmi
  8. Rodinná dovolenka v Burgenlande
  9. 5 krokov k vlastnému bývaniu
  10. Pôžička, ktorá odmeňuje? Nie, nepomýlili sme sa
  1. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family 21 789
  2. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji 11 552
  3. Nové auto alebo radšej jazdenka? 9 rád pre správne rozhodnutie 8 755
  4. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz 6 436
  5. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo 4 070
  6. 5 krokov k vlastnému bývaniu 3 687
  7. Moderný bungalov očami mladých architektov 1 904
  8. Rodinná dovolenka v Burgenlande 1 791
  9. Budú Slováci čoskoro ovládať svoje domácnosti cez smartfón? 1 670
  10. Continental spúšťa dlhodobý test pneumatík s vodičmi z Facebooku 1 621

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop