Korzár logo Korzár
Utorok, 20. apríl, 2021 | Meniny má MarcelKrížovkyKrížovky

Starostlivosť po opaľovaní

Slnko je výborný pomocník v starostlivosti o pleť. Množstvo žien miluje leto práve preto, že nemusia používať toľko kozmetiky.

(Zdroj: FOTOLIA)

V neposlednom rade sa vďaka lúčom zbavia niektorých neduhov. Problém je, až keď sa to so slniečkom preženie. Starostlivosti po opaľovaní venujte rovnakú pozornosť ako tej pred ním.

Leto je v najlepšej forme a slnko sa na oblohe zdržiava od skorých ranných hodín až do večera. Navyše teploty atakujú historické rekordy, a tak nás to ťahá k vode len tak si poleňošiť.

Opaľovanie je súčasťou relaxu. Zatiaľ čo naň si dôkladne vyberáme krémy a séra, starostlivosť o pokožku po opaľovaní zanedbávame.

Zamýšľame sa nad ňou väčšinou len keď sa spálime alebo začneme šúpať. A vtedy je už neskoro.

Pre každú

Slnko dokáže na pokožke zanechať trvalé stopy. Je len na našej dôkladnosti, aby ich bolo čo najmenej.

Bez ohľadu na to, či máte pleť suchú, normálnu alebo mastnú, príliš veľké dávky slnečného žiarenia kožu dráždia a urýchľujú jej starnutie a tvorenie vrások, aj keď to bezprostredne po opaľovaní nevidieť. Intenzívnu starostlivosť po každom opaľovaní vyžaduje každý typ pleti.

Aj keď sa slnečným lúčom vystavujeme najmä preto, aby sme nabrali na príťažlivosti, nie vždy nám tento zámer vyjde. Po prehnanom slnení musíme rátať s tým, že citlivá pokožka môže zareagovať negatívne a nadmerné pôsobenie UV lúčov ukáže aj navonok.

Spálenie a šúpanie

Ak máte bledú pokožku, určite viete, ako na neustrážené opaľovanie môže zareagovať. Bez potrebnej ochrany v podobe opaľovacieho krému a po nadmernom slnení hrozí spálenie, ktoré sme už mnohé zažili.

Prejavuje sa pár hodín po opaľovaní a postupne sa pridávajú aj ďalšie príznaky. Koža je červená, horúca na dotyk a svrbí, prípadne môže byť aj mierne napuchnutá. Postupne sa niekedy pridávajú malé pľuzgiere, následné mokvanie a v záverečnom štádiu sa bude koža lúpať.

Samozrejme, ani ľudia s tmavším pigmentom sa lúpaniu nevyhnú. Ak sa nadmerne vystavujú slnku, sčervenanie síce nie je také viditeľné, no po čase sa dostavuje šúpanie kože. Zrejme ste sa s tým stretli napríklad po dovolenke, z ktorej ste prišli krásne hnedá, no po pár dňoch prišla krutá realita.

Vrchná koža ide dolu a odhaľuje tú spodnú a bledšiu.

Pomôžte svojej pokožke

Keď sa vaša opaľovaná pokožka začne šúpať, dáva vám jasne najavo, že ste jej uškodili. Ide o reakciu na nebezpečné UV lúče, ktorým ste ju vystavovali a ktoré kožu poriadne vysušili. Práve preto sa šúpe - snaží sa zregenerovať a zbaviť sa odumretej časti.

Ak sa vaša pokožka začne lúpať, už ju nezastavíte. Proces regenerácie sa musí prirodzene dokončiť, no vy jej môžete dopomôcť k tomu, aby šúpanie nebolo také viditeľné. Ak vám okamžite napadol peeling, myslíte správnym smerom. V tomto prípade však voľte ten najjemnejší peeling, aký doma máte, pretože vaša pokožka je teraz veľmi citlivá.

Aby ste jej ešte viac neuškodili, mikročiastočky by mali byť veľmi jemné a takisto aj vaše pohyby. Opatrne zbavte pokožku odumretých buniek aspoň raz za týždeň.

Myslite dopredu

Aby ste si dovolenku nepokazili náhlym spálením a jej záver zase nepekným olupovaním kože, myslite dopredu. Krém na opaľovanie určite nevynechávajte, pretože ku hnedšej pokožke vám to určite nepomôže.

Pokožku teda chráňte pred aj po slnení a výdatne ju hydratujte. Iba tak predídete dňom bolesti a šúpania, ku ktorej ste svoju pokožku nerozumným opaľovaním dohnali.

Ako si pomôcť po spálení

- pantenolový sprej
- aloe vera
- jogurt, srvátka, tvaroh vychladený a priložený na postihnuté miesto
- obklad z čierneho alebo zeleného čaju
- studené zábaly z prevarenej vody
- načas vymeniť klasické mydlo za glycerínové

mal

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Korporátne dlhopisy s fixným ročným výnosom od 7 do 8 %
  2. Prečo McDonald's podniká kroky k udržateľným riešeniam?
  3. Ako môžete z vašej domácnosti spraviť zelenú domácnosť?
  4. Nech trénujete kdekoľvek, nikdy nešportujete sami
  5. Volkswagen Touareg: Prvá liga za slušné peniaze
  6. Flexibilita, nedielna súčasť činnosti logistického providera
  7. Veľká jarná súťaž o cestu do Ománu
  8. Pozor, stravné môže vzbudiť vlnu nevôle vašich zamestnancov
  9. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku
  10. Dobrým začiatkom stavby vyriešime veľa budúcich problémov.
  1. Prečo McDonald's podniká kroky k udržateľným riešeniam?
  2. Ako môžete z vašej domácnosti spraviť zelenú domácnosť?
  3. V COOP Jednote aj počas pandémie vybavíte všetko
  4. DPDgroup zanalyzovala správanie zákazníkov počas pandémie
  5. Čo bude v 2021 inak pri stavebnom povolení pre domy
  6. Konečne! PLANEO Elektro opäť otvára predajne
  7. Nech trénujete kdekoľvek, nikdy nešportujete sami
  8. Obnoviteľné zdroje energie na FVT
  9. Volkswagen Touareg: Prvá liga za slušné peniaze
  10. Veľká jarná súťaž o cestu do Ománu
  1. Telefóny čaká zásadná zmena. Z dnešných nezostane takmer nič 25 787
  2. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku 22 321
  3. Zo žraloka rybka. Ako sa rozpadlo impérium Maria Hoffmanna? 18 179
  4. Slovákom hrozia malé dôchodky. V čom je problém? 8 622
  5. Leto na ostrove Malta: desať najkrajších miest 8 373
  6. Bolesti kĺbov po Corone? Zbystrite pozornosť! 8 014
  7. Krvou a železom: Ako Bismarck pred 150 rokmi zjednotil Nemecko 7 855
  8. Plánujete dovolenku na leto? Toto sú najkrajšie pláže Turecka 7 853
  9. Prihláste sa na odber nových newslettrov od SME 7 753
  10. Veľkonočné inšpirácie, rozhovor so Zuzanou Šebovou 7 701
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Košická Kalvária má v sebe potenciál byť pre návštevníkov mesta lákadlom. Napriek tomu je v dezolátnom stave.

Riešenia komplikuje vlastníctvo.

4 h
Pri toku sú označené aj stromy, ktoré majú pri úprave svahu padnúť.

Račí potok sa kedysi pýšil čistou vodou. Teraz pôjde zrejme do rúry.

4 h
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Slovensko sa zrejme nevyhne vyhosteniu ruských diplomatov.

9 h

Čo sa udialo v českých Vrběticích.

4 h

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop