Korzár logo Korzár
Pondelok, 18. február, 2019 | Meniny má Jaromír
Nájdete nás na webe

Leto s okuliarmi

Väčšina ľudí, ktorí nosia okuliare, si na ne zvykne. Lenže problém nastáva v lete.

(Zdroj: fotolia)

Väčšina ľudí, ktorí nosia okuliare, si na ne zvykne a pokladajú ich za bežnú súčasť každodenného fungovania. Lenže problém nastáva v lete, keď sa viac potíme, hýbeme, športujeme.

Zrazu sa stávajú nepohodlnou prekážkou. Napríklad plavci sa musia rozlúčiť s ostrým videním pod vodou, lebo zlúčiť dioptrické a plavecké okuliare je náročné. Problém majú aj cyklisti, motorkári a mnoho ďalších športovcov.

Jednak hrozí riziko dodatočného poranenia pri páde a rozbití skiel alebo rámu a jednak je nepohodlné mať nasadené okuliare aj tesnú prilbu.

Pozor na bungee jumping

Niektoré typy športov sú pre oko skutočne nebezpečné, napríklad zoskoky typu bungee jumping. Tie lekári neodporúčajú hlavne krátkozrakým športovcom, s dioptriami vyššími ako -3. Oko je pri zoskoku vystavené veľkým nárazom s rizikom odtrhnutia sietnice.

So šošovkami tiež opatrne

Pre mnohých ľudí so zníženou kvalitou zraku sú výborným riešením šošovky. Pri ich nosení je potrebné dodržiavať prísne pravidlá. Šošovky nikdy nenoste dlhšie ako po lehotu, na ktorú sú určené, a striedajte ich s okuliarmi, aby si oči počas horúčav oddýchli a rohovka sa mohla zhlboka ´nadýchnuť´ kyslíka".

So šošovkami nechoďte do vody, ak sa tomu neviete vyhnúť, použite jednodňové, ktoré po skončení kúpania jednoducho vyhodíte, a tak eliminujete prípadné zápaly.

Krátkozrakí sú citlivejší na slnko

V lete si všetci prirodzene chránime oči slnečnými okuliarmi so špeciálnym filtrom. Okrem toho, že je pre nás výrazné svetlo nepríjemné, každý pohľad do ostrého svetla spôsobuje krátkodobé oslepenie.

Pri dlhšom pozeraní do slnka nastávajú v oku nezvratné zmeny vrátane zjazvovania najdôležitejších štruktúr videnia. Na jasné slnečné svetlo sú citlivejší ľudia s mínusovými dioptriami a svetlou farbou dúhovky.

Ak nemáte ani jedno z toho, neznamená to, že by ste si oči nemali chrániť. Dnes už nie sú problémom ani dioptrické sklá s filtrami proti slnko, nemá zmysel, aby ste nosili jedny okuliare na druhých alebo vďaka slnečným nevideli do diaľky.

Ako riešiť športovanie s okuliarmi?

Pri väčšine športov, ako sú beh, bicyklovanie, aerobik, zumba a podobne sa hýbeme, potíme, poskakujeme.

Okuliare teda poskakujú s nami, padajú, vlhnú od potu a spôsobujú nám diskomfort. Nehovoriac o možných zraneniach, ktoré môžu spôsobiť pri prudšom pohybe, údere alebo páde.

Navyše dioptrické okuliare sa ťažko vtesnajú pod iné ochranné okuliare alebo helmu, napríklad ak jazdíme na motorke, či sa chystáme na zoskok padákom. Pri športe sa odporúča využívať kontaktné šošovky.

Nemajte z nich strach, aplikácia je len vecou zvyku. Pri vhodnom druhu ani neviete, že ich máte v očiach a komfort je oveľa vyšší, čo znamená, že aj leto si konečne užijete naplno.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  2. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  3. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  4. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  5. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime
  6. Stotisíc ľudí rozhodlo: Nadácia banky rozdelí štvrť milióna eur
  7. Slovensko má historicky najvyšší počet ľudí bankujúcich online
  8. ZSE ako jediné prináša Virtuálnu batériu pre fotovoltiku
  9. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie
  10. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma
  1. Podnikanie a významné ukazovatele v roku 2019
  2. Smartfóny Samsung Galaxy S priniesli množstvo inovácií
  3. eKasa prichádza na Slovensko
  4. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  5. 4 úkony, ktoré treba absolvovať po založení s.r.o.
  6. Konferencia - EU support for research
  7. A dynamic year in the industrial and logistics sector
  8. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici
  9. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  10. Zápis do Registra partnerov vo verejnom sektore
  1. Na dôchodok si možno sporíte zle. Šesť zásad správneho šetrenia 18 938
  2. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 13 377
  3. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 11 759
  4. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 8 394
  5. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici 4 939
  6. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie 4 656
  7. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online 4 394
  8. Esin Group: Líder Iniciatívy poľnohospodárov vydiera 4 138
  9. Zbrojársky líder z Považia pomáha ľuďom 4 023
  10. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 3 776

Neprehliadnite tiež

V košickej univerzitnej nemocnici odstavili posledný mamograf

Zrejme najstarší používaný na Slovensku doslúžil.

Mamograf pomáha odhaľovať karcinómy prsníkov.

Pred košickou železničnou stanicou napadli ženu, nikto sa jej nezastal

Polícia tvrdí, že hliadkuje, ľudia hovoria o nebezpečnom priestore.

Nie všetci sa pred stanicou cítia bezpečne.

Polaček sa ani na druhý pokus nedostal do predstavenstva vodární

Košický primátor verí, že po debate s Hrehom sa to už podarí.

Primátor Jaroslav Polaček a viceprimátor Marcel Gibóda.

Nevidiaceho odsúdili, že týral svoju nevidiacu manželku

Tri roky jej a synovi spôsoboval fyzické a psychické utrpenie.

František s eskortou v časoch, keď bol stíhaný väzobne.

Mirka Langerová: Odmenou dobrovoľníka je len dobrý pocit

Podmienky dobrovoľníctva sú zakotvené aj v zákone.

Aj ľudia na dôchodku môžu byť plnohodnotnými dobrovoľníkmi.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Zločin v priamom prenose. Súd popísal kauzu nástenka

Aktéri kauzy mali podľa súdu politické krytie.

Dobré ráno

Dobré ráno: Nástenkový tender nebol ani na tej nástenke

Čo ukázali súdne dokumenty.

Stĺpček Petra Schutza

Nástenka sa stala súčasťou legendy len akosi omylom

Odkaz na úradnú tabuľu kdesi na rezortnej chodbe má svoje univerzálne využitie.

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop