Korzár logo Korzár
Sobota, 17. apríl, 2021 | Meniny má RudolfKrížovkyKrížovky

Topmodelka Elle Macpherson: Som spokojnejšia ako v dvadsiatke

Má 51 rokov, ale takú figúru a kondičku, že mladšie blednú závisťou.

Takto vyzerá päťdesiatnička? Zrelý vek by Elle naozaj nikto nehádal.Takto vyzerá päťdesiatnička? Zrelý vek by Elle naozaj nikto nehádal. (Zdroj: facebook)

Topmodelka, ktorá kedysi patrila medzi najúspešnejšie na svete, aj v zrelom veku zostáva verná svojej prezývke „The body", čo znamená „Telo". Elle Macpherson navyše tvrdí, že teraz sa cíti krajšia ako v čase, keď bola na vrchole slávy.

Blonďavá, 183 centimetrov vysoká Austrálčanka ovládla móla a titulky módnych magazínov v osemdesiatych rokoch spolu s Naomi Campbell, Cindy Crawford či Lindou Evangelistou.

Keď sa však človek na ňu zadíva teraz, nechce sa mu veriť, že je oficiálne v modelkovskom dôchodku.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Skryť Vypnúť reklamu

Dôležité je, ako sa cíti

Aj sama priznala, že si musela zvyknúť na to, že už nie je také ako kedysi.

„Jedna vec je mať dvadsať, byť nádherná, mať dlhé nohy a krásnu napnutú pokožku. A je celkom iné mať 50 rokov. Postupne som si však začala uvedomovať, že vôbec nezáleží na tom, ako vyzerám. Oveľa dôležitejšie je, ako sa cítim. Keď si teraz pozerám fotky z mladosti, vidím, že ani môj úsmev nie je pravý. Vidím, že som bola nalomená nedostatkom sebadôvery. Nohy sa mi končili niekde v podpažnej jamke, ruky boli tak hrozne chudé. Keď sa ma niekto spýta, kedy som sa cítila byť na vrchole, odpoviem, že teraz. Už nemám dvadsať, ale päťdesiat a som spokojná," vysvetlila Elle.

Vyrástla z nej zrelá žena a sama na sebe zistila, že ak chce žena dobre vyzerať, musí sa starať nielen o svoje telo, ale aj o ducha.

Skryť Vypnúť reklamu

Obmedzuje mäso, dopraje si zeleninu

Navyše ako zdôraznila, napriek tomu, že je staršia, starostlivosť o zovňajšok si nevyžaduje toľko úsilia. Je to vraj tým, že už na seba nemusí vyvíjať taký tlak, aby dokázala zaujať okolie.

A preto jej recept na skvelú figúru a mladistvý vzhľad naozaj nie je náročný.

„Začala som viac spať, oddychovať a dávam si pozor na stravu. To je základ," zdôraznila Elle, ktorá denne asi polhodinku cvičí, vyhýba sa červenému mäsu, obmedzuje aj kuracie, no zato si dopraje množstvo ovocia a zeleniny.

A denne vraj vypije tri litre vody. Snaží sa aj meditovať a veľa sa smeje. Jediným hriechom, ktorý priznáva, je horká čokoláda.

„Nerobím nič extrémne, len sa snažím žiť každý deň v rovnováhe," tvrdí dvojnásobná matka dvoch dospievajúcich synov.

Skryť Vypnúť reklamu

Len nedávno sa vydala za miliardára Jeffreyho Soffera, s ktorým podniká v hotelierstve.

Okrem toho je schopnou manažérkou, ktorá úspešne predáva svoje produkty, ako sú potravinové doplnky či kolekcie spodnej bielizne a dokonca bola vyhlásená za podnikateľku roka.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Happy Hour vymysleli námorníci, dnes poteší aj vaše auto
  2. Telefóny čaká zásadná zmena. Z dnešných nezostane takmer nič
  3. Pozor, stravné môže vzbudiť vlnu nevôle vašich zamestnancov
  4. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku
  5. Dobrým začiatkom stavby vyriešime veľa budúcich problémov.
  6. Chceli by ste televízor alebo práčku k nákupu ako bonus?
  7. Korporátne dlhopisy s fixným ročným výnosom od 7 do 8 %
  8. Prihláste sa na odber nových newslettrov od SME
  9. Festival pre dušu prináša návod, ako si zachovať duševnú pohodu
  10. Slováci sú rekordéri, majú aj 20 vernostných programov súčasne
  1. Happy Hour vymysleli námorníci, dnes poteší aj vaše auto
  2. Podcasty zdravotnej poisťovne Union sú najpočúvanejšie
  3. AURES Holdings sa vydáva na západ
  4. Výčínanie počasia spôsobuje najviac škôd v júni
  5. Dodávame len preverené riešenia, hovorí šéf ABRA Software
  6. Dobrým začiatkom stavby vyriešime veľa budúcich problémov.
  7. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku
  8. Pozor, stravné môže vzbudiť vlnu nevôle vašich zamestnancov
  9. Reverzné inžinierstvo na FVT
  10. Chceli by ste televízor alebo práčku k nákupu ako bonus?
  1. Telefóny čaká zásadná zmena. Z dnešných nezostane takmer nič 49 042
  2. Zo žraloka rybka. Ako sa rozpadlo impérium Maria Hoffmanna? 19 435
  3. Leto na ostrove Malta: desať najkrajších miest 13 922
  4. Krvou a železom: Ako Bismarck pred 150 rokmi zjednotil Nemecko 10 391
  5. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku 9 267
  6. Slovákom hrozia malé dôchodky. V čom je problém? 8 766
  7. Veľkonočné inšpirácie, rozhovor so Zuzanou Šebovou 8 178
  8. Plánujete dovolenku na leto? Toto sú najkrajšie pláže Turecka 7 690
  9. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 6 394
  10. Bolesti kĺbov po Corone? Zbystrite pozornosť! 5 948
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Minister financií Igor Matovič.

Bývalý premiér nevie, čo dohodol.

4 h
Meky Žbirka pri stetnutí s britskou kráľovnou v novembri 2008 v Bratislave.

Pri stretnutí sa cítil ako Mr. Bean.

14. apr
Víkendový výber SME

Pravidelná dávka víkendového čítania i tipov na voľné chvíle.

2 h

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop