Topmodelka, ktorá kedysi patrila medzi najúspešnejšie na svete, aj v zrelom veku zostáva verná svojej prezývke „The body", čo znamená „Telo". Elle Macpherson navyše tvrdí, že teraz sa cíti krajšia ako v čase, keď bola na vrchole slávy.
Blonďavá, 183 centimetrov vysoká Austrálčanka ovládla móla a titulky módnych magazínov v osemdesiatych rokoch spolu s Naomi Campbell, Cindy Crawford či Lindou Evangelistou.
Keď sa však človek na ňu zadíva teraz, nechce sa mu veriť, že je oficiálne v modelkovskom dôchodku.
Dôležité je, ako sa cíti
Aj sama priznala, že si musela zvyknúť na to, že už nie je také ako kedysi.
„Jedna vec je mať dvadsať, byť nádherná, mať dlhé nohy a krásnu napnutú pokožku. A je celkom iné mať 50 rokov. Postupne som si však začala uvedomovať, že vôbec nezáleží na tom, ako vyzerám. Oveľa dôležitejšie je, ako sa cítim. Keď si teraz pozerám fotky z mladosti, vidím, že ani môj úsmev nie je pravý. Vidím, že som bola nalomená nedostatkom sebadôvery. Nohy sa mi končili niekde v podpažnej jamke, ruky boli tak hrozne chudé. Keď sa ma niekto spýta, kedy som sa cítila byť na vrchole, odpoviem, že teraz. Už nemám dvadsať, ale päťdesiat a som spokojná," vysvetlila Elle.
Vyrástla z nej zrelá žena a sama na sebe zistila, že ak chce žena dobre vyzerať, musí sa starať nielen o svoje telo, ale aj o ducha.
Obmedzuje mäso, dopraje si zeleninu
Navyše ako zdôraznila, napriek tomu, že je staršia, starostlivosť o zovňajšok si nevyžaduje toľko úsilia. Je to vraj tým, že už na seba nemusí vyvíjať taký tlak, aby dokázala zaujať okolie.
A preto jej recept na skvelú figúru a mladistvý vzhľad naozaj nie je náročný.
„Začala som viac spať, oddychovať a dávam si pozor na stravu. To je základ," zdôraznila Elle, ktorá denne asi polhodinku cvičí, vyhýba sa červenému mäsu, obmedzuje aj kuracie, no zato si dopraje množstvo ovocia a zeleniny.
A denne vraj vypije tri litre vody. Snaží sa aj meditovať a veľa sa smeje. Jediným hriechom, ktorý priznáva, je horká čokoláda.
„Nerobím nič extrémne, len sa snažím žiť každý deň v rovnováhe," tvrdí dvojnásobná matka dvoch dospievajúcich synov.
Len nedávno sa vydala za miliardára Jeffreyho Soffera, s ktorým podniká v hotelierstve.
Okrem toho je schopnou manažérkou, ktorá úspešne predáva svoje produkty, ako sú potravinové doplnky či kolekcie spodnej bielizne a dokonca bola vyhlásená za podnikateľku roka.
Autor: Spracovala Anna Novotná
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
