Korzár logo Korzár
Štvrtok, 20. január, 2022 | Meniny má DaliborKrížovkyKrížovky

Topmodelka Elle Macpherson: Som spokojnejšia ako v dvadsiatke

Má 51 rokov, ale takú figúru a kondičku, že mladšie blednú závisťou.

Takto vyzerá päťdesiatnička? Zrelý vek by Elle naozaj nikto nehádal.Takto vyzerá päťdesiatnička? Zrelý vek by Elle naozaj nikto nehádal. (Zdroj: facebook)

Topmodelka, ktorá kedysi patrila medzi najúspešnejšie na svete, aj v zrelom veku zostáva verná svojej prezývke „The body", čo znamená „Telo". Elle Macpherson navyše tvrdí, že teraz sa cíti krajšia ako v čase, keď bola na vrchole slávy.

Blonďavá, 183 centimetrov vysoká Austrálčanka ovládla móla a titulky módnych magazínov v osemdesiatych rokoch spolu s Naomi Campbell, Cindy Crawford či Lindou Evangelistou.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Keď sa však človek na ňu zadíva teraz, nechce sa mu veriť, že je oficiálne v modelkovskom dôchodku.

Skryť Vypnúť reklamu

Dôležité je, ako sa cíti

Aj sama priznala, že si musela zvyknúť na to, že už nie je také ako kedysi.

„Jedna vec je mať dvadsať, byť nádherná, mať dlhé nohy a krásnu napnutú pokožku. A je celkom iné mať 50 rokov. Postupne som si však začala uvedomovať, že vôbec nezáleží na tom, ako vyzerám. Oveľa dôležitejšie je, ako sa cítim. Keď si teraz pozerám fotky z mladosti, vidím, že ani môj úsmev nie je pravý. Vidím, že som bola nalomená nedostatkom sebadôvery. Nohy sa mi končili niekde v podpažnej jamke, ruky boli tak hrozne chudé. Keď sa ma niekto spýta, kedy som sa cítila byť na vrchole, odpoviem, že teraz. Už nemám dvadsať, ale päťdesiat a som spokojná," vysvetlila Elle.

Vyrástla z nej zrelá žena a sama na sebe zistila, že ak chce žena dobre vyzerať, musí sa starať nielen o svoje telo, ale aj o ducha.

Skryť Vypnúť reklamu

Obmedzuje mäso, dopraje si zeleninu

Navyše ako zdôraznila, napriek tomu, že je staršia, starostlivosť o zovňajšok si nevyžaduje toľko úsilia. Je to vraj tým, že už na seba nemusí vyvíjať taký tlak, aby dokázala zaujať okolie.

A preto jej recept na skvelú figúru a mladistvý vzhľad naozaj nie je náročný.

„Začala som viac spať, oddychovať a dávam si pozor na stravu. To je základ," zdôraznila Elle, ktorá denne asi polhodinku cvičí, vyhýba sa červenému mäsu, obmedzuje aj kuracie, no zato si dopraje množstvo ovocia a zeleniny.

A denne vraj vypije tri litre vody. Snaží sa aj meditovať a veľa sa smeje. Jediným hriechom, ktorý priznáva, je horká čokoláda.

„Nerobím nič extrémne, len sa snažím žiť každý deň v rovnováhe," tvrdí dvojnásobná matka dvoch dospievajúcich synov.

Skryť Vypnúť reklamu

Len nedávno sa vydala za miliardára Jeffreyho Soffera, s ktorým podniká v hotelierstve.

Okrem toho je schopnou manažérkou, ktorá úspešne predáva svoje produkty, ako sú potravinové doplnky či kolekcie spodnej bielizne a dokonca bola vyhlásená za podnikateľku roka.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Európsky unikát. Kvalitné CBD funguje aj napriek neprajníkom
  2. Mecom ide na zelenú
  3. 7 predsavzatí, ktoré pomôžu nielen vám
  4. 5 neznámych vecí, ktoré umožňujú platobné karty
  5. Anketa: Slováci, ako sme na tom so závislosťami?
  6. V roku 2021 kúpili Slováci kryptomeny za viac ako 25 000 000 €
  7. Marrákeš je červená perla Maroka
  8. F&F Slovensko je najdôveryhodnejšou odevnou značkou na trhu
  9. Akcie, fondy, kryptomeny. Do čoho treba tento rok investovať
  10. Predplatné SME.sk len za 29 eur
  1. Pripomíname dôležitý dátum –31. januára 2022
  2. Vysoká spotreba vody? Môže to byť nepovšimnutý únik vody
  3. 7 predsavzatí, ktoré pomôžu nielen vám
  4. Európsky unikát. Kvalitné CBD funguje aj napriek neprajníkom
  5. Medzi kritické ochorenia pribudli autizmus, celiakia či malária
  6. Poisťovne pod značkou Union prichádzajú na prvú pobočku pošty
  7. Anketa: Slováci, ako sme na tom so závislosťami?
  8. Garmin predstavil dlho očakávanú radu športových hodiniek
  9. 53 predajní, kde získate zľavy aj peniaze na ďalší nákup
  10. Mecom ide na zelenú
  1. Predplatné SME.sk len za 29 eur 6 790
  2. 5 neznámych vecí, ktoré umožňujú platobné karty 5 732
  3. Marrákeš je červená perla Maroka 5 368
  4. Akcie, fondy, kryptomeny. Do čoho treba tento rok investovať 4 739
  5. Chyby, ktoré robíte pri platbe kartou a ani ste o nich nevedeli 3 542
  6. Cukrovkári a covid-19 2 641
  7. Anketa: Slováci, ako sme na tom so závislosťami? 2 413
  8. Vieme, kde získate najlepšie semienka zeleniny 2 401
  9. V roku 2021 kúpili Slováci kryptomeny za viac ako 25 000 000 € 2 281
  10. Očarujúca Srí Lanka: Malý ostrov plný prekvapení 1 659

Blogy SME

  1. Vladimír Krátky: Povedali, že na Slovensku je oveľa viac hlupákov ako vo Veľkej Británii a Francúzsku ?
  2. Ján Marton: Máme integrovaný manažment vody, integrovanú kontrolu potravín a budeme integrovaní všetci. Mor ho !
  3. Anna Milanová: Zimná Senica...
  4. Jozef Rybár: Kolaps Slovenskej republiky...
  5. Rudolfa Vallová: Kupujte naše, slovenské!
  6. Milota Sidorová: Toto mesto v Taliansku založilo Kanceláriu pre čas. Čaká to aj Bratislavu?
  7. Ján Škerko: Načo mi je počítač, mne stačí zastrúhaná ceruzka
  8. Viliam Novotný: Obranná dohoda alebo ruská invázia?
  1. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta? 13 901
  2. Vanda Tuchyňová: Primátor chce ukázať rešpekt a silu, Žilinu však obracia smerom k Jánovi Slotovi ! 5 633
  3. Michal Porubän: Tak si tu žijeme - poslanec Blaha je zaočkovaný a Žilinka nechce zverejniť zmluvu čo podpísal v Rusku :) 5 224
  4. Pavel Macko: Vodka a cigary? 5 016
  5. Ondrej Prostredník: Pán biskup Haľko, ospravedlňte sa prosím. 4 563
  6. Tereza Krajčová: Anglický denník: 21. Posledné razy, ktoré mi zlomili srdce 4 265
  7. Martin Borguľa: Obranná zmluva s USA? Za mňa – NIE! 3 571
  8. Tomáš Harustiak: Biblický Exodus Izraelitov z Egypta sa nikdy neodohral 2 432
  1. Milota Sidorová: Toto mesto v Taliansku založilo Kanceláriu pre čas. Čaká to aj Bratislavu?
  2. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta?
  3. Lucia Šicková: S týmito 4 krokmi sme zaviedli kultúru feedbacku v našej firme
  4. Matúš Sarvaš: Prokurátor: Pri čítaní listov na rozlúčku je nemožné neprecítiť slová obete
  5. Valentína Sedileková: Podcast, ktorý vám odhalí svet ľudí s poruchami príjmu potravy
  6. Katarína Pázmányová: Je spoločná manželská posteľ pilierom dobrého manželstva?
  7. Milota Sidorová: Muži sa boja napadnutia, ženy znásilnenia. Bezpečnosť v meste sa týka všetkých
  8. Pavol Koprda: Erik Kaliňák používa rovnaké metódy ako Blaha. Verili by ste jemu alebo vedcom? (rozbor videa)
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Projektant prehral spor, bude nasledovať exekúcia?


19m
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Vladimír Krátky: Povedali, že na Slovensku je oveľa viac hlupákov ako vo Veľkej Británii a Francúzsku ?
  2. Ján Marton: Máme integrovaný manažment vody, integrovanú kontrolu potravín a budeme integrovaní všetci. Mor ho !
  3. Anna Milanová: Zimná Senica...
  4. Jozef Rybár: Kolaps Slovenskej republiky...
  5. Rudolfa Vallová: Kupujte naše, slovenské!
  6. Milota Sidorová: Toto mesto v Taliansku založilo Kanceláriu pre čas. Čaká to aj Bratislavu?
  7. Ján Škerko: Načo mi je počítač, mne stačí zastrúhaná ceruzka
  8. Viliam Novotný: Obranná dohoda alebo ruská invázia?
  1. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta? 13 901
  2. Vanda Tuchyňová: Primátor chce ukázať rešpekt a silu, Žilinu však obracia smerom k Jánovi Slotovi ! 5 633
  3. Michal Porubän: Tak si tu žijeme - poslanec Blaha je zaočkovaný a Žilinka nechce zverejniť zmluvu čo podpísal v Rusku :) 5 224
  4. Pavel Macko: Vodka a cigary? 5 016
  5. Ondrej Prostredník: Pán biskup Haľko, ospravedlňte sa prosím. 4 563
  6. Tereza Krajčová: Anglický denník: 21. Posledné razy, ktoré mi zlomili srdce 4 265
  7. Martin Borguľa: Obranná zmluva s USA? Za mňa – NIE! 3 571
  8. Tomáš Harustiak: Biblický Exodus Izraelitov z Egypta sa nikdy neodohral 2 432
  1. Milota Sidorová: Toto mesto v Taliansku založilo Kanceláriu pre čas. Čaká to aj Bratislavu?
  2. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta?
  3. Lucia Šicková: S týmito 4 krokmi sme zaviedli kultúru feedbacku v našej firme
  4. Matúš Sarvaš: Prokurátor: Pri čítaní listov na rozlúčku je nemožné neprecítiť slová obete
  5. Valentína Sedileková: Podcast, ktorý vám odhalí svet ľudí s poruchami príjmu potravy
  6. Katarína Pázmányová: Je spoločná manželská posteľ pilierom dobrého manželstva?
  7. Milota Sidorová: Muži sa boja napadnutia, ženy znásilnenia. Bezpečnosť v meste sa týka všetkých
  8. Pavol Koprda: Erik Kaliňák používa rovnaké metódy ako Blaha. Verili by ste jemu alebo vedcom? (rozbor videa)

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop
Skryť Zatvoriť reklamu