Korzár logo Korzár

Vybieľte si zuby bez chémie

Nemusíte hneď utekať na dentálnu kliniku. Najprv dôsledne vyskúšajte všetky prírodné metódy a uvidíte, že výsledky sa dostavia aj tak.

Krásne zuby. Pomôžu vám správne jedlá.Krásne zuby. Pomôžu vám správne jedlá. (Zdroj: fotolia)

Jahody

Sezónne ovocie nám urobí službu dvakrát. Okrem toho, že je lahodné a zaženie chuť na sladké, dokáže vybieliť aj zuby. Pretože obsahuje enzým, ktorý je prírodným bielidlom.

Najlepší účinok dosiahnete, ak si polovicou jahody budete potierať chrup pár minút. Opakujte niekoľkokrát denne.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Jablko

Dokáže vyčistiť zuby podobne ako zubná kefka a navyše zuby aj bieli.

Pochutnajte si na ňom aspoň raz denne. Pre lepšie výsledky si ho nekrájajte na mesiačiky, ale chrúmte ho vcelku.

Tvrdé syry

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo jedia Francúzi po každom väčšom jedle zopár kúskov syra?

SkryťVypnúť reklamu

Tradícia vznikla práve kvôli čisteniu zubov. Kvalitné tvrdé syry obsahujú kyselinu mliečnu, ktorá je najúčinnejší prírodný čistič zubov.

Postup je podobný ako pri jahodách – potrite si kusom syra všetky zuby. Aspoň hodinu po tom nič nejedzte ani nepite. Syry nechávajú na zuboch vápnik brániaci kazivosti.

Šupka z pomaranča

Poriadne ju poumývajte. Jej vnútornou stranou si pár minút pretierajte zuby.

Kokosový olej

Samotný olej síce nie je tá najväčšia lahôdka na svete, no skutočne funguje. Pomáha aj zdraviu ďasien a prevencii vzniku áft a vyrážok v ústach.

Dajte si do úst jednu lyžičku oleja, podržte ho v ústach aspoň tri minúty a potom si zuby pretrite čistou zubnou kefkou. Neoplachovať.

Kurkuma

Ďalšiu vychytávku si ukradnite z indickej kultúry.

SkryťVypnúť reklamu

Korenie kurkuma má nielen antioxidačné, protizápalové a protirakovinové účinky, ale bieli aj zuby. Kurkuma je korenie žltej až oranžovej farby, korenistej vône a mierne pálivej chuti.

Pridávajte ho do všetkých slaných jedál, aj na ochutenie mäsa.

jablko_res.jpg

Obyčajné jablko. Jedzte ho celý rok. Foto: fotolia

Autor: Spracovala: Elena Danková

Najčítanejšie na Korzár

Komerčné články

  1. Za 30 rokov videl v autoškole všeličo. Vodiči už nie sú tak zruční
  2. Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku?
  3. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu
  4. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  5. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  6. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  7. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  8. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  1. Záhradkári, pracujte len ráno a večer
  2. Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku?
  3. OTS: LESY SR sa dištancujú od nepravdivých tvrdení
  4. Influenceri vzali na dovolenku ľudí, ktorých nepoznali
  5. Uprostred leta prichádza princ na bielom koni
  6. Letná revolúcia a špeciál o mužoch a našich svetoch
  7. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu
  8. Stanovisko LESY Slovenskej republiky, š. p.
  1. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby 9 558
  2. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu 8 796
  3. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné? 2 841
  4. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo 2 379
  5. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 2 156
  6. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta 2 055
  7. Čo môže spôsobiť minúta navyše pri pražení kávy? 1 986
  8. Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku? 1 711
  1. Martin Bača: Šachové ťah(olam)y (2)
  2. Štefan Šturdzík: Simona Leskovská no.1
  3. Eva Bachletová: Dovolenkujeme?
  4. Dávid Polák: Pohoda je v pohode, nebláznite.
  5. Veronika Tylková: Čo na to druhí povedia? Kapitola 1.
  6. Věra Tepličková: Vážený pán premiér
  7. Dušan Koniar: Letný Tábor Ústavných Činiteľov
  8. Marcel Rebro: Dobrý vojak Pellegriny: Poslušne hlásim, že idem do vojny!
  1. Viktor Pamula: Fico je nebezpečný 16 664
  2. Ivan Čáni: Blaha a Kaliňák junior narazili ale napriek tomu ďalej ohlupujú svoj už aj tak dostatočne ohlúpený fan club. 16 219
  3. Michael Achberger: Prestaňte rátať kalórie. Toto vás naučí chudnúť jednoduchšie! 12 233
  4. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej. 11 260
  5. Ján Valchár: Delúzia svätých Cyrila a Metoda 7 629
  6. Dávid Polák: Denník Dezoláta 6 591
  7. Juraj Kumičák: Ako Cyril a Metod fašistom pomáhali... 6 416
  8. Rastislav Puchala: Ficovo devínske šialenstvo 5 469
  1. Věra Tepličková: Vážený pán premiér
  2. Marcel Rebro: Dobrý vojak Pellegriny: Poslušne hlásim, že idem do vojny!
  3. Marcel Rebro: Dúhová facka pre červených: Ako si Smeráci vylámali zuby na Volkswagene
  4. Marcel Rebro: Matúš Šutaj Eštok zachraňuje východ po povodniach: z pláže na Sardínii
  5. INESS: Aké je (ne)produktívne zdravotníctvo?
  6. Marcel Rebro: Prezident v maskáčoch: Pellegrini sa ide hrať na vojačika, zatiaľ čo krajina horí
  7. Marcel Rebro: Fico medzi čajom a oknom: Moskva nerada, keď sa kamoši pretvarujú
  8. Věra Tepličková: Krutá rana pre opozíciu: Minister Takáč opäť nakupoval potraviny
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Martin Bača: Šachové ťah(olam)y (2)
  2. Štefan Šturdzík: Simona Leskovská no.1
  3. Eva Bachletová: Dovolenkujeme?
  4. Dávid Polák: Pohoda je v pohode, nebláznite.
  5. Veronika Tylková: Čo na to druhí povedia? Kapitola 1.
  6. Věra Tepličková: Vážený pán premiér
  7. Dušan Koniar: Letný Tábor Ústavných Činiteľov
  8. Marcel Rebro: Dobrý vojak Pellegriny: Poslušne hlásim, že idem do vojny!
  1. Viktor Pamula: Fico je nebezpečný 16 664
  2. Ivan Čáni: Blaha a Kaliňák junior narazili ale napriek tomu ďalej ohlupujú svoj už aj tak dostatočne ohlúpený fan club. 16 219
  3. Michael Achberger: Prestaňte rátať kalórie. Toto vás naučí chudnúť jednoduchšie! 12 233
  4. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej. 11 260
  5. Ján Valchár: Delúzia svätých Cyrila a Metoda 7 629
  6. Dávid Polák: Denník Dezoláta 6 591
  7. Juraj Kumičák: Ako Cyril a Metod fašistom pomáhali... 6 416
  8. Rastislav Puchala: Ficovo devínske šialenstvo 5 469
  1. Věra Tepličková: Vážený pán premiér
  2. Marcel Rebro: Dobrý vojak Pellegriny: Poslušne hlásim, že idem do vojny!
  3. Marcel Rebro: Dúhová facka pre červených: Ako si Smeráci vylámali zuby na Volkswagene
  4. Marcel Rebro: Matúš Šutaj Eštok zachraňuje východ po povodniach: z pláže na Sardínii
  5. INESS: Aké je (ne)produktívne zdravotníctvo?
  6. Marcel Rebro: Prezident v maskáčoch: Pellegrini sa ide hrať na vojačika, zatiaľ čo krajina horí
  7. Marcel Rebro: Fico medzi čajom a oknom: Moskva nerada, keď sa kamoši pretvarujú
  8. Věra Tepličková: Krutá rana pre opozíciu: Minister Takáč opäť nakupoval potraviny

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu