Korzár logo Korzár

Vybieľte si zuby bez chémie

Nemusíte hneď utekať na dentálnu kliniku. Najprv dôsledne vyskúšajte všetky prírodné metódy a uvidíte, že výsledky sa dostavia aj tak.

Krásne zuby. Pomôžu vám správne jedlá.Krásne zuby. Pomôžu vám správne jedlá. (Zdroj: fotolia)

Jahody

Sezónne ovocie nám urobí službu dvakrát. Okrem toho, že je lahodné a zaženie chuť na sladké, dokáže vybieliť aj zuby. Pretože obsahuje enzým, ktorý je prírodným bielidlom.

Najlepší účinok dosiahnete, ak si polovicou jahody budete potierať chrup pár minút. Opakujte niekoľkokrát denne.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Jablko

Dokáže vyčistiť zuby podobne ako zubná kefka a navyše zuby aj bieli.

Pochutnajte si na ňom aspoň raz denne. Pre lepšie výsledky si ho nekrájajte na mesiačiky, ale chrúmte ho vcelku.

Tvrdé syry

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo jedia Francúzi po každom väčšom jedle zopár kúskov syra?

SkryťVypnúť reklamu

Tradícia vznikla práve kvôli čisteniu zubov. Kvalitné tvrdé syry obsahujú kyselinu mliečnu, ktorá je najúčinnejší prírodný čistič zubov.

Postup je podobný ako pri jahodách – potrite si kusom syra všetky zuby. Aspoň hodinu po tom nič nejedzte ani nepite. Syry nechávajú na zuboch vápnik brániaci kazivosti.

Šupka z pomaranča

Poriadne ju poumývajte. Jej vnútornou stranou si pár minút pretierajte zuby.

Kokosový olej

Samotný olej síce nie je tá najväčšia lahôdka na svete, no skutočne funguje. Pomáha aj zdraviu ďasien a prevencii vzniku áft a vyrážok v ústach.

Dajte si do úst jednu lyžičku oleja, podržte ho v ústach aspoň tri minúty a potom si zuby pretrite čistou zubnou kefkou. Neoplachovať.

Kurkuma

Ďalšiu vychytávku si ukradnite z indickej kultúry.

SkryťVypnúť reklamu

Korenie kurkuma má nielen antioxidačné, protizápalové a protirakovinové účinky, ale bieli aj zuby. Kurkuma je korenie žltej až oranžovej farby, korenistej vône a mierne pálivej chuti.

Pridávajte ho do všetkých slaných jedál, aj na ochutenie mäsa.

jablko_res.jpg

Obyčajné jablko. Jedzte ho celý rok. Foto: fotolia

Autor: Spracovala: Elena Danková

Najčítanejšie na Korzár

Komerčné články

  1. Mladým sa nič nechce? Rodičia často netušia, ako deti na sebe pracujú
  2. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  3. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  4. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  5. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  6. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  7. Letný literárny výber vložený v denníkoch SME a Korzár
  8. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete?
  1. Stanovisko LESY Slovenskej republiky, š. p.
  2. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  3. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné?
  4. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  5. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  6. Takto má vyzerať dostupný biznis notebook
  7. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  8. Tajomstvo najšťastnejších krajín sveta
  1. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby 15 714
  2. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 4 493
  3. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné? 3 557
  4. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete? 3 473
  5. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo 2 978
  6. Črevné problémy, pohlavné choroby či poškodenie kože 2 594
  7. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta 2 482
  8. Ako často treba čistiť fasádu? Niektoré si vystačia samy 2 440
  1. Ivan Mlynár: Jedenáste prikázanie Úradu inšpekčnej služby, vznes obvinenie “Čurillovcovi“.
  2. Anton Kaiser: Spievaj, že si spievaj...
  3. Ján Valchár: Delúzia svätých Cyrila a Metoda
  4. Štefan Šturdzík: Rudo narazil a musí platiť.
  5. Jozef Huljak: Peru sa rozhodlo nakúpiť 24 nových bojových lietadiel Gripen E za 3,5 miliardy dolárov – modernizácia alebo nevyhnutnosť?
  6. Erika Telekyová : Talianska letná romanca ako od Pilcherovej
  7. Martin Fronk: Kálmán Mikszáth: Slovenský Palócz, čo vedel písať lepšie než kráľ rozprávať
  8. Otilia Horrocks: Ticho, ktoré bolí viac než zákaz
  1. Ivan Čáni: Všetci držme huby a nechajme Roberta Fica pracovať! Lebo len on JEDINÝ vie, čo je najlepšie. 27 550
  2. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej. 20 719
  3. Michael Achberger: Prestaňte držať diéty! Týchto 7 návykov vám predĺžia život aj zlepšia postavu 18 486
  4. Janka Bittó Cigániková: Cirkev na gynekológii? Žiaľ, Cigániková nepreháňala 16 363
  5. Dušan Koniar: V roku 1989 mala ČSSR 3315 vlastných tankov 10 818
  6. Janka Bittó Cigániková: Zdravotníctvo má liečiť, nie financovať cirkev 7 694
  7. Vladimír Bojničan: Z Devína sa stáva festival kléro-fašistických príšer 5 707
  8. Ján Valchár: Poslušne hlásim, som doma! 5 610
  1. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej.
  2. Věra Tepličková: Východná alebo Keď má orientácia na všetky štyri svetové strany trhliny
  3. Marcel Rebro: Nad Kyjivom znovu tma: keď rakety vyvracajú slovenské lži
  4. Roman Kebísek: Kuzmány, Radlinský, Štúr, Pauliny-Tóth chceli ruštinu ako spoločný jazyk Slovanov
  5. Post Bellum SK: Nicholas Winton zomrel pred desiatimi rokmi. Jeho príbeh zostáva inšpiráciou dodnes
  6. Roman Kebísek: Britka objavila hrob Adele Harms, modelky maliara Schieleho
  7. Věra Tepličková: Čím väčšia škola, tým lepšie výsledky...
  8. Radko Mačuha: Auto pre ministerku Šimkovičovú.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Ivan Mlynár: Jedenáste prikázanie Úradu inšpekčnej služby, vznes obvinenie “Čurillovcovi“.
  2. Anton Kaiser: Spievaj, že si spievaj...
  3. Ján Valchár: Delúzia svätých Cyrila a Metoda
  4. Štefan Šturdzík: Rudo narazil a musí platiť.
  5. Jozef Huljak: Peru sa rozhodlo nakúpiť 24 nových bojových lietadiel Gripen E za 3,5 miliardy dolárov – modernizácia alebo nevyhnutnosť?
  6. Erika Telekyová : Talianska letná romanca ako od Pilcherovej
  7. Martin Fronk: Kálmán Mikszáth: Slovenský Palócz, čo vedel písať lepšie než kráľ rozprávať
  8. Otilia Horrocks: Ticho, ktoré bolí viac než zákaz
  1. Ivan Čáni: Všetci držme huby a nechajme Roberta Fica pracovať! Lebo len on JEDINÝ vie, čo je najlepšie. 27 550
  2. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej. 20 719
  3. Michael Achberger: Prestaňte držať diéty! Týchto 7 návykov vám predĺžia život aj zlepšia postavu 18 486
  4. Janka Bittó Cigániková: Cirkev na gynekológii? Žiaľ, Cigániková nepreháňala 16 363
  5. Dušan Koniar: V roku 1989 mala ČSSR 3315 vlastných tankov 10 818
  6. Janka Bittó Cigániková: Zdravotníctvo má liečiť, nie financovať cirkev 7 694
  7. Vladimír Bojničan: Z Devína sa stáva festival kléro-fašistických príšer 5 707
  8. Ján Valchár: Poslušne hlásim, som doma! 5 610
  1. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej.
  2. Věra Tepličková: Východná alebo Keď má orientácia na všetky štyri svetové strany trhliny
  3. Marcel Rebro: Nad Kyjivom znovu tma: keď rakety vyvracajú slovenské lži
  4. Roman Kebísek: Kuzmány, Radlinský, Štúr, Pauliny-Tóth chceli ruštinu ako spoločný jazyk Slovanov
  5. Post Bellum SK: Nicholas Winton zomrel pred desiatimi rokmi. Jeho príbeh zostáva inšpiráciou dodnes
  6. Roman Kebísek: Britka objavila hrob Adele Harms, modelky maliara Schieleho
  7. Věra Tepličková: Čím väčšia škola, tým lepšie výsledky...
  8. Radko Mačuha: Auto pre ministerku Šimkovičovú.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu