Korzár logo Korzár
Štvrtok, 3. december, 2020 | Meniny má OldrichKrížovkyKrížovky

Výstavný dekolt do plaviek

Kedy je väčšia príležitosť popýšiť sa svojimi vnadami, ak nie v lete. Páni z nich šalejú, no musíte im venovať patričnú starostlivosť.

(Zdroj: FOTOLIA)

Kedy je väčšia príležitosť popýšiť sa svojimi vnadami, ak nie v lete. Páni z nich šalejú, no aby na nich mohli oči nechať, musíte im venovať patričnú starostlivosť. Je jedno, či sú malé alebo veľké, raz a navždy na ne prestaňte frflať, sú predsa jednou z našich ženských zbraní.

Viac než na tvári odhalia vek vrásky vo výstrihu. Preto by ste nemali zabúdať na pravidelnú starostlivosť, zázraky modernej kozmetiky a pravidelný svalový tréning.

Na dekolte poprsia je pokožka tenká a rýchlo vysychá. Výsledkom je tvorba vrások, pupienky a sčervenanie. Je to nepríjemné najmä v letnom období, kedy sa neskryjete za rolákmi a svetrami ku krku.

Ideálnemu dekoltu sa priblížite len pravidelnou starostlivosťou, občasné zachraňovanie pokazeného vášmu výstrihu naozaj nepomôže.

Trio

Dekolt nie je len tých pár centimetrov tela pod kľúčnou kosťou. Odvážnymi výstrihmi odhaľujeme tiež krk a zľahka aj prsia.

Ak sa o toto trio dobre postaráte, môže byť vašou ozdobou. Postupom rokov totiž táto partia trpí nejedným neduhom. Objavujú sa tu pigmentové škvrny, ktoré ju rozhodne nezdobia.

Vznikajú vrásky - priečne na krku, hlboké ryhy v dekolte, povoľuje sa koža na prsiach.

Životodarná voda

Najjednoduchším a zároveň najúčinnejším prostriedkom je otužovanie. Osvedčené je striedanie teplej a studenej vody pri sprchovaní - chladná voda podporuje prekrvenie pokožky a spevňuje kolagénové a elastické vlákna.

Citlivé časti dekoltu však treba pred horúcou vodou chrániť. Múdre je aj používanie jemného hydratačného mydla, ktoré pokožku nevysuší. Alternatívou striedania studenej a teplej vody je masáž pŕs a dekoltu kockami ľadu. Po sprchovaní je dôležité natrieť sa telovým mliekom alebo krémom.

Súčasťou sprchovania by mali byť aj pravidelné masáže. Účinné je krúživými pohybmi bez väčšieho tlaku masírovať si prsia a dekolt masážnou rukavicou alebo jemnou kefkou.

Dámska pýcha

K starostlivosti o prsia patrí aj samovyšetrenie každý mesiac pred zrkadlom. Možno pri tom objavíte prasklinky alebo zvädnutú kožu. To všetko môžete napraviť práve jemnou masážou.

Zlepšenie sa dostaví po pravidelnom mesačnom natieraní ráno i večer. Raz týždenne si doprajte vitamínovú gélovú masku, nechajte ju pôsobiť 20 minút a opláchnite ju vodou.

Krémy a zábaly

V obchodoch nájdete množstvo špeciálnych krémov a gélových prípravkov, ktoré pokožku dekoltu spevňujú a hydratujú. Ich účinnou zložkou je predovšetkým koenzým Q10, ovocné kyseliny a výťažky z kofeínu či olivového oleja.

Aspoň raz týždenne by ste si mali nájsť aspoň 30 minút na intenzívny prísun vitamínov a minerálov. Výborný je bahenný zábal, obklad z mastného telového krému či maska, ktorú používame bežne na tvár. Nanášajte ich v hrubej vrstve od bradaviek až po bradu.

Účinné sú aj recepty z babičkinej kuchyne - zábal z medu, jogurtu alebo z oleja. Efekt akéhokoľvek zábalu či masky navyše zintenzívnite, ak ho zakryjete teplým obkladom.

Cvičiť, cvičiť, cvičiť

Nezanedbateľnou súčasťou starostlivosti o dekolt je cvičenie. Ak ochabne pokožka na dekolte, poklesnú aj prsia. Ideálnym cvičením je plávanie alebo bodystyling, spevňovať prsné svalstvo však pokojne môžete aj doma.

Najjednoduchším cvikom je ten, pri ktorom natiahnete ruky pred seba, spojíte dlane a tlačíte ich proti sebe. Cvik opakujte 10 až 15-krát v troch sériách.

Na podobnom princípe funguje aj cvik, pri ktorom ruky natiahnete nad hlavu a opäť dlane tlačíte proti sebe.

Zabijaci pekného dekoltu

Horúca voda

Je síce príjemná, ale dokáže napáchať aj škody. Horúca voda oslabuje väzivové tkanivo, prsia tak klesajú a pokožka pôsobí zošúverene.

Diéty

Keď sa chudne, väčšina z nás nadšene oslavuje každý jeden zhodený gram, horšie je to, odkiaľ tie gramy odchádzajú. Z hrudníka to ide akosi priľahko. Vyvarujte sa veľkých nárazových úbytkov na váhe a nezabudnite na cvičenie, to prsia udrží vo forme.

Spanie na bruchu

Nie je jedno, v akej polohe spíte. Prsiam nesvedčí spanie na bruchu a tiež spanie na boku. Najmä ak máte prsia väčšie, mohli by sa vám tvoriť nepekné vrásky.

Opaľovanie

Slniečko síce dobíja batérie a dodá telu krásny bronzový nádych, ale dekoltu to ubližuje. Príliš časté ležanie na slnku či v soláriu pleť vysuší, a tá má potom tendenciu oveľa rýchlejšie starnúť.

Zlá podprsenka

Vybrať si dobrú podprsenku je hotová veda. V obchode by ste sa nemali pozerať na cenu a aj farby a čipky by mali byť druhoradé. Podprsenka vám musí úplne sedieť, nesmie nikde tlačiť a pre prsia musí tvoriť dokonalú oporu. Na šport noste zásadne športové podprsenky.

mal

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Studujte v Praze ekonomii a business v angličtině
  2. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  3. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  4. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  5. Buďte v najlepšej spoločnosti!
  6. Tip na náhradu za rúško: Kvalitný nákrčník ochráni aj pred zimou
  7. Za kvalitným vzdelaním nemusíte do sveta! Príďte na EkF TUKE
  8. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom
  9. Nie je to len chlapská záležitosť
  10. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  1. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  2. Prvá akumulátorová 2-stupňová snehová fréza na trhu
  3. COOP Jednota je najdôveryhodnejším slovenským predajcom potravín
  4. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  5. Budeme môcť v budúcnosti pracovať len z domu?
  6. 8 inšpirácií, ako využiť zvyšky jedla a nič nevyhodiť
  7. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  8. Detský čaj COOP Jednoty získal unikátne medzinárodné ocenenie
  9. FMMR svojím výskumom reaguje na aktuálne živé témy
  10. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  1. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 17 604
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 575
  3. Aká je chémia vôní 13 250
  4. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 9 637
  5. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 544
  6. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 9 074
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 670
  8. Bývanie v meste predlžuje život 8 273
  9. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 7 886
  10. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom 7 714
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Na Slaneckej ceste zrazila dodávka chodkyňu, skončila v nemocnici

Žena prechádzala mimo priechodu pre chodcov. Nemala reflexné prvky.

Po nehode.
Ilustračné foto.

Humenné urobilo prvý krok k legalizácii rómskych obydlí

Kúpna cena za štvorcový meter v osade Podskalka je sedem eur.

Ilustračné foto.

Košická župa pokračuje v obnove krajiny, buduje dažďové záhrady

Pri stredných školách a školských zariadeniach ich pribudlo desať.

Ilustračné foto.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Poslanci volia generálneho prokurátora.

Lučanský je na NAKA už hodiny, usvedčujú ho kajúcnici

Zadržali ho po tom, ako prišiel na dohodnutý výsluch.

Bývalý policajný prezident Milan Lučanský.
Ilustračné foto
CYNICKÁ OBLUDA

Porovnanie Slovenska a Maďarska

Občas si nahovárame, že sme na tom s úrovňou demokracie a politickej zodpovednosti lepšie.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop