Korzár logo Korzár
Sobota, 17. apríl, 2021 | Meniny má RudolfKrížovkyKrížovky

Bojíte sa bolesti? Zadržte dych

Nevadí, že ste už dávno dospelák, strach z bolesti, o ktorej viete, že príde, sa obávajú mnohí.

(Zdroj: fotolia)

Predísť sa jej dá jednoduchým trikom, stačí ho len vyskúšať.

Je to prosté, vždy, keď očakávate, že príde bolesť, zadržte dych. Funguje to pri odberoch krvi, pichaní injekcií, ale aj pri trhaní chĺpkov voskom, čo mnohé ženy nezvládajú bez kriku. Ten vám síce pomôže vyventilovať napätie, ale samotný bolestivý akt zvládnete lepšie, ak zadržíte dych.

Vedci zo španielskej univerzity urobili pokus s desiatkami dobrovoľníkov, pomalé dýchanie a upokojenie sa pri pichaní injekcie vôbec nefungovalo, zato zadržanie dychu áno.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Happy Hour vymysleli námorníci, dnes poteší aj vaše auto
  2. Telefóny čaká zásadná zmena. Z dnešných nezostane takmer nič
  3. Pozor, stravné môže vzbudiť vlnu nevôle vašich zamestnancov
  4. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku
  5. Dobrým začiatkom stavby vyriešime veľa budúcich problémov.
  6. Korporátne dlhopisy s fixným ročným výnosom od 7 do 8 %
  7. Chceli by ste televízor alebo práčku k nákupu ako bonus?
  8. Prihláste sa na odber nových newslettrov od SME
  9. Festival pre dušu prináša návod, ako si zachovať duševnú pohodu
  10. Slováci sú rekordéri, majú aj 20 vernostných programov súčasne
  1. Happy Hour vymysleli námorníci, dnes poteší aj vaše auto
  2. Podcasty zdravotnej poisťovne Union sú najpočúvanejšie
  3. AURES Holdings sa vydáva na západ
  4. Výčínanie počasia spôsobuje najviac škôd v júni
  5. Dodávame len preverené riešenia, hovorí šéf ABRA Software
  6. Dobrým začiatkom stavby vyriešime veľa budúcich problémov.
  7. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku
  8. Pozor, stravné môže vzbudiť vlnu nevôle vašich zamestnancov
  9. Reverzné inžinierstvo na FVT
  10. Chceli by ste televízor alebo práčku k nákupu ako bonus?
  1. Telefóny čaká zásadná zmena. Z dnešných nezostane takmer nič 49 930
  2. Zo žraloka rybka. Ako sa rozpadlo impérium Maria Hoffmanna? 19 233
  3. Leto na ostrove Malta: desať najkrajších miest 12 973
  4. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku 11 187
  5. Krvou a železom: Ako Bismarck pred 150 rokmi zjednotil Nemecko 10 211
  6. Slovákom hrozia malé dôchodky. V čom je problém? 8 681
  7. Veľkonočné inšpirácie, rozhovor so Zuzanou Šebovou 8 082
  8. Plánujete dovolenku na leto? Toto sú najkrajšie pláže Turecka 7 706
  9. Bolesti kĺbov po Corone? Zbystrite pozornosť! 5 990
  10. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 5 954
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Covidová intenzívka v nemocnici v Galante.

PCR testy odhalili 750 nových prípadov.

4 h
Ilustračné foto.

Vláda v piatok prijala uznesenie k zákazu vychádzania.

14 h

Ako reagujú vedci v biomedicínskom centre SAV na útoky Igora Matoviča? Pozrite si rozhovor s predsedom SAV Pavlom Šajgalíkom.

16 h
Minister financií Igor Matovič.

Bývalý premiér nevie, čo dohodol.

13 h

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop