Korzár logo Korzár
Pondelok, 23. november, 2020 | Meniny má KlementKrížovkyKrížovky

Aby vás slnečné lúče tešili a neničili

Viete, ktoré sú rizikové centimetre pokožky?

(Zdroj: FOTOLIA)



Už s radosťou vystavujete tvár slnku a čerpáte z jeho lúčov vitamín D a poriadnu dávku energie?

No dajte si pozor, aby ste to neoľutovali.

Dermatológovia zostavili rebríček miest na našom tele, na ktoré najviac zabúdame a práve tam nám slnko môže veľmi uškodiť.

1. Očné viečka

Predstavte si, že táto nenápadná časť tela je veľmi náchylná na spálenie. A po dni strávenom na slnku môže byť výsledkom štípajúca koža okolo očí a zničené mihalnice.

„Je to jedno z kritických miest, kam sa s krémom nedostaneme a doplácame na to. Ak idem plávať, zvyčajne nemám slnečné okuliare, možno ešte tak plavecké. A odrazom slnečných lúčov od vody sa dávka žiarenia znásobí a môžeme si výrazne poškodiť kožu okolo očí," vysvetlila MUDr. Katarína Poláková CSc.

2. Bočné strany krku

Podľa štatistík je krk miestom, na ktoré najčastejšie zabúdame pri odličovaní, aj nanášaní opaľovacích prípravkov.

Skryť Vypnúť reklamu

Najviac spálené pritom končia bočné strany krku, kde sú tie najväčšie svaly – hýbače krku.

S tým súvisí aj natieranie uší. Ušnica ako taká a celé ucho by mali byť tiež v centre vašej pozornosti.

3. Pokožka hlavy

Tu by mali byť pozornejší páni, ktorým sa už vlasy výrazne preriedili, no týmto problémom trpí aj mnoho žien.

„U mužov aj žien, ktorí majú preriedenú vrchnú vlasovú časť, môžu doplatiť na nedbanlivosť, zabudnutú či príliš tenkú pokrývku hlavy. Pohodlným riešením je však aj používanie opaľovacích prípravkov v podobe sprejov, ktoré sa rýchlo vstrebú a zbytočne nemastia pokožku," vysvetlil odborník z Daylongu Mgr. Matej Majba.

4. Čo je zakryté, je chránené?

Až tretina odevov, ktoré denne nosíme, nespĺňa základné požiadavky na ochranu kože pred slnkom. Ideálnymi pohlcovačmi slnečných lúčov sú však materiály ako vlna, vlnené prímesi, polyester a nylon.

Skryť Vypnúť reklamu

V tom by sme však v horúcom počasí neprežili. Preto sa nespoliehajte na to, že jemný pléd prehodený cez plecia vás ochráni a aj tak si pokožku ochráňte vhodnými prípravkami.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Neberieme štúdium športovo, ale športujeme
  2. Vianočnú edíciu kávy Starbucks tento rok kúpite už aj v obchode
  3. Investície s fixným ročným výnosom 5,5 % - 8 %
  4. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny
  5. Vyšperkujte Vianoce - tipy na vianočné darčeky
  6. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  7. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí
  8. Predplatená telefónna karta s kreditom 10 € v denníku SME
  9. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe
  10. Mercedes-Benz EQV je elektrické riešenie všestranného vozidla
  1. Imunitnú bombu do tela dostanete vďaka Vitaglucanu
  2. Get our subscription and support the Online Charity Auction
  3. Ako overiť či máte aktívny druhý pilier?
  4. Kurzarbeit – then, now and tomorrow
  5. Fanshop HC Košice prichádza s novinkami
  6. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí
  7. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe
  8. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  9. Vianočnú edíciu kávy Starbucks tento rok kúpite už aj v obchode
  10. Predplatená telefónna karta s kreditom 10 € v denníku SME
  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 29 277
  2. Príbehy vyhorených, tandem okolo Bödöra a nová trať v Bratislave 10 494
  3. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 10 246
  4. Oslávte nový rok v teple: Cestujte na Zanzibar úplne bezpečne 9 777
  5. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 9 483
  6. Učiteľka roka 2018: Koľko času by malo dieťa tráviť za počítačom 9 351
  7. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 9 263
  8. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 962
  9. Ako nahradiť fosílne palivá geotermálnou energiou? 8 822
  10. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci 8 499
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Ilustračné foto.
Víkendové testovanie vo Valalikoch.

Poslanec Djordjevič je nevinný. Polícia nedokázala, že na videu z incidentu je on

On to nevyvrátil, len tvrdí, že si nepamätá. Sľúbil, že s nočným životom končí.

Muža si natáčali odzadu aj spredu. Ani to mu nezabránilo vymočiť sa na verejnosti. Svedkovia polícii nepomohli.
Testovanie v Sabinove.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Premiér Matovič (OĽaNO) a vľavo minister zdravotníctva Marek Krajčí (OĽaNO) prichádzajú na zasadnutie Ústredného krízového štábu.

OĽaNO pripúšťa pri voľbe generálneho prokurátora aj odchod z koalície

Remišová by chcela, aby sa koalícia dohodla na jednom mene.

Premiér Igor Matovič.
KOMENTÁR PETRA SCHUTZA

Ak Sulík nedostane silnú podporu, Matovič ho prejde ako tank

Sulík určite neobjavuje Ameriku.

Peter Schutz
Petra Vlhová.
Cynická obluda

Matovičovo bájne konzílium

Vždy keď sa Matoviča opýtajú, že kto sú to vlastne tí špičkoví experti, ktorí určujú politiku štátu, tak to zahovorí.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop