Korzár logo Korzár
Nedeľa, 20. január, 2019 | Meniny má Dalibor
Nájdete nás na webe

Aby vás slnečné lúče tešili a neničili

Viete, ktoré sú rizikové centimetre pokožky?

(Zdroj: FOTOLIA)



Už s radosťou vystavujete tvár slnku a čerpáte z jeho lúčov vitamín D a poriadnu dávku energie?

No dajte si pozor, aby ste to neoľutovali.

Dermatológovia zostavili rebríček miest na našom tele, na ktoré najviac zabúdame a práve tam nám slnko môže veľmi uškodiť.

1. Očné viečka

Predstavte si, že táto nenápadná časť tela je veľmi náchylná na spálenie. A po dni strávenom na slnku môže byť výsledkom štípajúca koža okolo očí a zničené mihalnice.

„Je to jedno z kritických miest, kam sa s krémom nedostaneme a doplácame na to. Ak idem plávať, zvyčajne nemám slnečné okuliare, možno ešte tak plavecké. A odrazom slnečných lúčov od vody sa dávka žiarenia znásobí a môžeme si výrazne poškodiť kožu okolo očí," vysvetlila MUDr. Katarína Poláková CSc.

2. Bočné strany krku

Podľa štatistík je krk miestom, na ktoré najčastejšie zabúdame pri odličovaní, aj nanášaní opaľovacích prípravkov.

Najviac spálené pritom končia bočné strany krku, kde sú tie najväčšie svaly – hýbače krku.

S tým súvisí aj natieranie uší. Ušnica ako taká a celé ucho by mali byť tiež v centre vašej pozornosti.

3. Pokožka hlavy

Tu by mali byť pozornejší páni, ktorým sa už vlasy výrazne preriedili, no týmto problémom trpí aj mnoho žien.

„U mužov aj žien, ktorí majú preriedenú vrchnú vlasovú časť, môžu doplatiť na nedbanlivosť, zabudnutú či príliš tenkú pokrývku hlavy. Pohodlným riešením je však aj používanie opaľovacích prípravkov v podobe sprejov, ktoré sa rýchlo vstrebú a zbytočne nemastia pokožku," vysvetlil odborník z Daylongu Mgr. Matej Majba.

4. Čo je zakryté, je chránené?

Až tretina odevov, ktoré denne nosíme, nespĺňa základné požiadavky na ochranu kože pred slnkom. Ideálnymi pohlcovačmi slnečných lúčov sú však materiály ako vlna, vlnené prímesi, polyester a nylon.

V tom by sme však v horúcom počasí neprežili. Preto sa nespoliehajte na to, že jemný pléd prehodený cez plecia vás ochráni a aj tak si pokožku ochráňte vhodnými prípravkami.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  2. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  3. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  4. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  5. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  6. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  7. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  8. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii
  9. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod
  10. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac
  1. Rok 2019: Začína sa éra informačného osvietenstva
  2. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  3. Pozvánka na udeľovanie ceny – ABF Slovakia Bakalár 2018
  4. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  5. Deň otvorených dverí Stavebnej fakulty STU
  6. Hlas Schwarzeneggera v autokameře Mio MiVue J85 WiFi vás ochrání
  7. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  8. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  9. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  10. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  1. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny 16 553
  2. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur 12 449
  3. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 10 625
  4. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac 9 194
  5. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii 7 170
  6. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom 7 064
  7. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne 4 919
  8. Jedli ste už ružovú čokoládu? 4 583
  9. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Ománe? 4 409
  10. Zrážka s lyžiarom na svahu Vás môže vyjsť poriadne draho 2 589

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop