Herečka Glynis Barberová, ktorá sa preslávila seriálom Dempsey a Makepeaceová, oslávi tento rok 60. narodeniny. Blondínka vyzerá stále skvelo. Herečka prezrádza, ako sa udržuje vo forme.
Už niekoľko rokov využíva služby nutričnej terapeutky Fleur Borrelli. Herečka vynecháva raňajky a je len dve veľké jedlá denne, aby si upravila metabolizmus.
Až keď cíti smäd
Prestala taktiež počas dňa popíjať vodu, pretože kedysi prehlasovala, že je hydratácia dôležitá a pitie zaháňa hlad. Teraz pije len, keď je smädná.
K tomu si postavu udržuje pravidelným kardio cvičením a bikram jogou. "Vždy som bola fit, ale bývala som neuveriteľne unavená. Teraz prekypujem energiou," cituje ju idnes.cz.
S poradkyňou tiež napísala knihu. So zdravým životným štýlom začala už pred rokmi, keď to nebola ešte taká móda. Uprednostňovala hlavne organické potraviny.
"Bolo to v 80. rokoch, takže si všetci mysleli, že som blázon, ale napriek tomu to mne dávalo zmysel. Hovorila som si, že je hlúpe dostávať do tela chemické látky, ktoré nie sú potrebné. Ale v tom čase to bolo veľmi pokrokové myslenie. Bola som to ja, princ Charles a niektorí hippies. Ale toho som sa držala."
Fóbia zo skalpelu
Proti plastikám nič nemá, ale ona vraj žiadny zákrok nepodstúpila. "Mám trochu fóbiu z chirurgie, som celkom zbabelá. Nechcem súdiť nikoho, kto si plastiku nechá urobiť. Ľudia musia robiť to, čo je pre nich dobré. Pre mňa je dôležitý zdravý životný štýl."
Blondínku preslávila úloha seržantky Harriet Makepeaceovej, v ktorej zažiarila v 80. rokoch. Seriál Dempsey a Makepeaceová bol v Československu populárny aj vďaka skvelému dabingu v podaní Borisa Farkaša a Kamily Magálovej.
Barberová sa narodila v Juhoafrickej republike, neskôr sa presťahovala do Londýna. V roku 1989 sa vydala za svojho hereckého kolegu Američana Michaela Brandona. Majú spolu syna Alexandra.
Autor: Spracovala: Katarína Gécziová
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.