Korzár logo Korzár
Pondelok, 19. apríl, 2021 | Meniny má JelaKrížovkyKrížovky

Knižný tip: Z fitka do kuchyne

Čo jesť počas celého dňa a nepribrať? Tiež vás trápi táto otázka?

Najmä ak pravidelne cvičíte a nejak tie kilá dole nejdú.

Kniha "Z fitka do kuchyne" prináša jednoduché a rýchle recepty, ktoré vám poradia, ako sa stravovať popri cvičení.

Knihu napísalo top 25 inštruktoriek a tréneriek zo Slovenska a Česka.

V knihe nájdete jednoduché a rýchle recepty na raňajky, obed a večeru. Kniha sa dočkala už dvoch dielov.

Pamätajte najmä, že ak cvičíte, jesť musíte, ale kľúčový je výber správnych jedál.

Inšpiráciu nájdete v 80-ich zdravých a nenáročných receptoch.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Dodávame len preverené riešenia, hovorí šéf ABRA Software
  2. Zase pozeráte do obrazovky? Radí fyzioterapeut aj očný lekár
  3. Volkswagen Touareg: Prvá liga za slušné peniaze
  4. Veľká jarná súťaž o cestu do Ománu
  5. Flexibilita, nedielna súčasť činnosti logistického providera
  6. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku
  7. Dobrým začiatkom stavby vyriešime veľa budúcich problémov.
  8. Pozor, stravné môže vzbudiť vlnu nevôle vašich zamestnancov
  9. Chceli by ste televízor alebo práčku k nákupu ako bonus?
  10. Prihláste sa na odber nových newslettrov od SME
  1. V COOP Jednote aj počas pandémie vybavíte všetko
  2. DPDgroup zanalyzovala správanie zákazníkov počas pandémie
  3. Čo bude v 2021 inak pri stavebnom povolení pre domy
  4. Konečne! PLANEO Elektro opäť otvára predajne
  5. Nech trénujete kdekoľvek, nikdy nešportujete sami
  6. Obnoviteľné zdroje energie na FVT
  7. Volkswagen Touareg: Prvá liga za slušné peniaze
  8. Veľká jarná súťaž o cestu do Ománu
  9. Flexibilita, nedielna súčasť činnosti logistického providera
  10. Firmy požadujú väčšiu flexibilitu
  1. Telefóny čaká zásadná zmena. Z dnešných nezostane takmer nič 35 681
  2. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku 21 034
  3. Zo žraloka rybka. Ako sa rozpadlo impérium Maria Hoffmanna? 18 469
  4. Leto na ostrove Malta: desať najkrajších miest 8 797
  5. Krvou a železom: Ako Bismarck pred 150 rokmi zjednotil Nemecko 8 696
  6. Slovákom hrozia malé dôchodky. V čom je problém? 8 675
  7. Bolesti kĺbov po Corone? Zbystrite pozornosť! 7 995
  8. Plánujete dovolenku na leto? Toto sú najkrajšie pláže Turecka 7 864
  9. Veľkonočné inšpirácie, rozhovor so Zuzanou Šebovou 7 709
  10. Prihláste sa na odber nových newslettrov od SME 7 210
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Helikoptéra Ingenuity na Marse. Záber zhotovil rover Perseverance.

Výsledok sa dozvieme na obed.

2 h

S Deákovcami podnikal aj Boris Kollár.

16. apr
Ilustračné foto.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 376-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 11 172 obetí.

7 h

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop