Korzár logo Korzár
Utorok, 15. október, 2019 | Meniny má Terézia
Nájdete nás na webe

Tina: Skončilo šestonedelie, hurá cvičiť

Čerstvá dvojnásobná mamina si materstvo maximálne užíva.

So svojimi pokladmi. Materstvo si Tina maximálne užíva.So svojimi pokladmi. Materstvo si Tina maximálne užíva.(Zdroj: facebook)

Šesťtýždňová dcérka Tia Liliana jej robí len radosť a Tina by aktuálny stav nemenila za nič na svete. Napriek tomu však priznáva, že sa vo svojom tele prestáva cítiť pohodlne, a tak budú musieť ísť kilá dolu.

K ráznej zmene pristúpila potom, čo si uvedomila, že sa cíti unavene.

„Celkom presne som diagnostikovala príčinu svojej  'únavy'. Necítim sa dobre vo svojom tele. Už sú to dlhé mesiace, čo si likvidujem kĺby nadmernou nadváhou a horšie ako fyzicky sa to zvláda psychicky. Jednoducho, stále treba niečo zakrývať, aj keď som sexy. (Úsmev.) Áno, môj muž mi to toľkokrát opakoval, až som uverila,“ uviedla Tina v statuse na svojom Facebooku a vysvetlila, že s ukončením šestonedelia jej došli všetky argumenty, prečo nemusieť cvičiť.

Článok pokračuje pod video reklamou

„Hlavne sme sa presťahovali do domu, v ktorom máme fitko. Nechystám sa rysovať, zdvíhať činky, podávať nadľudské výkony, odbehnúť polmaratón, na to je ešte skoro. Potrebujem sa len trochu hýbať.“

Žiadna neskúsená prvorodička

Vetičky typu „to pôjde samo dole“, „to zhodíš pri deťoch“, si vraj majú všetci strčiť za klobúk. Uveriť tomu podľa nej môžu akurát tak neskúsené prvorodičky.

„Keď sa narodil Leo, dva mesiace po pôrode som na Račianskej ulici stretla milú starú pani, ktorá na mňa bez hanby vybehla - slečna Tina a vy kedy ráčite porodiť? Ani rok po pôrode som nenosila svoju pôvodnú veľkosť a obhadzovala som sa veľkými mikinami.“

Diéta? Ani náhodou

So žiadnou diétou však u nej nepochodíte. Keďže zbožňuje dobré jedlo, nevydržala by takéto týranie.

„U mňa to nemá zmysel. Milujem jedlo, takže v tomto smere potrebujem mať istú slobodu, aby som sa po krátkom čase nedemotivovala. To však neznamená, že na dlhší čas nevylúčim sladkosti či tučné jedlá. Verte mi, že vyprážaný rezeň ani čokoládová tyčinka ešte nikomu nevyprodukovali v 'ceckoch' viac kvalitného mlieka.“ (Smiech.)

Pozvoľné kardiotréningy

Ako teda Tina mieni makať na svojom tele? Na začiatok si naordinovala kardiotréningy a lahšie intervalové tréningy doma na záhrade s mužom. Nebudú chýbať ani dlhé prechádzky s kočiarom alebo šliapanie do kopca.

„V strave uberiem, ale tak, aby som nebola nešťastná ja ani Anička. Ostatne, kravské mlieko, lepok a rafinovaný cukor nie su charakteristickými znakmi zdravej a vyváženej stravy,“ zakončila Tina na sociálnej sieti.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nový Ružinov: Skutočný rozvoj ešte len príde
  2. Tieto signály prezradia nesprávne zateplenie strechy
  3. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov?
  4. Podnikateľský úver, s ktorým ušetríte
  5. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant
  6. Emília Jányová Lopušníková: Nebojte sa, updatujte sa!
  7. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci
  8. Aj s SUV môžete jazdiť ekologicky a ekonomicky
  9. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky
  10. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  1. Zľavnené študentské lístky na dopravu s ISIC už aj cez mobil
  2. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  3. Kto vyhrá súboj medzi prírodnými a syntetickými diamantmi?
  4. Otvorenie nového sídla DELTA sprevádzala virtuálna realita
  5. Podnikateľský úver, s ktorým ušetríte
  6. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  7. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  8. Nestarnú, ale dozrievajú
  9. Nový Ružinov: Skutočný rozvoj ešte len príde
  10. Emília Jányová Lopušníková: Nebojte sa, updatujte sa!
  1. Čo všetko dnes majú deti v mobiloch? Boli by ste prekvapení 13 582
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 12 902
  3. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 12 231
  4. Luxusný hybrid za 22 900 eur. Nadpriemerný už v základnej výbave 11 722
  5. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 10 003
  6. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky 9 691
  7. Vyrába koláče pre celiatikov. Najobľúbenejšie zákusky prekvapia 9 034
  8. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 8 699
  9. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 7 919
  10. Na hrúbke záleží. Aj dva centimetre rozhodujú 7 072

Neprehliadnite tiež

Vlaňajšia módna prehliadka v Humennom.

Košičania čakajú na papierové parkovacie karty zbytočne. Nebudú

Magistrát ubezpečili, že kto za kartu zaplatil, hoci ju fyzicky nemá, pokutu nedostane.

Na Čiernomorskej ulici v Košiciach muž vyskočil z okna

Jeho telo bolo nájdené bez známok života.

Ilustračné foto.
Nemocnica Šaca.

Hlavné správy zo Sme.sk

Šteňo skončí ako prednosta neurochirurgie

Šteňa sa rozhodla odvolať šéfka Univerzitnej nemocnice Bratislava.

Prednosta Neurochirurgickej kliniky Univerzitnej nemocnice Bratislava na Kramároch Andrej Šteňo.

Dobré ráno naživo: Oslavujeme dva roky podcastov SME (video)

Živé nahrávanie špeciálnej epizódy podcastu.

KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

V Smere sa vedia aj odznámiť

Sledujeme ďalší príklad krízovej komunikácie Smeru.

Peter Tkačenko
Hlavná stanica v Bratislave.

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop