Korzár logo Korzár
Pondelok, 25. september, 2017 | Meniny má Vladislav

Aby bola pleť vždy krásna

Starostlivosť o pleť nemožno zanedbávať v žiadnom veku.

(Zdroj: FOTOLIA)

Pleť však v každom období potrebuje niečo iné, aby bola krásna a vy s ňou.

Pleť v tridsiatke

Po tridsiatke vaša pleť dozrieva, ale nie je ešte zrelá. Je kontraproduktívne zbytočne ju zaťažovať hutným výživným krémom.

Hydratujte

Pleť potrebuje vodu zvonka aj zvnútra. Používajte hydratačné krémy s dlhotrvajúcim účinkom a dodržiavajte pitný režim, inak si telo začne odberať vodu z dôležitých orgánov ako mozog či srdce a tým si spôsobíte ďalšie zdravotné problémy.

Pravidelný píling

Pokožka má po tridsiatke tendenciu vysušovať sa a hrubnúť. Bunky vrchnej vrstvy sa obnovujú pomalšie.

Ak pozorujete tieto zmeny, zaveďte si v kúpeľni pravidelný píling celého tela, ktorý pleť zbaví odumretých buniek a nadobudnete tak pocit sviežosti.

Prvé vrásky

Po tridsiatke môžete na tvári zaregistrovať prvé jemné vrásky a tmavé kruhy pod očami, fliačiky či opuchnuté viečka. Znova sa spoľahnite na krémy, ktoré zmierňujú tvorbu vrások a vyhladzujú ich.

Hľadajte produkty s obsahom retinoidov, derivátov vitamínu A ako retinol či tretinoín. Zvyšujú produkciu kolagénu, regeneráciu buniek a stimuláciu ciev.

Pleť v štyridsiatke

Množstvo estrogénu sa postupne znižuje, čo má za následok aj stratu elasticity pleti. Stavte na kombináciu vitamínov A a E s prírodnými hydratačnými zložkami, akými sú panenský olivový olej či bambucké maslo.

Stále hydratujte

Používajte hydratačné krémy, telo hydratujte tiež zvnútra správnym pitným režimom. Vyhľadávajte prípravky s obsahom kyseliny hyalurónovej, ktorá na seba viaže vodu a pleť udržuje sviežu.

Pri aplikácii krémov pokožku tváre aj tela intenzívne masírujte, aby ste rozprúdili lymfatický systém.

Boj proti akné

Puberta je už za vami, no to neznamená, že vaša pokožka nemôže trpieť akné. Môžu za to hormonálne zmeny. Najčastejšie postihnutými miestami sú sánka a okolie úst. Liečivé prípravky aplikujte najmä na noc.

Pleť v päťdesiatke

Väčšina žien v tomto období zápasí s menopauzou a jej nepríjemnými dôsledkami. Klesá estrogén a progesterón, čo má za následok úbytok kolagénu a stratu elasticity pleti.

Prehlbujú sa vrásky najmä v oblasti tváre, v mnohých prípadoch dochádza k začervenaniu pokožky či narastaniu množstva pigmentových škvŕn. Svaly tváre ovísajú v dôsledky straty podkožného tuku.

Čistenie

Zbavujte pleti nečistôt a mejkapu šetrnými odličovačmi. Podkožné bunky sa neprestávajú obnovovať ani po 50-ke, preto im treba dopomôcť pravidelným čistením a odstraňovaním odumretých častí.

Ochrana pred slnkom

Ak máte 50 a viac rokov, dajte si záležať na ochrane pokožky pred škodlivými ultrafialovými lúčmi. Pravidelne sa natierajte a neriskujte spálenie.

Imunitný systém pokožky sa vekom oslabuje, preto mu musíte pomôcť všetkými možnými prostriedkami.

Zjemňujte

Retinoidy podporujú tvorbu kolagénu, čo má za dôsledok mladší a sviežejší pocit a vzhľad pleti. Minimalizujú viditeľné nedostatky ako jemné vrásky, nerovnosti či škvrny.

Neprehliadnite tiež

Primátor Švagerko vystúpil po alkoholovej kauze z KDH

Popradský primátor nechce priťažiť strane v župných voľbách.

Tréner Jantek po debakli: Veľa vecí v klube nie je kóšer

Prehra Tatrana 0:7 s Trenčínom spustila zaujímavé reakcie.

Už si s Číňanmi tľapli? Šepká sa, že áno. U. S. Steel: Sú to fámy

Američania by vraj mali dostať 1,17 miliardy eur.

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Po páde z mosta do Vltavy zomrel český herec Jan Tříska

Okolnosti pádu vyšetruje polícia.

SVET

Jeden víťaz a samí porazení. Čo ukázali nemecké voľby

Takmer štvrtina nemeckých voličov hlasovala za extrém.

SVET

Po páde z mosta do Vltavy zomrel český herec Jan Tříska

Okolnosti pádu vyšetruje polícia.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Zľava 3000 € na 3-izbové byty v Jarabinkách
  3. Atraktívnejšie učenie vďaka digitálnym technológiám
  4. Aký vplyv by mal konflikt v Kórei na vaše investície?
  5. JUDr. Barbora Sabó: Dobrý maklér šetrí čas, peniaze i nervy!
  6. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  7. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  8. Rastie nám pokrivená generácia?
  9. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  10. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  1. Detské zúbky sú veda
  2. Atraktívnejšie učenie vďaka digitálnym technológiám
  3. Aký vplyv by mal konflikt v Kórei na vaše investície?
  4. Zľava 3000 € na 3-izbové byty v Jarabinkách
  5. JUDr. Barbora Sabó: Dobrý maklér šetrí čas, peniaze i nervy!
  6. Štartujú jesenné módne dni v Poluse
  7. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  8. Rastie nám pokrivená generácia?
  9. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  10. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  1. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku 12 227
  2. Rastie nám pokrivená generácia? 6 619
  3. Intímna hygiena – celoročná záležitosť 2 978
  4. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 2 505
  5. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 1 721
  6. Kedy sa refinancovanie oplatí? 1 297
  7. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji 1 138
  8. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba 970
  9. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 932
  10. JUDr. Barbora Sabó: Dobrý maklér šetrí čas, peniaze i nervy! 542

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop