Korzár logo Korzár
Streda, 24. máj, 2017 |Meniny má Ela

Aby bola pleť vždy krásna

Starostlivosť o pleť nemožno zanedbávať v žiadnom veku.

(Zdroj: FOTOLIA)

Pleť však v každom období potrebuje niečo iné, aby bola krásna a vy s ňou.

Pleť v tridsiatke

Po tridsiatke vaša pleť dozrieva, ale nie je ešte zrelá. Je kontraproduktívne zbytočne ju zaťažovať hutným výživným krémom.

Hydratujte

Pleť potrebuje vodu zvonka aj zvnútra. Používajte hydratačné krémy s dlhotrvajúcim účinkom a dodržiavajte pitný režim, inak si telo začne odberať vodu z dôležitých orgánov ako mozog či srdce a tým si spôsobíte ďalšie zdravotné problémy.

Pravidelný píling

Pokožka má po tridsiatke tendenciu vysušovať sa a hrubnúť. Bunky vrchnej vrstvy sa obnovujú pomalšie.

Ak pozorujete tieto zmeny, zaveďte si v kúpeľni pravidelný píling celého tela, ktorý pleť zbaví odumretých buniek a nadobudnete tak pocit sviežosti.

Prvé vrásky

Po tridsiatke môžete na tvári zaregistrovať prvé jemné vrásky a tmavé kruhy pod očami, fliačiky či opuchnuté viečka. Znova sa spoľahnite na krémy, ktoré zmierňujú tvorbu vrások a vyhladzujú ich.

Hľadajte produkty s obsahom retinoidov, derivátov vitamínu A ako retinol či tretinoín. Zvyšujú produkciu kolagénu, regeneráciu buniek a stimuláciu ciev.

Pleť v štyridsiatke

Množstvo estrogénu sa postupne znižuje, čo má za následok aj stratu elasticity pleti. Stavte na kombináciu vitamínov A a E s prírodnými hydratačnými zložkami, akými sú panenský olivový olej či bambucké maslo.

Stále hydratujte

Používajte hydratačné krémy, telo hydratujte tiež zvnútra správnym pitným režimom. Vyhľadávajte prípravky s obsahom kyseliny hyalurónovej, ktorá na seba viaže vodu a pleť udržuje sviežu.

Pri aplikácii krémov pokožku tváre aj tela intenzívne masírujte, aby ste rozprúdili lymfatický systém.

Boj proti akné

Puberta je už za vami, no to neznamená, že vaša pokožka nemôže trpieť akné. Môžu za to hormonálne zmeny. Najčastejšie postihnutými miestami sú sánka a okolie úst. Liečivé prípravky aplikujte najmä na noc.

Pleť v päťdesiatke

Väčšina žien v tomto období zápasí s menopauzou a jej nepríjemnými dôsledkami. Klesá estrogén a progesterón, čo má za následok úbytok kolagénu a stratu elasticity pleti.

Prehlbujú sa vrásky najmä v oblasti tváre, v mnohých prípadoch dochádza k začervenaniu pokožky či narastaniu množstva pigmentových škvŕn. Svaly tváre ovísajú v dôsledky straty podkožného tuku.

Čistenie

Zbavujte pleti nečistôt a mejkapu šetrnými odličovačmi. Podkožné bunky sa neprestávajú obnovovať ani po 50-ke, preto im treba dopomôcť pravidelným čistením a odstraňovaním odumretých častí.

Ochrana pred slnkom

Ak máte 50 a viac rokov, dajte si záležať na ochrane pokožky pred škodlivými ultrafialovými lúčmi. Pravidelne sa natierajte a neriskujte spálenie.

Imunitný systém pokožky sa vekom oslabuje, preto mu musíte pomôcť všetkými možnými prostriedkami.

Zjemňujte

Retinoidy podporujú tvorbu kolagénu, čo má za dôsledok mladší a sviežejší pocit a vzhľad pleti. Minimalizujú viditeľné nedostatky ako jemné vrásky, nerovnosti či škvrny.

Neprehliadnite tiež

AKTUALIZOVANÉ 21:37

V Košiciach horel bývalý mlyn

Pre nedostatočné oplotenie areálu sa tam často združujú deti a bezdomovci.

Prietrž mračien v Kvakovciach zničila cesty, viaceré domy vytopilo

Hasiči pomáhali v obciach Vranovského a Sninského okresu aj v Michalovciach.

V Chminianskej Novej Vsi zaplavilo ulice, domy aj záhrady

Starosta vyhlásil tretí stupeň povodňovej aktivity.

Po lejaku ostali michalovské ulice pod vodou. Pozrite si tú spúšť

Viaceré domy zatopilo, voda nemala kam odtekať.

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Kohút si priznal chybu, Cígerovi sa ospravedlnil. Ten to neprijal

Tréner hokejovej reprezentácie a šéf zväzu diskutovali spolu v mimoriadnej relácii TV Markíza.

KOMENTÁRE

Vydrží to ešte Most alebo padne?

Trpezlivosť voličov nemožno skúšať donekonečna.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky
  2. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  3. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  4. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií
  5. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom
  6. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody
  7. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa
  8. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis
  9. Plavba po Karibiku na luxusnej lodi
  10. Študenti majú na získanie 30 € ešte 20 dní
  1. 5 hviezdičkové apartmány priamo na pobreží - Dubrovník
  2. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií
  3. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  4. Nová veľvyslankyňa Turecka na návšteve EU v Bratislave
  5. Prijatie delegácie rektorov ekonomických univerzít z Indonézie
  6. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky
  7. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  8. Základné štandardy práce pre realitné kancelárie
  9. Takmer polovicu porúch šikmých striech spôsobujú zlé doplnky
  10. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody
  1. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa 13 613
  2. Plavba po Karibiku na luxusnej lodi 9 034
  3. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody 8 956
  4. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky 6 074
  5. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis 5 899
  6. Domácnosť, ktorá šetrí sama? Aj u nás je to už realitou 5 180
  7. Desať obľúbených miest v Chorvátsku 5 017
  8. Študenti majú na získanie 30 € ešte 20 dní 4 665
  9. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom 4 641
  10. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií 4 545

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop