Korzár logo Korzár
Štvrtok, 27. apríl, 2017 |Meniny má Jaroslav

Objavte kúzelné účinky jablčného octu

Možno ste doteraz netušili, že jablčný ocot môže pomôcť pri mnohých zdravotných i kozmetických problémoch.


Zmierni bolesti hrdla, posilní imunitu, pomôže odbúrať zbytočné kilá a vlasom dá lesk.

Skúste po ňom siahnuť a bude sa vám odrazu žiť oveľa ľahšie. Nemusíte si ho hneď kupovať, poradíme vám, ako si ho vyrobiť.

Zlepšuje trávenie

Jablčný ocot má tú moc, že ukľudňuje žalúdok vďaka antibiotickým vlastnostiam a potláča črevné problémy. Pôsobí ako prevencia tráviacich problémov, pri nadúvaní a kolike.

Budete krajšia

Táto látka funguje i ako kozmetická pomôcka. Neurobíte zle, ak ju budete používať ako odličovač alebo prírodný deodorant. Skúste si ním umyť vlasy a budú pôsobiť zdravšie, lesknúť sa a prestanú vypadávať.

Na liter vody vám postačí lyžica octu. Ak si jablčný ocot rozriedite v pomere 1:3, získate skvelý prostriedok na bielenie zubov.

Schudnete

Vďaka kyseline, ktorú tento ocot obsahuje, sa budete cítiť sýtejšie. Ak si ho teda budete pridávať do jedla, zálievok či do samotnej vody, nebudete cítiť intenzívny hlad.

Znižuje hladinu cholesterolu

Pri pití jablčného octu údajne dochádza k odbúravaniu „zlého" cholesterolu.

Zbohom únava

Zabudnite na presladené energy drinky, ktoré vám zvýšia krvný tlak a obsahujú toľko kalórií ako malý obed. Vmiešajte dve lyžice octu do pohára vody a hneď budete vitálnejší a zdravší.

Prirodzený detox

Jablčný ocot prečisťuje pečeň, lymfatické uzliny a odplavuje toxíny z tela.

Záchranca zdravia

Mnohé štúdie tvrdia, že ľudia, ktorí si dávali lyžicu jablčného octu pred spaním, dokázali prirodzeným spôsobom znížiť hladinu cukru v krvi až o niekoľko percent.

Okrem toho má i antiseptický účinok, pôsobí proti hnačke a zápche. Pri pravidelnom užívaní preventívne funguje aj proti rakovine hrubého čreva.

Obmedzuje totiž hnilobné a kvasné procesy v črevách. Stačí, aby ste polhodinu pred raňajkami vypili pohár vody s jednou lyžicou octu.

Zmierňuje tiež silnú a bolestivú menštruáciu a napomáha pružnosti ciev. Pri bolesti hrdla octovou vodou kloktajte, aby ste zabili choroboplodné zárodky.

Pitie jablčného octu pomôže predchádzať chrípke a rýchlejšie vás postaví na nohy, ak vás už schvátila.

Pozor

Ráno vypite dve deci vody s lyžicou octu. Kúru s jablčným octom držte najviac dva týždne v kuse.

Ak ste už niekedy mali vážne tráviace problémy, ste po operácii žalúdka alebo trpíte jeho chronickým prekyslením, do octovej kúry sa nepúšťajte.

Recept

Domáci jablčný ocot

Potrebujeme: kilo jabĺk, tri litre prevarenej a vychladenej vody

Príprava: Jablká postrúhajte, vložte do 4-litrového pohára a zalejte litrom prevarenej chladnej vody. Prikryte gázou, zaistite gumičkou a nechajte desať dní kvasiť na teplom mieste. Denne miešajte. Po desiatich dňoch prilejte dva litre vody. Bez miešania nechajte stáť ďalších dvadsať dní. Preceďte, prelejte do fľaštičiek a zazátkujte.

nit








Neprehliadnite tiež

Blížia sa oslavy, budú davy za parkovanie pri zoo platiť?

Neplaťte! A ak áno, tak si odložte bločky, odkázal košický primátor návštevníkom zoo.

Tragický požiar na Hemerkovej asi spôsobili sviečky

Príčinu zrejme odhalili, ale preverujú sa aj iné možnosti.

Fanúšikov e-nákupov čakajú zmeny

S colníkmi možno komunikovať elektronicky.

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Milan Kňažko: Fico klame, keď tvrdí, že nevedel, kam sa sťahuje

Keď nie ste aktívny v obrane svojich práv, prídete o ne, tvrdí MILAN KŇAŽKO.

DOMOV

Pri kontrole pošty sa Danko môže pozrieť do zahraničia

Preverovanie zásielok robí aj pošta. Obálky však neotvárajú.

KOMENTÁRE

Bez Radičovej, bez Kisku a bez obáv: v čom majú Mihál s Beblavým nevýhodu

Postačia úroveň a normálnosť na úspech v politike? Alebo budú práve naopak, hendikepom?

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Najvyššie ocenenie štvrtýkrát pre Martinus
  2. Šokujúce: ako sa každý Slovák dokáže ľahko naučiť po anglicky
  3. Katarína (28): Z bývania na Nobelovej mám dobrý pocit
  4. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy?
  5. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie
  6. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne
  7. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  8. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  9. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji
  10. Inteligencia vo všetkom
  1. Znížená sadzba pri pôžičke v mBank už len štyri dni
  2. Odborníci poradia, komu sa oplatí využívať obnoviteľné zdroje
  3. Katarína (28): Z bývania na Nobelovej mám dobrý pocit
  4. Šokujúce: ako sa každý Slovák dokáže ľahko naučiť po anglicky
  5. Poslanci dnes dali jasne najavo, že plot na námestí nechcú
  6. HB Reavis so silnými výsledkami za rok 2016
  7. 3 šťavnaté spôsoby, ako povzbudiť výkon mozgu
  8. Najvyššie ocenenie štvrtýkrát pre Martinus
  9. Budúcnosť EÚ a inteligentných miest
  10. Todos predstaví 4 americké premiéry na Autosalóne
  1. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family 15 777
  2. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz 8 711
  3. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie 6 718
  4. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji 6 317
  5. 5 krokov k vlastnému bývaniu 5 855
  6. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne 4 630
  7. Nové auto alebo radšej jazdenka? 9 rád pre správne rozhodnutie 4 422
  8. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy? 3 897
  9. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo 2 819
  10. Moderný bungalov očami mladých architektov 1 498

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop