Korzár logo Korzár
Pondelok, 22. apríl, 2019 | Meniny má Slavomír
Nájdete nás na webe

Užívate lieky? Pozor na grapefruit

Určité látky z grapefruitu blokujú dôležitý enzým, ktorý zabezpečuje vstrebávanie látok.

(Zdroj: FOTOLIA)

Grapefruit je známy druh citrusu, ktorý je okrem významného obsahu vitamínu C, draslíka či kyseliny listovej obľúbený aj ako vhodná súčasť podpory chudnutia. Zistilo sa však, že určité látky z grapefruitu blokujú dôležitý enzým, ktorý zabezpečuje vstrebávanie látok.

Tento enzým spôsobuje aj rozklad niektorých liekov, takže ak je zablokovaný, do krvi sa môže dostať až 3 až 5-krát viac lieku ako za bežných okolností.

Na tento jav poukazuje doktor Igor Bukovský v najnovšej knihe Plán B: 30-dňový manuál zdravého chudnutia.

Dajte si pozor

Tento tzv. grepový účinok pretrváva podľa odborníka na zdravú výživu 24 až 72 hodín po konzumácii grapefruitu alebo jeho šťavy.

Nejde teda iba o to "nezapiť liek grepovým džúsom". Podobný efekt môže mať aj pomelo alebo horké druhy pomarančov.

"Bežné" pomaranče, citróny a mandarínky by tento efekt mať nemali. Predpokladá sa však, že červené víno môže pôsobiť podobne ako grapefruit.

Nebezpečná je najmä pravidelná konzumácia grapefruitu a uvedených rizikových potravín a nápojov spolu s uvedenými liekmi. Platí však, že náchylnosť ku "grepovému efektu" je individuálna a daná množstvom enzýmu CYP 3A4 v črevnej sliznici.

Riziko tejto reakcie sa zvyšuje vekom."

Aké lieky sú problém?

Najčastejšie interakcie sa pozorujú s týmito druhmi liekov:

kalciové blokátory
statíny – lieky na zníženie hladiny cholesterolu
anxiolytiká, sedatíva, antidepresíva
antiarytmiká – lieky na úpravu srdcového rytmu (netýka sa injekčne podávaných prípravkov)
estrogény (netýka sa estrogénových náplastí na kožu)
antiepileptiká
cytostatiká (netýka sa liekov podávaných v infúziách)
antirejekčné lieky (podávané po transplantácii)
viagra
antihistaminiká – lieky proti alergickým reakciám
lieky na liečbu HIV

Nie všetky lieky z týchto skupín však majú interakcie s grepom. Ak je teda liek, ktorý užívate, na zozname http://www.powernetdesign.com/grapefruit/general/GJDIsummary.pdf, je možné vybrať iný, u ktorého sa interakcie nevyskytujú alebo nepredpokladajú.

Podľa knihy I. Bukovského Plán B: 30-dňový manuál zdravého chudnutia spracovala nit

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019
  2. Čerpáte úver? Na toto by ste určite mali myslieť
  3. Až vďaka chorobe objavila svoj talent
  4. Pre učiteľov je dôležité, aby sa navzájom inšpirovali
  5. Vie sa vaša pokladnica spojiť s finančnou správou?
  6. Kaufland začal s predajom slovenských uhoriek bez fólie
  7. Jozef Miloslav Hurban sa dostal do vesmíru
  8. Bulharsko: Najlepšie miesta na dovolenku pri mori
  9. Čo robí dobrého zamestnávateľa dobrým?
  10. 7 kritických situácií na cestách. Ohrozujú každého vodiča
  1. Women in business
  2. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019
  3. Bim Challenge 2019
  4. Čerpacie stanice OMV Slovensko budú otvorené aj počas sviatkov
  5. Z Fondu malých projektov je možné získať až 50-tisíc eur
  6. Grilovacia sezóna je zahájená!
  7. Moderné bývanie v Žiline v 30-tych rokoch 20. storočia
  8. Čerpačky OMV na Slovensku majú dvere otvorené aj počas sviatkov
  9. Funkce pro Slovensko: navigace na čísla popisná i bez ulic! Mio
  10. Projekt CEC spojil študentov ekonomických univerzít troch štátov
  1. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019 18 979
  2. Bulharsko: Najlepšie miesta na dovolenku pri mori 12 519
  3. Čerpáte úver? Na toto by ste určite mali myslieť 9 065
  4. 7 kritických situácií na cestách. Ohrozujú každého vodiča 8 625
  5. Čo upiecť na Veľkú noc? 5 skvelých dezertov Adriany Polákovej 6 873
  6. Kaufland začal s predajom slovenských uhoriek bez fólie 5 393
  7. Vie sa vaša pokladnica spojiť s finančnou správou? 4 296
  8. Pre učiteľov je dôležité, aby sa navzájom inšpirovali 3 659
  9. Až vďaka chorobe objavila svoj talent 3 478
  10. Čo robí dobrého zamestnávateľa dobrým? 3 069

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop