Korzár logo Korzár
Piatok, 5. marec, 2021 | Meniny má FridrichKrížovkyKrížovky
VEDELI STE?

Pivo je výborné na kosti

Nielen víno má v malom množstve pozitívne účinky na naše zdravie.

Jedno denne. Skôr pomôže, ako uškodí.Jedno denne. Skôr pomôže, ako uškodí. (Zdroj: fotolia)

Ak si dáte jedno veľké pivo, posilníte kosti, znížite tlak, posilníte srdce a znížite riziko vzniku obličkových kameňov.

Podľa najnovších výskumov obsahuje liter piva priemerne 30 miligramov kremíka. Ten je nevyhnutný pre dobrý stav kostí a okolitých tkanív.

V pive sa nachádza v podobe kyseliny, z ktorej telo dokáže zužitkovať až 50 percent.

Pritom z banánov, ktoré majú tiež veľa kremíka, dokážeme spotrebovať len 5 percent.

Denná dávka kremíka potrebná pre zdravé kosti je v dvoch malých pivách.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Skryť Vypnúť reklamu

Mierni pivári majú navyše menej pravdepodobný rozvoj vysokého krvného tlaku, čo je hlavný rizikový faktor pre vznik infarktu.

Pivku sa poteší aj vaše srdce. Pol litra denne a budete mať o 31 percent menšie riziko vzniku srdcového ochorenia.

Na druhej strane treba povedať, že ak túto hranicu prekročíte, riziko srdcových chorôb naopak prudko stúpa.

Menšie výčitky z pitia piva by ste mali mať aj vtedy, keď sa obávate obličkových kameňov po predkoch.

Chmeľ v pive totiž pomáha vápniku neukladať sa v obličkách a tak zabraňuje vzniku obličkových kameňov.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Študuj na univerzite s viac ako 60 ročnou tradíciou!
  2. Študuj perspektívne programy!
  3. Si maturant? Vyber si kvalitu a príď študovať pod Zobor!
  4. Študuj ekonómiu na špičkovej škole a odštartuj svoju kariéru!
  5. Porsche sa rozrastá o nový shooting brake Taycan Cross Turismo
  6. Ostrov Saona pri Dominikánskej republike je pravý karibský raj
  7. Nové číslo Historickej revue
  8. Oplatí sa teraz kupovať byt alebo je lepšie si počkať?
  9. Korona zlacňuje elektroniku. Tento týždeň je až o 50 % lacnejšia
  10. Denník SME spolu s knihou Rozhovory o ľudskom tele
  1. Last chance to get The Slovak Spectator discounted subscription
  2. Ostrov Saona pri Dominikánskej republike je pravý karibský raj
  3. Porsche sa rozrastá o nový shooting brake Taycan Cross Turismo
  4. Nové číslo Historickej revue
  5. Veolia dostala exkluzívne do správy projekt SKY PARK
  6. AS EUBA vyhlasuje protest proti novele zákona o VŠ
  7. Firmy sa spojili s učiteľmi, rozhodli sa pomôcť chudobným žiakom
  8. Počas pandémie vzrástli obavy z právnych sporov
  9. Oplatí sa teraz kupovať byt alebo je lepšie si počkať?
  10. A new, multifunctional centre will revive the Danube embankment
  1. 5 najčastejších dôvodov, pre ktoré sa v noci budíme 17 684
  2. Oplatí sa teraz kupovať byt alebo je lepšie si počkať? 17 317
  3. Maldivy, Emiráty, Egypt z Bratislavy aj s poistením liečby COVID 15 733
  4. Skutočná vanilka a čokoláda. Čo robí potraviny kvalitnými? 8 747
  5. Korona zlacňuje elektroniku. Tento týždeň je až o 50 % lacnejšia 8 479
  6. Telo v karanténe, jar a domácnosť, rozhovor s Denisou Dvončovou 7 761
  7. Dovolenka v Egypte: Vyskúšali sme, ako sa aktuálne cestuje 7 293
  8. AGEL spustil testovanie expresnými PCR testami 7 140
  9. Spoznajte Olomouc – univerzitné mesto a svoju budúcnosť 6 418
  10. 10 vecí, kvôli ktorým do banky už chodiť nemusíte 5 950
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Lekáreň na Furči chce v piatok kraj odpojiť od elektriny. Ceniga to považuje za silové riešenie sporu.

Lekárnici napriek výpovedi doteraz neodišli.

5 h
V Imune majú v súčasnosti 200-tisíc dávok vakcín.

Skúšok je viacero, trvajú rôzne dlho.

5 h
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Premiér a minister zdravotníctva vítali príchod ruskej vakcíny na košickom letisku.

Dôležité bude aj to, na čiu stranu sa postaví Sme rodina.

9 h

Covid má na Slovensku vyše 7500 obetí.

6 h
Stĺpček šéfredaktorky Beaty Balogovej

Žijeme to, čoho sme sa najviac báli

Beata Balogová, šefredaktorka denníka SME

Dnes nikto nechce od nás recept, len tragické poučenie, aby nezopakovali naše chyby.

9 h

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop