Korzár logo Korzár
Sobota, 23. november, 2019 | Meniny má Klement

Žiarlenie je ako alkoholizmus, varoval už doktor Plzák

Žiarlivosť nemá nič spoločné s romantickými citmi ani s čistou láskou. Je to choroba.

(Zdroj: fotolia)

Ak ju chcete poraziť, prečítajte si Shakespearovho Othella. Praktickejší návod však ponúka doktor Miroslav Plzák.

Aj keď je tento sexuológ pár rokov po smrti, väčšina jeho rád stále funguje. Najnovšie ich môžete nájsť v knihe Othelon alebo Manuál žiarlivosti.

Psychoterapeutické finty nefungujú

Akonáhle žiarlime tak, že nám to ničí pokoj a duševnú rovnováhu, myšlienky na partnerovu otáznu vernosť nás vyrušujú v práci a nútia nás k tomu, aby sme ho slovne či fyzicky napádali, začíname chradnúť a pripúšťať si možnosť, že by sme mohli svoju polovičku zo žiarlivosti hoci aj zabiť, je to chorobné a deštruktívne.

Článok pokračuje pod video reklamou

Je namieste začať s tým niečo robiť presne tak, ako so sebou musí človek robiť niečo v prípade, že má kvôli pitiu alkoholických nápojov absenciu v práci.

Musíme trénovať

Analyzovať žiarlivosť je podľa M. Plzáka iste zaujímavé a cenné, no výsledky tejto analýzy nie sú ani zďaleka jednoznačné a neposkytnú nám dosť sily na ceste k harmónii. Lepšie je preto zvoliť si postoj odtrénovania žiarlivosti metódou direktívnej syntetickej psychoterapie.

V pojme direktívny je zakuklený fakt, že na dotyčného pôsobíme priamo, bezprostredne a nezneužívame žiadne psychoterapeutické finty či úskoky.

Keď mnou pohŕdaš, milujem ťa

K tejto vlohe majú najbližšie naozaj krásne a príťažlivé ženy, ktoré sú hýčkané, kazené a skazené úspechmi.

Neznášajú submisívne postavenie, musia byť stredobodom pozornosti a je nutné vzdávať im hold a úctu.

Takéto ženy majú blízko k tomu, aby si skazili život žiarlivosťou, pokiaľ nebudú mať šťastnú ruku pri výbere partnera.

Hýčkaná kráska, po ktorej poškuľuje 99 percent hodnotných chlapíkov, siahne po tom, ktorý po nej nepoškuľuje vôbec. Zvyčajne to býva nejaký dobrodruh, malý či veľký podvodník, zhýralec či asociál. Presne takto si skazí život nejedna slávna hviezda, modelka či spisovateľka, ale tiež úspešná podnikateľka.

Dobre situované a atraktívne ženy často nevedia využiť svoje bohatstvo ani krásu. Nezriedka ich to priťahuje k ešte väčšiemu bohatstvu a kráse a dostanú sa do podriadenej roly. Už naše babičky hovorievali, že namyslenosť a pýcha vedú dievčatá k tomu, že vyberajú tak dlho, až preberú.

Často sa stáva, že si zhýčkaná kráska vezme povaľača so vzhľadom Apollóna a veľmi skoro zistí, že ju podvádza so ženou, ktorá jej nesiaha ani po členky. A následne sa logicky dostane do vôd celkom nedôstojného žiarlenia.

Prečo vlastne žiarlime?

„Žiarlivosť patrí k dedičstvu našej neslobody," hovorí nemecký psychológ a sexuológ Ulrich Clement.

Podľa neho si muži, hoci sami polygamní, chcú zaistiť pokračovanie svojich génov, čiže si chcú byť istí svojím otcovstvom, preto žiarlia. Ženy zase nechcú, aby sa partner citovo zainteresoval inde a stratil záujem o živenie potomkov.

Môžeme zo žiarlivosti zabíjať?

Podľa policajnej psychologičky môže v podstate zabíjať každý z nás.

„Povedala by som, že ublížiť partnerovi je za určitých okolností schopný takmer ktokoľvek, nie je to len výsada narušenej osobnosti. Záleží na tom, čo sa v intímnom vzťahu dlhodobo deje, ako sa aktéri k sebe správajú. Existujú prípady, keď zisťujeme, že bola obeť dobrá a páchateľ jednoznačne zlý. Sú však aj tragicky končiace vzťahy, v ktorých budúca obeť dlho provokovala a ponižovala, až nakoniec povestná posledná kvapka spôsobí katastrofu."

Napriek tvrdeniu, že k agresivite inklinujú viac muži, zo žiarlivosti vraždia i ženy, dokonca rovnako často.

Odborníci varujú, že sa môže žiarlivosť preklopiť do neznesiteľnej roviny s odchodom do dôchodku. Hlavne muži často začínajú „šalieť" v seniorskom veku.

Ako sa chrániť?

Hlavné je určite neprovokovať, hlavne pod vplyvom alkoholu. A dávať pozor na to, ako sa partner správa vo vypätých situáciách. Ako reaguje na odmietnutie či na kritiku. Pozor na nevyrovnané osoby s nízkym sebavedomím. Od nich radšej skoro ruky preč.

Pravá mozgová hemisféra je už dávno považovaná za sídlo negatívnych pocitov, ale nedávno sa odhalilo i to, že je ohniskom žiarlivosti. U mnohých pacientov vypukla po poškodení pravej hemisféry psychóza žiarlivosti. Ataky žiarlivosti však vyvoláva i pokles serotonínu.

Psychiatrička Donatella Marazziti z Talianska analyzovala krvný obraz žien a mužov posadnutých myšlienkou na možnú neveru partnera. U všetkých zistila povážlivo nízku hladinu serotonínu, rovnako ako ju majú zamilovaní či pacienti s obsedantno kompulzívnou poruchou.

Pokiaľ klesne hladina tohto hormónu na dno, mozog sa upne na najmenšie detaily, ktoré náhle získajú všeovládajúci význam. Serotonín si môžeme prirodzene zvýšiť pohybom a vyváženou stravou bohatou najmä na vitamín B.

Zdravá konkurencia?

Akokoľvek platí, že je konkurencia zdravá a partnerov motivuje, aby sa viac snažili a nevnímali sa navzájom ako niečo samozrejmé, je potrebné mať sa na pozore.

A to ako pri výbere partnera, tak vo vlastnom postoji a správaní k nemu. Je nevyhnutné zachovať si za každých okolností potrebný kritický nadhľad. Nevisieť na svojej polovičke viac, ako je zdravé. A byť si vedomý, že provokovanie žiarlivosti je hra s otvoreným ohňom.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Predražené zamestnanecké systémy? Mýtus!
  2. Dvadsaťdva hotelov a destinácií, kam za romantikou a teplom
  3. Vyberte si z ponuky Black Friday, ktorý trvá až dva týždne
  4. Rýchly úver sa dá získať aj bez zložitých zmlúv
  5. Tipy na lyžovačku v Rakúsku
  6. Pozrite sa, ako fungujú asistenčné systémy Volkswagenu
  7. Známe osobnosti prezradili, do ktorej krajiny sa nechcú vrátiť
  8. Dlhopisy a zmenky: fixný výnos 5,5 - 7 % p.a.
  9. Dokážu dávať škôlkári pozor na ceste? Otestovali sme ich
  10. Rýchly úver sa dá získať aj bez zložitých zmlúv
  1. COOP Jednota oslavovala 150. výročie spotrebného družstevníctva
  2. Viac ako vzdelanie
  3. Predražené zamestnanecké systémy? Mýtus!
  4. Dvadsaťdva hotelov a destinácií, kam za romantikou a teplom
  5. Študuj umenie. Študuj na VŠMU.
  6. Trnavská univerzita v Trnave je výskumná a kvalitná
  7. CUPRA si podmanila parížske nebo
  8. Radšej škola ako metla
  9. Prečo študovať techniku na Slovensku?
  10. Zažite svoj vlastný úspech
  1. Tipy na lyžovačku v Rakúsku 8 743
  2. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Thajsku? 8 434
  3. Už iba dnes: Predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 8 287
  4. Dokážu dávať škôlkári pozor na ceste? Otestovali sme ich 7 511
  5. Známe osobnosti prezradili, do ktorej krajiny sa nechcú vrátiť 7 004
  6. Tri základné kroky: Ako sa starať o pacienta s inkontinenciou 6 759
  7. 5 prekvapivých vecí, ktoré menia náš svet a ani o tom nevieme 5 941
  8. Vysokoškolský bedeker: Na ktorú univerzitu poslať prihlášku? 4 480
  9. Dajme ojazdeným pneumatikám druhú šancu. Nič nás to nestojí... 4 347
  10. Rýchly úver sa dá získať aj bez zložitých zmlúv 4 271

Neprehliadnite tiež

Z košického U. S. Steelu odišlo už vyše 1 400 zamestnancov

Štát im dal 12,4 milióna eur. Konkurenčné oceliarne dostávajú viac.

U. S. Steel Košice.

Polícia obvinila autorov bombovej hrozby na košických súdoch

Dvaja sú stíhaní vo väzbe, tretí na slobode. Hrozí im osem rokov.

Júliusa privádza eskorta na súd.

Klena: Ak niečo nefunguje, je to naša vina a musíme s tým niečo urobiť

Sklamanie z revolúcie je pre mnohých v skutočnosti sklamaním zo seba.

Diskusia s aktérmi Novembra '89: zľava Jurčišin, Koziak, Muránsky, Klena.

Víťazstvo v derby zariadili premiéroví strelci Suja s Květoňom

Košickým hokejistom opäť po zápase zahrala folklórna skupina Blancar.

Po víťazstve zahrali v šatni oceliarom ľudovkári zo súboru Blancar.

Hlavné správy zo Sme.sk

Zdanie ohrozenia a žiadne odpovede. Čo ukázalo obvinenie Naďa z OĽaNO

Budúci týždeň sa prípad dostane aj pred parlamentný výbor.

Jaroslav Naď a Igor Matovič.
Stĺpček Petra Schutza

Na vazalstve polície sa nič nezmenilo

Stíhanie Naďa z OĽaNO je zneužitím štátnej moci.

Peter Schutz.

V Bratislave zmizol študent z Prešova

Bez stopy sa stratil počas behu s kamarátmi.

Nezvestný Michal Stach.
Apartmán na Donovaloch vedľa Jána Počiatka daroval Ladislav Bašternák tiež rodine.

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop