V snahe uchovať si krásu a mladosť čo najdlhšie a vždy vyzerať ako zo škatuľky to so starostlivosťou o seba občas preháňame. Dennodenne opakujeme procedúry, ktoré nám v konečnom dôsledku viac škodia, ako pomáhajú. Krátky manuál vám pomôže správne rozložiť čas na skrášľovanie.
KAŽDÝ DEŇ
Krémujte sa! Vaša pleť potrebuje ochranu pred smogom, ozónovou dierou, klimatizáciou a inými nepríjemnosťami. Preto ju chráňte krémom určeným pre váš vek a typ pokožky.
Nezabúdajte na pery. Pokojne ich môžete pretrieť aj očným krémom, pokožka má podobné požiadavky ako v okolí očí. Podstatné je, aby ste si krém natreli aj na okolie úst, predídete tak vzniku vrások. Ak nestíhate, majte v kabelke aspoň balzam na pery a pretrite si ich za pochodu.
Večerný rituál. Patrí k nemu každovečerné odlíčenie pleti a starostlivosť o ruky. Tesne pred spaním si ruky natrite, ráno ich budete mať hladké a hebké.
KAŽDÝ TÝŽDEŇ
Stanovte si deň pre krásu. A dodržiavajte ho. Ideálny je na to víkend. V ten deň si hneď po rannej sprche naneste na tvár masku, kým je pokožka čistá a mierne prehriata. Masky striedajte. Raz si doprajte hĺbkovo čistiacu, inokedy hydratačnú či upokojujúcu.
Obľúbte si telový píling. Nie je to nič zdĺhavé, ani zložité. Skrátka si ho vezmite do sprchy namiesto klasického gélu a namydlite sa dôkladnejšie, než inokedy. Pokožka sa vďaka tomu zbaví suchých šupiniek a bude krásne hladká.
„Zamaskujte" si vlasy. Svojim vlasom by ste aspoň raz týždenne mali dopriať masku, ktorá obsahuje blahodarné látky. Vlasy si po umytí jemne osušte uterákom, naneste masku a rýchlo vlasy zabaľte do teplého uteráka.
KAŽDÝ MESIAC
Domáce kúpele. Napusťte si plnú vaňu a pridajte šumivú kúpeľovú guličku. Relax patrí k osvedčeným skrášľovacím postupom. Uvoľnia sa vám svaly, vyhladí pokožka a z vane vyskočíte o pár rokov mladšia. Ak máte doma len sprchovací kút, objednajte sa do salónu na telový zábal.
Nevyhnutná pedikúra. Je to otravná časť skrášľovacích procedúr, no nevyhnutná. Mali by ste si však okrem základnej starostlivosti zvyknúť používať obrusovací krém, ktorý sa nanáša na suché nohy. Natrite si silnejšiu vrstvu, poriadne chodidlá premasírujte a opláchnite.
Autor: Spracovala: nov
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
