Korzár logo Korzár
Streda, 23. január, 2019 | Meniny má Miloš
Nájdete nás na webe

Nočné príhody

Nasledujúcich šesť vecí, ktoré sa vám môžu v noci stať, ste už možno zažili, ak nie, buďte za to vďační.

(Zdroj: FOTOLIA)

Spánok je pre človeka absolútne prirodzenou vecou. Jednoducho napísané, ale mnoho ľudí nevie zaspať, ničia ich udalosti zo dňa, ktoré sa premietajú do zlých snov, tlačí ich matrac, je im zima. Dobre sa vyspať je skutočná veda.

Historky o tom, čo sa deje v spálni, keď sa vypne svetlo, sú rovnako obľúbené ako tie z bujarých párty. Ľudia dokážu v noci stvárať tie najpodivnejšie veci. Každý má svoje rituály, aby sa mu dobre spalo. No ani tie často nezabránia stavom, ktoré s nami stvára vlastná hlava a telo.

Pocit pádu

Sny o padaní z útesu, z lietadla, nekonečné voľné pády. Niekomu sa tieto sny vracajú noc čo noc, pričom väčšina spáčov sa budí absolútne zdesených. Tento druh snov si užíva naozaj len malé percento ľudí. Takýto sen často sprevádza náhle myknutie tela. Počas spánku je naše telo paralyzované, ale niekedy sa môže stať, že začneme snívať o niečo skôr, ako sa svaly úplne vypnú. Odborníci tvrdia, že sa nám to stáva, keď sme priveľmi unavení alebo trpíme nedostatkom spánku. Mozog sa dostane do spánkového cyklu skôr ako telo.

Spánková paralýza

Poznáte ten pocit, keď sa vám prebudia oči alebo uši, ale pohnúť sa nedokážete ani za svet? Okamžité zdesenie strieda úľava, keď sa to konečne podarí. Je to stav medzi bdením a spánkom. Môže trvať od pár sekúnd až do pár minút, našťastie vždy prejde sám od seba. Počas spánkovej paralýzy často dochádza k halucináciám. Môžete mať pocit prítomnosti ďalšej osoby v miestnosti, vidíte veci, ktoré v miestnosti nie sú alebo počujete zvláštne zvuky. Príčinou je chlad, únava, stres alebo choroby.

Námesačnosť

Námesačné bývajú predovšetkým deti a tento stav obvykle sám od seba prejde v puberte. No niekedy námesačnosťou trpia aj dospelí. Námesačný človek sa správa, ako keby bol hore, no ráno po prebudení si nič nepamätá. Nebuďte ho, jednoducho ho len odveďte späť do postele. Každú námesačnosť je potrebné brať vážne, takto aktívny človek môže zapaľovať plyn, púšťať vodu a pokojne aj naštartovať auto bez toho, aby o tom vedel. Vždy podniknite opatrenia, aby nemohol ublížiť sebe alebo svojmu okoliu.

Syndróm explodujúcej hlavy

Znie to presne tak desivo, aké to je. Človek sa zobúdza na ohlušujúci zvuk, záblesk svetla alebo pocit, že mu explodovala hlava. V skutočnosti sa, samozrejme, nič z toho nestalo. Tento stav je veľmi výnimočný a je pravdepodobné, že ste ho nikdy nezažili. Prejaví sa najčastejšie v prvých minútach zaspávania. Syndróm explodujúcej hlavy bol dokonca použitý v jednom z dielov obľúbeného seriálu Dr. House.

Rozprávanie zo spánku

Obľúbené je najmä vo filmoch, kedy sa neverný manžel v spánku priznáva ku všetkým svojim milenkám, výške bankového konta a vôbec všetkým nekalým činnostiam, ktoré kedy spravil. Nesľubujte si od toho nič. Človek, ktorý rozpráva zo spánku, obvykle len bezvýznamne bľaboce, prípadne vyslovuje slová bez zjavného významu. Častejšie rozprávajú zo spánku deti, je to dôsledok opätovného prežívania udalostí z dňa.

Opakované sny

Sníva sa vám stále o tom istom? Alebo sa vám niektoré výjavy zo snov vracajú so železnou pravidelnosťou? Do snárov pozeráte zbytočne, väčšina takýchto snov má logické vysvetlenie. Odborníci vysvetľujú, že snívanie je spôsob mozgu vyriešiť veci, ktoré potrebujú prehodnotiť. Opakujúce sa sny často vyvolávajú nevyriešené psychologické problémy. Tieto sny sú teda čiastočne založené na realite. Pokiaľ vás okradli v obchode, túto udalosť budete v sne spracovávať, až pokiaľ sa s ňou nevyrovnáte. Keď pokojne nakúpite, udalosť sa okamžite zaraďuje do spomienok.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Masívna ofenzíva barcelonskej značky v segmente SUV
  2. Nádcha za volant nepatrí. Môže pôsobiť ako alkohol
  3. Jednoduchý návod, ako mať v roku 2019 viac peňazí
  4. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  5. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  6. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  7. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  8. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  9. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  10. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  1. Nádcha za volant nepatrí. Môže pôsobiť ako alkohol
  2. Ľadový expres dopraví ľudí za lyžovačkou bez prestupov
  3. Relaxačná zóna v záhrade
  4. TRUCK režim zdarma pro autokameru s navigaciou MiVue Drive 60 LM
  5. Masívna ofenzíva barcelonskej značky v segmente SUV
  6. Vyznáte sa v novom označovaní palív?
  7. Vyhlásenie Vedeckej rady EU v Bratislave
  8. 5 skvelých interiérových trendov pre rok 2019
  9. Functional spaces for creative dwellers
  10. Nový úver na trhu pomôže vášmu biznisu napredovať
  1. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny 17 767
  2. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 16 808
  3. Jednoduchý návod, ako mať v roku 2019 viac peňazí 15 521
  4. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom 9 410
  5. Jedli ste už ružovú čokoládu? 6 974
  6. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac 6 323
  7. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne 5 639
  8. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii 3 494
  9. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur 3 163
  10. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod 1 501

Neprehliadnite tiež

Sledovanie áut zimnej údržby je niekde problém, inde bežná vec

Mesto Košice: Bránia tomu technické dôvody.

Po zmene vedenia mesta je osud Národného tenisového centra neistý. Ide sa rokovať

Miestni i niektorí poslanci sú proti jeho výstavbe na Popradskej.

Bývalý boss Borženský sa môže o týždeň dostať na slobodu

Nahráva mu najnovší kladný posudok psychológa.

Národný týždeň manželstva v Prešove: Môžete získať zľavy na rande

Na Valentína sa pripravuje aj romantika pod hviezdami.

Haščák na tribúne napínal nohu od nervov, jeho návrat na ľad sa blíži

Na reprezentáciu momentálne nemyslí, naplno sa sústredí na blížiace sa play-off.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Tóth dal polícii aj Kočnerove mobily spolu s dokumentmi k Technopolu

Tóth opísal aj dovolenkovanie s Kočnerom.

DOMOV

Kosíka uniesli v Mali, pár hodín pred tým sa ohlásil SME

Ozbrojenci uniesli bývalého siskára ešte minulý utorok.

Stĺpček šéfredaktorky

Tam, kde sa rola Fica končí v ústavnom príbehu

Nakoľko sa dokážu poslanci aspoň pri tejto voľbe vymaniť zo straníckej kazajky?

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop