Jeseň podobne ako jar je záťažou pre pleť, najmä pre neustále zmeny teplôt a počasia. Ráno fúka a je zima, na obed hreje slnko a večer vás už opäť striasa od chladného vzduchu. Predchádzať problémom je vždy lepšie, ako ich riešiť, tak sa nechajte inšpirovať.
Obmedzte čas vo vode
Po chladnom a sychravom dni pôsobí ako balzam na dušu horúci kúpeľ. S podobnými procedúrami však zachádzajte opatrne. Dlhé máčanie vo vode môže spôsobiť, že zo seba zmyjete telu prirodzené ochranné oleje, ktoré udržujú pleť hydratovanú. To isté platí pre sprchu. Koľko času venujete reálnemu umývaniu a koľko relaxu pod prúdom horúcej vody? Presne tak, robíme to všetci, no v chladnom a veternom počasí sa naozaj snažte znížiť počet minút pod vodou.
Šetrné mydlá
Prichádza sezóna jemnosti. Pre pocit čistoty a sviežosti nepotrebujete antibakteriálne mydlá či špeciálne prípravky s prídavkom silných ingrediencií, ktoré oberajú pokožku o jej prirodzenú schopnosť chrániť sa a udržovať vlhkosť. Kozmetické produkty s obsahom benzoyl peroxidu, kyseliny salicylovej či glykolovej nech radšej ostanú na pultoch v predajniach. Vaša pleť viac ocení produkty s prídavkom prírodných olejov. Na trhu existuje čoraz viac druhov prírodnej kozmetiky, niektorú si vyskúšajte.
Hydratovať menej ako premasťovať
Začína sezóna bohatého premasťovania. Zatiaľ čo v lete bolo dôležité pokožku napojiť vodou, o ktorú ho obralo slnko, v zime ide táto potreba do úzadia. Viac ako hydratovať musíte premasťovať, no stále pri tom myslite na druh svojej pokožky. Pleť, ktorá citlivo reaguje na chlad, rýchlo začervená alebo sa na nej objavia šupinaté miesta, potrebuje viac výživy. Doprajte jej hutné krémy, tie majú schopnosť vytvoriť film a ochrániť ju tak pred vonkajšími vplyvmi.
Mejkap v zime pomáha
Zvykli ste si v lete behať len tak „naostro" bez mejkapu. Áno, je to pohodlné, šetrí to čas aj peňaženku. No v zime je dobré na tento zvyk zabudnúť. Mejkap spolu s podkladovým krémom funguje ako výborná bariéra pred chladom. Pleť doslova oblečie a vyživí. Investujte do kvalitných mejkapov, s textúrou, ktorá vyhovuje práve vám. Odborníci dokonca odporúčajú zvoliť si v zime o odtieň svetlejší mejkap, ako používate obvykle. Pleť sa rozžiari a aj v sychravých dňoch budete vyzerať ako kočka.
Šatky, goliere a pod.
S chladnými dňami príde aj túžba zabaliť sa do teplučkých šatiek, rolákov a búnd. Pre pleť sú ďalšou nie práve pozitívnou záležitosťou. Neustále otieranie môže spôsobiť vyrážky. Samozrejme, že je ťažké sa ich vzdať. Riešením je voľba mäkkých materiálov bez našitých flitrov alebo aplikácií, ktoré by sa mohli dostať do kontaktu s pokožkou a podráždiť ju. Dôsledne vyberajte aj farby, v žiadnom prípade sa nemôže stať, že šatka zanechá stopy farby na krku alebo na oblečení. Prípadnému podráždeniu a tvorbe vyrážok predídete aj častejším praním šatiek, tak sa v nich nebudú zdržovať mikroorganizmy, kúsky odumretej kože a nánosy mejkapu.
Nie úplne do sucha
To, že si pokožku nielen na tvári, ale aj na celom tele po umývaní netreba príliš trieť uterákom, je všeobecne známe. V tejto uponáhľanej dobe však väčšina z nás nemá čas rozmaznávať sa po sprche siahodlhým prikladaním uteráka. Dá sa ale spraviť aspoň maličký kompromis. Tvár je podstatne menšia plocha ako zvyšok tela a navyše nás reprezentuje, teda aspoň jej doprajte po kúpeli hýčkanie bez náruživého šúchania a odstraňovania prebytočnej vody. Uterák len zľahka prikladajte, so zvyšnou vlhkosťou sa už pleť vysporiada sama. Ku zvyšku tela sa snažte správať s rovnakou jemnosťou a po každom umytí jej doprajte výživný krém.
Rozmaznávajte sa
Čoskoro sa prehupneme z nádherného obdobia babieho leta do sychravých dní. A preto sa treba začať rozmaznávať! Skutočne sa porozhliadnite po ponuke zľavových portálov a urobte aspoň raz za dva týždne niečo pre seba. Zájdite na masáž, potešte sa manikúrou alebo si nechajte na pleť aplikovať kúsočky zlata či inú neinvazívnu skrášľovaciu metódu. Takto prežijete upršané a pochmúrne dni s oveľa lepšou náladou. A nepodceňujte ani lásku. To, že ste milovaná, sa okamžite odzrkadlí na vašej tvári a do vrecka schová aj najdrahšie kozmetické prípravky.
Autor: mal, žena.sme.sk
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
