Korzár logo Korzár
Piatok, 22. september, 2017 | Meniny má Móric

Čím si komplikujeme život?

Bežnou súčasťou konverzácie sú sťažnosti na život ako taký. Vraj je príliš ťažký. Komplikovaný.

(Zdroj: FOTOLIA)

A niekedy nám všetko prerastá cez hlavu. Psychológvia však tvrdia, že neraz si za to môžeme sami. Dokážeme si ho totiž parádne komplikovať. A ako najčastejšie?

Neodpúšťame

Hýčkame si v sebe pocit ublíženia a to nám uberá množstvo energie. Samozrejme, ak ide o zásadné veci, nie je to ľahké, no neraz si pestujeme pocit krivdy aj pre hlúposti. Skúste teda viac odpúšťať. Kamoška vám už tri dni nezavolala? Netrestajte ju, aj seba tým, že sa jej ani vy neozvete. Mávnite nad tým rukou, vytočte jej číslo a keď to zdvihne, nezačnite hovor výčitkou: „Prečo mi nevoláš?!"

Domýšľame si

Niekedy je až neuveriteľné, aké komplikované domnienky vieme navymýšľať, hoci na to nemáme najmenší dôvod. Zdá sa vám, že sa partner už pár dní chová divne? Menej hovorí, divne sa tvári, chodí domov neskoro, stále esemeskuje... Skôr ako si začnete domýšľať, sledovať ho a prehľadávať mu vrecká, aby ste vypátrali milenku, skúste sa ho na rovinu spýtať, čo sa deje. Možno má len problémy v práci, ktorými vás nechcel zaťažovať.

Máme prehnané nároky

Chceli by ste od svojho okolia, aby všetko zvládli na 250-percent, presne podľa vašich dokonalých predstáv? Ale to sa nedá. Nežijete predsa v komikse, kde sú samí superhrdinovia v trikote. Sme ľudia s obmedzenými schopnosťami. Ak to dokážete akceptovať, nebudete sa musieť často vyrovnávať so sklamaním.

Prepíname sily

Ak nemáte v skrini schovaný supermanovský plášť, nie je možné, aby ste aj vy zvládli byť dokonalá na všetkých frontoch. Je pravda, že nás odmala učia, aby sme boli dobré dievčatká, obľúbené v kolektíve, aby sme všetkým pomáhali, aby sme boli k dispozícii každému, kto nás potrebuje, aby nás všetci milovali.... no kto by to vydržal. Svoje dobré vlastnosti si preto hýčkajte, ale nemusíte ich mať zapnuté 24 hodín denne. Dávkujte ich podľa príležitosti a uvidíte, že život budete mať o čosi jednoduchší.

Neveríme si

Stáva sa vám, že vopred vidíte všetko negativisticky a čierne? Už vopred viete, že tú hromadu práce, ktorá vás čaká, nezvládnete? Že očakávané stretnutie nedopadne dobre? To vás ale oberá o energiu. Musíte si veriť, že sa to podarí. Vyhýbajte sa zlým veciam tak, že si ich skrátka zakážete. A keď niečo nevyjde, nevadí, nabudúce bude lepšie.

Neprehliadnite tiež

Kristína nakrútila videoklip k singlu Mať Srdce

Rodáčka zo Svidníka ho natočila v historickom centre Bratislavy.

Popradskí hokejisti si vezú zo Zvolena dva body

Prehrávali o gól, vyhrali v predĺžení.

Košickí hokejisti si poradili so Žilinou

Domáci sa ujali vedenia už v prvej minúte, na konci pridali poistku.

Súdny dvor EÚ zamietol odvolanie eurokomisie ku kauze Frucona

Spor sa týka odpustenia dlhov košickej firmy daňovým úradom. Vraj to bolo v poriadku.

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Sagan je najväčším favoritom. Zapíše sa do dejín svetovej cyklistiky?

Vlani nebol najväčším favoritom, ale aj tak vyhral.

DOMOV

Lipšic dostal za nehodu z minulého roka podmienečný trest

Súd odsúdil bývalého poslanca Lipšica.

KOMENTÁRE

Vracajú sa deväťdesiate roky a prečo sa Danko drží ruskej letky

Akcia proti Kiskovi je porovnateľná len s únosom mladého Kováča.

SVET

Orbán sa modlí za Merkelovej víťazstvo v nemeckých voľbách

Maďarský premiér sa obáva o eurofondy, ak by voľby vyhralo SPD.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Rastie nám pokrivená generácia?
  3. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  4. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  5. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  6. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  7. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  8. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  9. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať
  10. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  1. Detské zúbky sú veda
  2. Štartujú jesenné módne dni v Poluse
  3. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  4. Rastie nám pokrivená generácia?
  5. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  6. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  7. AAA AUTO za päť rokov predalo 320 tisíc vozidiel
  8. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  9. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  10. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  1. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 21 175
  2. Rastie nám pokrivená generácia? 8 530
  3. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku 7 504
  4. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 5 550
  5. Kedy sa refinancovanie oplatí? 1 928
  6. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba 1 867
  7. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 1 781
  8. Trenčania to chcú mať všade blízko. Kde kupujú byty? 1 606
  9. Poistenci VšZP už nebudú platiť 17 centov v lekárňach za recepty 1 593
  10. Intímna hygiena – celoročná záležitosť 1 414

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop