KOŠICE. Mima bola v detstve tanečnica akrobatického rokenrolu. V 17 rokoch prestúpila na športovú gymnastiku, ktorej sa venovala takmer 10 rokov. „Keď som si pri salte vpred natrhla väzy, musela som s gymnastikou skončiť. Diagnostikovali mi aj sklerózu multiplex, momentálne som na infúznej liečbe. Preto som prišla k Mariette, chcela som cvičiť aj naďalej," hovorí mladá laborantka na patológii. „Mala som aj mentálnu anorexiu. Teraz už jem pravidelne, trénerka mi pomohla aj so stravovacím plánom."
Pracuje aj so psychikou
Marietta Žigalová dostala usmievavú pacientku do svojich rúk zhruba pred rokom. „Keď prišla, mama ju podopierala pri chôdzi, ťažko sa jej chodilo. Začínali sme vibromasážnymi plošinami, kde si Mima posilňovala svalstvo iba v statických pózach. Cviky na stehná v stoji boli pre ňu zo začiatku veľmi ťažké. Silové cvičenia sme kombinovali so psychickým tréningom, lebo po takýchto úrazoch je oslabená aj psychika. Neskôr sme prešli na bicykle." Dnes Mima cvičí s ostatnými zdravými ženami všetky cviky čo ony. V hlúčiku žien by ste neuhádli, ktorá sa spamätáva z ťažkej choroby.
Všetko sa dá
Do fitnes štúdia chodí trikrát do týždňa, niekedy aj viac. „Už teraz ju musíme krotiť, aby oddychovala a necvičila vkuse. Ale som veľmi milo prekvapená, aké pokroky urobila. Nevidím to len ja, vidí to celé okolie. Choroba sa jej nezhoršila, ale pomaly a postupne sa zlepšuje. Je dobré, že prišla a má nad sebou odborný dozor. Všetko sa dá, keď človek chce." Pondelky patria kruhovému tréningu, ktorý strieda aeróbne cvičenie so silovými. Mima je po cvičení plná elánu. „Okrem rodiny a mojich psov mi najviac pomáha práve trénerka. Zo začiatku mi veľmi chýbala gymnastika, ale teraz to už plnohodnotne vyplnil fitnes."
Autor: ela
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
