Korzár logo Korzár
Sobota, 4. február, 2023 | Meniny má Veronika

DOBRÉ RADY: Oblečenie môže byť aj zdraviu škodlivé

Naše skrine sú neraz plné nielen módneho oblečenia, ale aj kúskov, ktoré by sme mali bez milosti vyradiť. Spôsobujú totiž zdravotné problémy.

(Zdroj: FOTOLIA)



Príliš tesné nohavice

Obopnuté džínsy sú síce sexi, ale, bohužiaľ, spôsobujú nežiadúce stiahnutie v trieslach, kadiaľ prechádzajú veľké tepny. Prejavuje sa to hlavne pri dlhom sedení, napríklad v škole alebo v práci. V takýchto nohaviciach by ste nemali ani dlho cestovať. Priškrtenie veľkých ciev totiž spomaľuje krvný obeh, čo je priama cesta k vytváraniu kŕčových žíl. Ak sú vám rifle tesné v páse a cez brucho, až tak to nevadí, brucho vraj znesie dosť.

Nepadnúca podprsenka

K tomu, aby ste si vyberali spodnú bielizeň, ktorá vám dokonale padne, vyzývajú nielen módni stylisti, ale aj lekári. Nesprávne vybraná podprsenka totiž môže spôsobovať bolesti chrbta, zvlášť ak je príliš veľká, vyťahaná alebo zle zošitá, pretože v tom prípade neposkytuje vašim prsiam dostatočnú oporu. Naopak, príliš malá podprsenka tlačí a bráni vo voľnom dýchaní. Myslite tiež na to, že na šport si radšej zaobstarajte špeciálny model z hladkej nezdobenej bavlny, ktorý nedráždi spotenú kožu.

Sťahujúce ponožky

Ak vám po vyzlečení ponožky zostáva na nohe vyznačený kruh, je to zle. Odborníci na cievy by vám rozkázali, aby ste také ponožky hneď vyhodili. Sťahujúca guma totiž dokáže povrchový krvný obeh úplne prerušiť a to môže viesť až k zápalu žíl. Pružný lem na ponožkách by preto mal byť to prvé, čo pri nákupe skontrolujete. A platí to aj vtedy, keď kupujete ponožky deťom. Lem má mať aspoň 4 centimetre a na koži môže zanechávať len jemnú, sotva badateľnú stopu.

Tesné topánky

Hovorí sa, že ak vás tlačí topánka, o tejto bolesti Pán Boh nevie, lebo je to pre krásu. Ale na chodidlách máme nervové zakončenia všetkých vnútorných orgánov. A dlhodobé nosenie zlých, tlačiacich topánok tak môže byť príčinou mnohých nepríjemností, napríklad aj bolesti hlavy. Od konca najdlhšieho prsta k okraju topánky by malo byť miesto približne na šírku palca. Pri chôdzi sa totiž špička nohy ohýna a nepatrne pohybuje dopredu a dozadu. Príliš úzke topánky zase spôsobuje ortopedické vady ako vybočený palec alebo kladivkovité prsty.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vyšlo februárové Doma v záhrade
  2. Turisti ešte v Egypte neobjavili veľa miest, hovorí delegátka
  3. Dom postavený z konope? Nápad, ktorý si zaslúžil envirocenu
  4. Wüstenrot aktívne čelí výzvam trhu a mení svoj obchodný model
  5. Dodajte vašej pokožke šťavu
  6. Vica Kerekes: Som väčší introvert, ako sa zdá
  7. McDonald's opäť medzi lídrami v ankete Najzamestnávateľ roka
  8. Ktorá banka dvíha úroky na termiňáku? A čo pre to treba spraviť?
  1. Vyšlo februárové Doma v záhrade
  2. Tím súťažného kvízu Riskuj! vyráža za fanúšikmi do Košíc
  3. Viete, kto je Najzamestnávateľ vo finančných službách?
  4. Dom postavený z konope? Nápad, ktorý si zaslúžil envirocenu
  5. Turisti ešte v Egypte neobjavili veľa miest, hovorí delegátka
  6. Wüstenrot aktívne čelí výzvam trhu a mení svoj obchodný model
  7. McDonald's opäť medzi lídrami v ankete Najzamestnávateľ roka
  8. Vica Kerekes: Som väčší introvert, ako sa zdá
  1. Ktorá banka dvíha úroky na termiňáku? A čo pre to treba spraviť? 12 380
  2. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi 5 827
  3. Dodajte vašej pokožke šťavu 2 960
  4. Zdravie bez liekov. Lekár namiesto nich predpisuje studenú vodu 2 212
  5. Šetriť energiu sa oplatí. Špecialisti poradili, ako na to 1 777
  6. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu 1 776
  7. Dom postavený z konope? Nápad, ktorý si zaslúžil envirocenu 1 344
  8. Ako skĺbiť remeslo a moderné technológie? Inšpirujte sa Bajkery 1 082

Blogy SME

  1. Věra Tepličková: Heger a iní alfa samci
  2. Peter Sarkocy: 4 dôvody prečo by som si už nekúpil Škodu Enyaq
  3. Ľuboš Vodička: Slovenské hrady: Ostrý Kameň
  4. Anton Kovalčík: Ako sa nerobí štátny prevrat.
  5. Ľudmila Križanovská: Veľká Británia a USA sú najväčšie zlo na svete
  6. Jozef Stasík: Ovplyvnia medvede budúce voľby?
  7. Matej Nagy: Dúbravský mesačník 3
  8. Adam Austera: Stáva sa Paramount konkurentom Netflixu?
  1. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť Vb - bludy a klamstvá) 6 686
  2. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan) 4 576
  3. Rastislav Puchala: Starosta je ruský troll 4 031
  4. Rastislav Jusko: Krvavá minulosť komunistickej prokuratúry. Je nám súdené prežiť ju znova? 3 348
  5. Dušan Koniar: Dzurindov projekt valcuje čítanosť aj diskusie 3 150
  6. Ján Šeďo: "Ja nechcem byť ako moji rodičia", vypadlo z rómskeho chlapca. 3 098
  7. Ivan Beňovič: Ruský rubeľ sa svetovou menou nestane 2 719
  8. Peter Remeselník: Narazil autom do ľudí, zranil chodkyňu a ušiel ! 2 595
  1. Jiří Ščobák: Bude rok 2023 na Slovensku ekonomicky príjemný? Aká bude inflácia na konci roka?
  2. Martina Hilbertová: Keď prišla na Slovensko, nechcela žiť. Pomohlo jej divadlo
  3. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  5. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  6. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)
  8. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Věra Tepličková: Heger a iní alfa samci
  2. Peter Sarkocy: 4 dôvody prečo by som si už nekúpil Škodu Enyaq
  3. Ľuboš Vodička: Slovenské hrady: Ostrý Kameň
  4. Anton Kovalčík: Ako sa nerobí štátny prevrat.
  5. Ľudmila Križanovská: Veľká Británia a USA sú najväčšie zlo na svete
  6. Jozef Stasík: Ovplyvnia medvede budúce voľby?
  7. Matej Nagy: Dúbravský mesačník 3
  8. Adam Austera: Stáva sa Paramount konkurentom Netflixu?
  1. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť Vb - bludy a klamstvá) 6 686
  2. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan) 4 576
  3. Rastislav Puchala: Starosta je ruský troll 4 031
  4. Rastislav Jusko: Krvavá minulosť komunistickej prokuratúry. Je nám súdené prežiť ju znova? 3 348
  5. Dušan Koniar: Dzurindov projekt valcuje čítanosť aj diskusie 3 150
  6. Ján Šeďo: "Ja nechcem byť ako moji rodičia", vypadlo z rómskeho chlapca. 3 098
  7. Ivan Beňovič: Ruský rubeľ sa svetovou menou nestane 2 719
  8. Peter Remeselník: Narazil autom do ľudí, zranil chodkyňu a ušiel ! 2 595
  1. Jiří Ščobák: Bude rok 2023 na Slovensku ekonomicky príjemný? Aká bude inflácia na konci roka?
  2. Martina Hilbertová: Keď prišla na Slovensko, nechcela žiť. Pomohlo jej divadlo
  3. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  5. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  6. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)
  8. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou

Už ste čítali?

SME.sk Minúta Najčítanejšie
SkryťZatvoriť reklamu