Korzár logo Korzár
Streda, 22. november, 2017 | Meniny má Cecília
Pridajte si svoje mesto

DOBRÉ RADY: Oblečenie môže byť aj zdraviu škodlivé

Naše skrine sú neraz plné nielen módneho oblečenia, ale aj kúskov, ktoré by sme mali bez milosti vyradiť. Spôsobujú totiž zdravotné problémy.

(Zdroj: FOTOLIA)



Príliš tesné nohavice

Obopnuté džínsy sú síce sexi, ale, bohužiaľ, spôsobujú nežiadúce stiahnutie v trieslach, kadiaľ prechádzajú veľké tepny. Prejavuje sa to hlavne pri dlhom sedení, napríklad v škole alebo v práci. V takýchto nohaviciach by ste nemali ani dlho cestovať. Priškrtenie veľkých ciev totiž spomaľuje krvný obeh, čo je priama cesta k vytváraniu kŕčových žíl. Ak sú vám rifle tesné v páse a cez brucho, až tak to nevadí, brucho vraj znesie dosť.

Nepadnúca podprsenka

K tomu, aby ste si vyberali spodnú bielizeň, ktorá vám dokonale padne, vyzývajú nielen módni stylisti, ale aj lekári. Nesprávne vybraná podprsenka totiž môže spôsobovať bolesti chrbta, zvlášť ak je príliš veľká, vyťahaná alebo zle zošitá, pretože v tom prípade neposkytuje vašim prsiam dostatočnú oporu. Naopak, príliš malá podprsenka tlačí a bráni vo voľnom dýchaní. Myslite tiež na to, že na šport si radšej zaobstarajte špeciálny model z hladkej nezdobenej bavlny, ktorý nedráždi spotenú kožu.

Sťahujúce ponožky

Ak vám po vyzlečení ponožky zostáva na nohe vyznačený kruh, je to zle. Odborníci na cievy by vám rozkázali, aby ste také ponožky hneď vyhodili. Sťahujúca guma totiž dokáže povrchový krvný obeh úplne prerušiť a to môže viesť až k zápalu žíl. Pružný lem na ponožkách by preto mal byť to prvé, čo pri nákupe skontrolujete. A platí to aj vtedy, keď kupujete ponožky deťom. Lem má mať aspoň 4 centimetre a na koži môže zanechávať len jemnú, sotva badateľnú stopu.

Tesné topánky

Hovorí sa, že ak vás tlačí topánka, o tejto bolesti Pán Boh nevie, lebo je to pre krásu. Ale na chodidlách máme nervové zakončenia všetkých vnútorných orgánov. A dlhodobé nosenie zlých, tlačiacich topánok tak môže byť príčinou mnohých nepríjemností, napríklad aj bolesti hlavy. Od konca najdlhšieho prsta k okraju topánky by malo byť miesto približne na šírku palca. Pri chôdzi sa totiž špička nohy ohýna a nepatrne pohybuje dopredu a dozadu. Príliš úzke topánky zase spôsobuje ortopedické vady ako vybočený palec alebo kladivkovité prsty.

Neprehliadnite tiež

Najkrajšie fotky Prešovského kraja. Pozrite si ocenené zábery

Absolútnym víťazom sa stal Peter Olekšák.

Raši chce zopakovať voľby. Trnka hovorí o škôlkarovi

Zastupiteľstvo má byť o dvanásť dní, Ústavný súd má deväťdesiat.

Mladík si ľahol na koľajnice, vlak ho usmrtil

Nešťastie sa stalo v utorok večer pri Spišskej Novej Vsi.

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Ak sa bude chcieť pacient objednať, vyšetrenie nech si zaplatí sám

Minister zdravotníctva Tomáš Drucker chce zmeniť spôsob objednávania pacientov.

SVET

Mariňák: Ak ponorku nájdu, námorníkov aj tak nezachránia

Stratenú argentínsku ponorku by mohol nájsť sonar, hovorí Ross Hall.

ŠPORT

Prerušenie ligy? Neexistuje na to dôvod, tvrdí Lintner

Kluby si môžu vyskúšať, aké je to hrať bez kľúčových hráčov, hovorí šéf ligy.

DOMOV

Dobré ráno: Fico má strach? Zase sa pustil do prezidenta

Prečo Fico zaútočil na Kisku? A čo sa deje v Smere?

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  2. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€
  3. Ako sa zbaviť chladnej podlahy
  4. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba
  5. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  6. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  7. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky
  8. V tomto roku si už konečne užijem Vianoce bez vrások
  9. Online analýza spotreby elektriny vám pomôže ušetriť
  10. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií
  1. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  2. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  3. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba
  4. Nová michalovská nemocnica otvorí brány: toto musíte vidieť!
  5. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky
  6. Mladí vodiči preferujú čoraz silnejšie autá
  7. Ako sa zbaviť chladnej podlahy
  8. V tomto roku si už konečne užijem Vianoce bez vrások
  9. Online analýza spotreby elektriny vám pomôže ušetriť
  10. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií
  1. 3 pravidlá pre lepší dôchodok 7 782
  2. Moskva alebo Petrohrad? 4 962
  3. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky 4 606
  4. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€ 3 142
  5. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich 2 928
  6. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií 2 557
  7. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu 2 300
  8. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte 2 176
  9. Online analýza spotreby elektriny vám pomôže ušetriť 1 517
  10. Ako sa zbaviť chladnej podlahy 1 204

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop