Korzár logo Korzár
Piatok, 15. január, 2021 | Meniny má DobroslavKrížovkyKrížovky

Nízky tlak nezabíja, ale môže signalizovať chorobu

Vysokému tlaku sa niekedy hovorí tichý zabijak, pretože človeka nebolí. Rovnako nebolí ani nízky tlak, ten však nie je nebezpečný.

Vysokému tlaku sa niekedy hovorí tichý zabijak, pretože človeka nebolí, ale môže mať fatálne následky pre jeho organizmus. Rovnako nebolí ani nízky tlak, ten však našťastie nie je nebezpečný. Teda pokiaľ neomdliete na ulici pod kolesami áut. Môže však signalizovať vážny zdravotný problém.

Normálny tlak krvi je približne 120/80. O nízkom tlaku hovoríme, keď klesne aspoň jedna z hodnôt pod 90/60. Príznaky nízkeho tlaku sú nenápadné.

Príčiny

Nízky tlak nemá jednoznačnú príčinu. Majú ho napríklad mladí vysokí ľudia, častejšie ženy, no prispievajú k nemu aj genetické faktory.

Pokiaľ nie je extrémny, nie je potrebné liečiť ho. Napríklad ak sa vám zatočí hlava, keď prudko vstanete a podobne. Stačí len pravidelná kontrola u lekára.
Ak však zároveň cítite únavu a často je vám nevoľno, radšej sa poraďte s lekárom.

Čo za to môže

V niektorých prípadoch môže nízky tlak spôsobovať aj užívanie liekov, podvýživa či nedostatočný pitný režim. Z chorôb môže byť na vine ochorenie srdca, problémy so štítnou žľazou, cukrovka, niektoré typy nádorov, ako aj akútne stavy ako silné krvácanie či anafylaktický šok.

Z liekov znižujú tlak prípravky na odvodňovanie, alfablokátory, betablokátory, lieky na Parkinsonovu chorobu, chemoterapeutiká, niektoré antidepresíva a lieky na potenciu, najmä v kombinácii s nitroglycerínom.

Opatrne v tehotenstve

Aj ženy, ktoré nikdy nemali problémy s tlakom, môžu v tehotenstve pocítiť nevoľnosti a stavy na omdletie. Dieťa totiž predstavuje pre obehový systém záťaž navyše, a preto sa môže stať, že sa krv zásobujúca bábätko nedostáva inde. Mamičky na seba musia dávať mimoriadny pozor.

Prvá pomoc

Ak máte pocit, že vám klesá tlak, okamžite konajte. Ak musíte ostať stáť, prekrížte si nohy a hlboko sa prekloňte, alebo si aspoň čupnite. Ešte lepšie je sadnúť si a dvihnúť nohy do výšky. Pomôže tiež príjem tekutín.

Ako predísť nízkemu tlaku

1. Dbajte na pitný režim a prvý pohár vypite ráno ešte v posteli.
2. Raňajkujte bielkoviny.
3. V sprche striedajte studenú a teplú vodu.
4. Povzbudí vás ranná rozcvička.
5. Doprajte si vitamín C a soľ.
6. Pomôžu tiež káva a čaj, ideálne je piť ich malými dúškami počas celého dňa.
7. Skúste babské rady - škoricu i prípravky so ženšenom.
8. Noste kompresné pančuchy.
9. Nemeňte príliš rýchlo polohu tela.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 18 207
  2. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 16 735
  3. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 13 009
  4. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 8 643
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 8 413
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 8 124
  7. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 7 071
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 889
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 786
  10. Na Slovensko prišlo výnimočné dielo s posolstvom ľudskosti 4 476
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Rodičke v košickej nemocnici zakazovala dať si rúško a absolvovať test.
Celomestské testovanie v Košiciach.
Miroslav Radačovský s údajným dôkazom.
Firma skladuje stovky ton drevnej hmoty z výrubu neďaleko Slaneckej.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Koronavírus na Slovensku: Matovič naďalej trvá na celoplošnom testovaní (minúta po minúte)

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 220-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 3 362 obetí. V okrese Nitra platí sprísnený lockdown.

Vláda opäť odložila rozhodovanie o plošnom testovaní

Premiér Matovič stanovisko k testovaniu nemení.

Minister hospodárstva Richard Sulík (SaS).
Cynická obluda

Dôkaz o účinnosti homeopatík

Ako to, že Cibulková netrvala na tom, aby jej vakcínu najskôr miliardukrát rozriedili?

Koronavírusom sa nakazilo už viac ako 55 miliónov ľudí.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop