Korzár logo Korzár
Piatok, 21. september, 2018 | Meniny má Matúš
Nájdete nás na webe

Nízky tlak nezabíja, ale môže signalizovať chorobu

Vysokému tlaku sa niekedy hovorí tichý zabijak, pretože človeka nebolí. Rovnako nebolí ani nízky tlak, ten však nie je nebezpečný.

Vysokému tlaku sa niekedy hovorí tichý zabijak, pretože človeka nebolí, ale môže mať fatálne následky pre jeho organizmus. Rovnako nebolí ani nízky tlak, ten však našťastie nie je nebezpečný. Teda pokiaľ neomdliete na ulici pod kolesami áut. Môže však signalizovať vážny zdravotný problém.

Normálny tlak krvi je približne 120/80. O nízkom tlaku hovoríme, keď klesne aspoň jedna z hodnôt pod 90/60. Príznaky nízkeho tlaku sú nenápadné.

Príčiny

Nízky tlak nemá jednoznačnú príčinu. Majú ho napríklad mladí vysokí ľudia, častejšie ženy, no prispievajú k nemu aj genetické faktory.

Pokiaľ nie je extrémny, nie je potrebné liečiť ho. Napríklad ak sa vám zatočí hlava, keď prudko vstanete a podobne. Stačí len pravidelná kontrola u lekára.
Ak však zároveň cítite únavu a často je vám nevoľno, radšej sa poraďte s lekárom.

Čo za to môže

V niektorých prípadoch môže nízky tlak spôsobovať aj užívanie liekov, podvýživa či nedostatočný pitný režim. Z chorôb môže byť na vine ochorenie srdca, problémy so štítnou žľazou, cukrovka, niektoré typy nádorov, ako aj akútne stavy ako silné krvácanie či anafylaktický šok.

Z liekov znižujú tlak prípravky na odvodňovanie, alfablokátory, betablokátory, lieky na Parkinsonovu chorobu, chemoterapeutiká, niektoré antidepresíva a lieky na potenciu, najmä v kombinácii s nitroglycerínom.

Opatrne v tehotenstve

Aj ženy, ktoré nikdy nemali problémy s tlakom, môžu v tehotenstve pocítiť nevoľnosti a stavy na omdletie. Dieťa totiž predstavuje pre obehový systém záťaž navyše, a preto sa môže stať, že sa krv zásobujúca bábätko nedostáva inde. Mamičky na seba musia dávať mimoriadny pozor.

Prvá pomoc

Ak máte pocit, že vám klesá tlak, okamžite konajte. Ak musíte ostať stáť, prekrížte si nohy a hlboko sa prekloňte, alebo si aspoň čupnite. Ešte lepšie je sadnúť si a dvihnúť nohy do výšky. Pomôže tiež príjem tekutín.

Ako predísť nízkemu tlaku

1. Dbajte na pitný režim a prvý pohár vypite ráno ešte v posteli.
2. Raňajkujte bielkoviny.
3. V sprche striedajte studenú a teplú vodu.
4. Povzbudí vás ranná rozcvička.
5. Doprajte si vitamín C a soľ.
6. Pomôžu tiež káva a čaj, ideálne je piť ich malými dúškami počas celého dňa.
7. Skúste babské rady - škoricu i prípravky so ženšenom.
8. Noste kompresné pančuchy.
9. Nemeňte príliš rýchlo polohu tela.

Článok pokračuje pod video reklamou

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Arabská exotika: TOP hotely v Ománe
  2. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  3. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste
  4. Ako dostať akné pod kontrolu? Odhaľte jeho príčiny!
  5. Ušetrite na vykurovaní s novým Teplom so zárukou od ZSE
  6. Vo VSD prepli na vyššiu rýchlosť, šetria nám čas a peniaze
  7. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať
  8. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  9. Najužitočnejšia appka
  10. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách
  1. Arabská exotika: TOP hotely v Ománe
  2. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  3. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste
  4. Polus Market – trh v srdci nákupného centra
  5. Ako dostať akné pod kontrolu? Odhaľte jeho príčiny!
  6. Ušetrite na vykurovaní s novým Teplom so zárukou od ZSE
  7. Vo VSD prepli na vyššiu rýchlosť, šetria nám čas a peniaze
  8. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať
  9. Bratislava dostane o rok nový mestský bulvár
  10. Dexis Slovakia má nového generálneho riaditeľa
  1. Najužitočnejšia appka 16 380
  2. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 14 789
  3. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur 13 501
  4. Do boja s plastovým odpadom na Slovensku vstúpil prvý reťazec 12 377
  5. V O2 to s dátami poriadne prehnali 10 932
  6. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 9 556
  7. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu 7 188
  8. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 6 215
  9. Čerstvosť je o správnom skladovaní. Reportáž zo skladu Kauflandu 3 942
  10. Dobro, kľúč ku šťastnému osudu 2 414

Neprehliadnite tiež

Na Idanskej sa bude stavať. Petícia cez poslancov neprešla

Poslanci mesta sa zaoberali aj petíciou proti výstavbe bloku na ulici Kpt. Nálepku.

Riaditeľ Schwarcz končí na stoličke po deviatich rokoch

Pri organizovaní Hraveniska sa porušoval zákon, kontrolór našiel chyby.

Lekárka zmizla, deti nemal kto ošetriť

Na Polikliniku Východ príde ordinovať nová pediatrička.

Crows získali po Antlovi s Guzym ďalšie posily

Košičania vstúpia do novej sezóny aj s hráčmi z Prešova a navrátilcom zo Švajčiarska.

Oliver Rábek dúfa, že zdravotné peripetie mu konečne pominuli

Návrat do zápasového kolotoča hádzanárov sa majstrovskej spojke vydaril.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Slovensko väzní boháča z Ruska, ktorý hovoril o úplatkoch pre Kremeľ

Valentin Vinogradov sa mal dopustiť podvodu pri obchode s nehnuteľnosťou. Nikomu pritom nevznikla škoda.

DOBRÉ RÁNO

Dobré ráno: Kúpiť lístky na hokej cez web? Nemožné

Robili čo mohli, dopadlo to ako vždy.

Stĺpček Petra Schutza

O vydaní Vinogradova do Ruska by sa nemalo ani uvažovať

Rusko nie je právny štát.

ŠPORT

Trnava šokovala Brusel, hrdinom bol dvadsaťročný mladík

Senzácia pokračuje aj naďalej.

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop