Korzár logo Korzár
Štvrtok, 14. november, 2019 | Meniny má Irma
Nájdete nás na webe

Nízky tlak nezabíja, ale môže signalizovať chorobu

Vysokému tlaku sa niekedy hovorí tichý zabijak, pretože človeka nebolí. Rovnako nebolí ani nízky tlak, ten však nie je nebezpečný.

Vysokému tlaku sa niekedy hovorí tichý zabijak, pretože človeka nebolí, ale môže mať fatálne následky pre jeho organizmus. Rovnako nebolí ani nízky tlak, ten však našťastie nie je nebezpečný. Teda pokiaľ neomdliete na ulici pod kolesami áut. Môže však signalizovať vážny zdravotný problém.

Normálny tlak krvi je približne 120/80. O nízkom tlaku hovoríme, keď klesne aspoň jedna z hodnôt pod 90/60. Príznaky nízkeho tlaku sú nenápadné.

Príčiny

Nízky tlak nemá jednoznačnú príčinu. Majú ho napríklad mladí vysokí ľudia, častejšie ženy, no prispievajú k nemu aj genetické faktory.

Pokiaľ nie je extrémny, nie je potrebné liečiť ho. Napríklad ak sa vám zatočí hlava, keď prudko vstanete a podobne. Stačí len pravidelná kontrola u lekára.
Ak však zároveň cítite únavu a často je vám nevoľno, radšej sa poraďte s lekárom.

Čo za to môže

V niektorých prípadoch môže nízky tlak spôsobovať aj užívanie liekov, podvýživa či nedostatočný pitný režim. Z chorôb môže byť na vine ochorenie srdca, problémy so štítnou žľazou, cukrovka, niektoré typy nádorov, ako aj akútne stavy ako silné krvácanie či anafylaktický šok.

Z liekov znižujú tlak prípravky na odvodňovanie, alfablokátory, betablokátory, lieky na Parkinsonovu chorobu, chemoterapeutiká, niektoré antidepresíva a lieky na potenciu, najmä v kombinácii s nitroglycerínom.

Opatrne v tehotenstve

Aj ženy, ktoré nikdy nemali problémy s tlakom, môžu v tehotenstve pocítiť nevoľnosti a stavy na omdletie. Dieťa totiž predstavuje pre obehový systém záťaž navyše, a preto sa môže stať, že sa krv zásobujúca bábätko nedostáva inde. Mamičky na seba musia dávať mimoriadny pozor.

Prvá pomoc

Ak máte pocit, že vám klesá tlak, okamžite konajte. Ak musíte ostať stáť, prekrížte si nohy a hlboko sa prekloňte, alebo si aspoň čupnite. Ešte lepšie je sadnúť si a dvihnúť nohy do výšky. Pomôže tiež príjem tekutín.

Ako predísť nízkemu tlaku

1. Dbajte na pitný režim a prvý pohár vypite ráno ešte v posteli.
2. Raňajkujte bielkoviny.
3. V sprche striedajte studenú a teplú vodu.
4. Povzbudí vás ranná rozcvička.
5. Doprajte si vitamín C a soľ.
6. Pomôžu tiež káva a čaj, ideálne je piť ich malými dúškami počas celého dňa.
7. Skúste babské rady - škoricu i prípravky so ženšenom.
8. Noste kompresné pančuchy.
9. Nemeňte príliš rýchlo polohu tela.

Článok pokračuje pod video reklamou

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. 5 prekvapivých vecí, ktoré menia náš svet a ani o tom nevieme
  2. Kedy sa vám jazda na LPG oplatí, ako servisovať a kde netankovať
  3. Tri základné kroky: Ako sa starať o pacienta s inkontinenciou
  4. Obyčajné dáta sa dokážu premeniť na neobyčajné veci
  5. Dlhopisy a zmenky: fixný výnos 5,5 - 7 % p.a.
  6. Raj prírodného snehu Aflenzer Bürgeralm v regióne HOCHsteiermark
  7. Ako efektívne doplniť železo? Odpovedá MUDr. Radovan Juríček
  8. Vysokoškolský bedeker: Na ktorú univerzitu poslať prihlášku?
  9. Darčeky sa dajú tento rok kúpiť výhodnejšie
  10. Nestarnú, ale dozrievajú
  1. Laserovou terapiou proti chorobám z povolania
  2. Policajti bili študentov, chceli sme ich podporiť
  3. Tri základné kroky: Ako sa starať o pacienta s inkontinenciou
  4. Zo staršieho domu moderné sídlo pre mladú rodinku
  5. Raj prírodného snehu Aflenzer Bürgeralm v regióne HOCHsteiermark
  6. Dlhopisy a zmenky: fixný výnos 5,5 - 7 % p.a.
  7. Ako efektívne doplniť železo? Odpovedá MUDr. Radovan Juríček
  8. Vysokoškolský bedeker: Na ktorú univerzitu poslať prihlášku?
  9. Prezentácia zahraničných partnerských univerzít na EUBA
  10. Tatras guide: A fresh take on the stunning soul of Slovakia
  1. TOP pätnásť miest v Spojených arabských emirátoch 11 235
  2. Príbehy z raketovej základne, ktoré ste nikdy nemali počuť 7 525
  3. 5 najúčinnejších tipov, ako sa zbaviť bolesti hlavy 7 418
  4. Kedy sa vám jazda na LPG oplatí, ako servisovať a kde netankovať 7 302
  5. Vysokoškolský bedeker: Na ktorú univerzitu poslať prihlášku? 6 542
  6. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 5 949
  7. Vykurujete plynom? Využite špeciálnu ponuku od ZSE 5 864
  8. Pre prácu v banke sú nevyhnutné tri schopnosti. Máte ich? 5 436
  9. 5 prekvapivých vecí, ktoré menia náš svet a ani o tom nevieme 5 191
  10. VIVO! prišlo do Bratislavy 4 854

Neprehliadnite tiež

V Košiciach vyrúbali vzácne storočné pagaštany

Obyvatelia a aktivisti boj o ich zachovanie po rokoch prehrali.

Dva pagaštany mali majestátnu výšku i obvod kmeňov.
Sídlo DPMK.

V Hranovnici sa vylial Hornád, zalialo aj prístupovú cestu

Voda prenikla do dvorov, ohrozovala aj priemyselný areál.

Záplavy v Hranovnici.

Obchodné centrum za štvorprúdovkou so sídliskom chodníkom nespoja

Pre nemotoristov chcú zabezpečiť novú linku MHD.

Križovatka pri obchodnom centre s chodcami nepočíta.

Hlavné správy zo Sme.sk

Bývalý vodič nákladného auta: Preťažujú sa bežne

Ak sa rozkýve auto, treba pribrzdiť, hovorí.

Hasiči vyťahujú vrak havarovaného autobusu na mieste dopravnej nehody, ktorá sa stala 13. novembra 2019.
Miklós Haraszti.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Havária ako výjazdové zasadnutie vlády

Pred voľbami minister neodolá a príde sa pozrieť na nehodu.

Peter Tkačenko

Kotleba a Harabin pôjdu do volieb samostatne

Harabinova strana chce osloviť aj Smer, SNS či Sme rodina.

Štefan Harabin (vpravo) a Marian Kotleba na spoločnej tlačovej konferencii.

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop