Korzár logo Korzár
Štvrtok, 21. február, 2019 | Meniny má Eleonóra
Nájdete nás na webe

Adela Banášová: Zmeniť môžete len seba, druhých nie

Moderátorka Adela Banášová pôsobí, že nemá žiadne problémy. Sama však tvrdí, že to tak nie je.

Adela je vyrovnaná a spokojná. Ak potrebuje so svojím životom pomôcť, rada zájde za odborníkmi.Adela je vyrovnaná a spokojná. Ak potrebuje so svojím životom pomôcť, rada zájde za odborníkmi.(Zdroj: tv markíza)

Niekomu sa nepodarí svoj život usporiadať nikdy, iní majú pocit, že všetko funguje, ako má. Aj moderátorka Adela Banášová pôsobí, že nemá žiadne problémy. Sama však tvrdí, že to tak nie je, no faktom je, že si problémy zbytočne nevyrába. Vďaka etikoterapii si upratala život a zamyslieť sa nad sebou samým odporúča každému.

Adela je vnímaná ako úspešná žena. Inteligentná, štíhla, ktorá sa o seba dokáže postarať. Má partnera a v rádiu dala výpoveď, lebo chcela zmenu. No čo by jej ešte mohlo chýbať ku šťastiu. Zdanie však klame, aj superžena Adela má svoje starosti, na vyriešení ktorých poctivo pracuje. Začala sa venovať etikoterapii.

„Je to také upratanie si v sebe a prevzatie zodpovednosti za vlastný život. Zlepšenie svojho života cez zmenu vlastných postojov. Asi každý pozná, že ho v práci niekto vytáča, napríklad šéf, alebo s partnerom máte nejakú kolíziu. Máte tendenciu obviňovať druhých,“ vysvetľuje Adela a dodáva, že v prvom rade sa treba pozrieť na seba.

Má svoje muchy

„Čakáme, že sa druhí zmenia, a kým sa to stane, chodíme sa vyspovedať kamarátkam, psychológom, aby nám pofúkali bobo. Oni pofúkajú, ale ten človek to robí stále.“

V tom je podľa Banášovej zásadný problém. A tak sa vybrala cestou nerozčuľovania sa nad zbytočnosťami.
„Keby som veľmi chcela, tak by som aj na sebe našla toľko vecí, kvôli ktorým by som mohla byť nespokojná. Je to o tom, čomu venujete pozornosť. Keď venujem pozornosť tomu, že ľudia sú fajn, sú milí, snažia sa, tak presne takých stretávam a takí sa na mňa lepia. Etikoterapia je o základných životných zákonoch, ktoré normálne fungujú. Nie je to žiadny hókus-pókus.“

Pragmatik

Aj keď to znie ako nový módny trend hollywoodskych hviezdičiek, Adela na etikoterapiu nedá dopustiť. Navyše o sebe tvrdí, že je pragmatický človek a voči kadejakým báchorkám je imúnna.

„Ja som pri zemi, neulietavam do absurdných sfér.“

Ako dôkaz pridáva reálnu situáciu zo života, kde sa dá táto nová forma myslenia využiť.

„Napríklad žena sa sťažuje, že jej muž nedáva dostatok pozornosti a lásky. Je to jeho problém, on si ju nevšíma, tak ju nemá rád. Na to by prišla odpoveď, že dostávate toľko lásky a pozornosti, koľko dávate sebe. Partner je zrkadlo. Keď sa začnete venovať sebe a začnete sa mať rada, tak začne aj partner.“

Od seba

Obdobnú filozofiu zrejme Adela uplatňuje aj v domácom prostredí na svojho partnera – tanečníka Petra Modrovského. Spolu sú už takmer štyri roky a vzťah zjavne funguje. Jediné, čo im zatiaľ nebolo dopriate, je bábätko, ale aj na tom už moderátorka pracuje.

„Stále som si hovorila, prečo sa mi deje to či ono, veď ja som taká super, ale bolo mi povedané, že mám dávať pozor na to, čo vysielam do okolia. Zrazu, že ahá. Jediné, čo môžete zmeniť, je váš postoj.“

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Počuli ste už o integrovane pestovanej zelenine?
  2. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť
  3. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  4. Štefánka by Pulitzer
  5. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  6. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  7. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  8. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  9. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  10. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  1. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  2. Štefánka by Pulitzer
  3. Počuli ste už o integrovane pestovanej zelenine?
  4. Konferencia - EU support for research
  5. Slovensko má zasiahnuť robotizácia
  6. Viete, aké sú najlepšie možnosti sporenia pre mladých?
  7. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  8. Hitem jsou cyklopočítače Mio - pro zábavu i výkon
  9. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  10. Ako založiť spoločnosť v Rakúsku
  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 18 888
  2. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 14 288
  3. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny 13 591
  4. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 8 945
  5. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 6 344
  6. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť 5 067
  7. Čo sa stalo s mojimi úsporami v druhom pilieri? 4 233
  8. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online 3 993
  9. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 3 309
  10. Na dôchodok si možno sporíte zle. Šesť zásad správneho šetrenia 2 984

Neprehliadnite tiež

Z trezoru ukradol 8-tisíc eur, hrozí mu desaťročné väzenie

Zločin sa stal v obci Dravce v okrese Levoča.

ilustračné foto

Rok po vražde: Bojím sa, čo sa deje a čo bude nasledovať

Ako sa zmenilo Slovensko. A zmenilo sa vôbec nejako?

Protesty Za slušné Slovensko.

Finišujú na memorande. Umožní Košiciam prevziať parkomaty EEI

Mesto by vďaka tomu získalo plnú kontrolu nad plateným parkovaním.

Henrich Burdiga vedie za mesto rokovania s EEI o vyriešení parkovacej kauzy.
Vyhlásenie novinárov

Nezabúdame

Pred rokom zavraždili nášho kolegu.

Martina Kušnírová a Ján Kuciak mali mať 5. mája svadbu.

Skladba Milión eur vznikla z hnevu po vražde Jána a Martiny

Edo Klena a Katka Knechtová predstavili jej novú verziu.

Katka Knechtová a Edo Klena.

Hlavné správy zo Sme.sk

Stĺpček šéfredaktorky

Nedovolíme, aby sa tu chránená vrstva udomácnila

Vražda sa nedá odstrániť ako trieska z prsta.

DOMOV

Rok po vražde: Bojím sa, čo sa deje a čo bude nasledovať

Ako sa zmenilo Slovensko. A zmenilo sa vôbec nejako?

Vyhlásenie novinárov

Zabili nám kolegu. Nezabudli sme a nikam neodchádzame (vyhlásenie novinárov)

Pred rokom zavraždili nášho kolegu.

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop