LONDÝN. Podľa výskumu, ktorého výsledky nedávno zverejnil britský lekársky časopis The Lancet, má nadváhu 2,1 miliardy ľudí. Pritom v roku 1980 malo nadváhu „len“ 857 miliónov ľudí. Nelichotivou svetovou jednotkou v obezite sú USA, kde žije 160 miliónov ľudí s nadváhou. Nasledujú Čína, India a Rusko. V niektorých krajinách je podiel ľudí s nadváhou oveľa vyšší, než je tých celosvetových 30 %. Napríklad v Nemecku má nadváhu 64,3 % dospelých mužov a 49 % dospelých žien, z detí a mladých ľudí do 20 rokov má nadváhu približne 20 %.
Dobrou indikáciou toho, či máte, alebo nemáte nadváhu, je tzv. BMI index (body mass index, teda index telesnej hmotnosti). Vyráta sa tak, že svoju hmotnosť v kilogramoch predelíte druhou mocninou svojej výšky v metroch. Príklad: vaša hmotnosť je 80 kg, vaša výška je 1,80 m, teda druhá mocnina výšky je 3,24 (1,8 x 1,8 = 3,24), číslo 80 podelíme číslom 3,24 a dostaneme výsledok 24,69 – to je váš index BMI. To ste na tom ešte (tesne) dobre, pretože za nadváhu sa považuje index BMI nad 25, pričom BMI nad 30 už značí obezitu.
Autor: rm
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
