Korzár logo Korzár
Piatok, 3. február, 2023 | Meniny má Blažej

Cindy Crawford: Starnutie ma trápi len málo

Neodmysliteľné znamienko krásy nad hornou perou, bohatá hriva vlasov a zmyselná postava vyniesla v 80. rokoch Američanku Cindy Crawford medzi svetové topmodelky.

Byť šťastná každý deň mi príde falošné.Byť šťastná každý deň mi príde falošné. (Zdroj: tasr)

Po približne 20-ročnej kariére zavesila modeling na klinec a venuje sa podnikaniu. Keďže stále zostáva vo forme, občas si odskočí na fotenie. Viac ako vzhľad a vrásky je pre ňu dôležitá harmónia v rodine.

Vašu postavu by vám mohli závidieť aj omnoho mladšie kolegyne. Ako ste so sebou spokojná?

- Som normálna žena. Niekedy sa cítim celkom dobre a niektoré dni si hovorím: Môj bože, nič mi nesedí. Mojím novým rozhodnutím je to, že okolo päťdesiatky sa zmierim so svojím telom.

Máte dva roky do päťdesiatky. Už ste si stanovili nejaké predsavzatia, čo by ste chceli vo svojom živote zmeniť?

- Keď budem mať 50 rokov, chcem byť so sebou spokojná. Keby som zhodila 2,5 kila, viete, koľko by ma to stálo? Ak by som chcela čo len trochu schudnúť, musela by som si od úst odtŕhať obľúbené pochúťky. Ale ja nechcem hovoriť, že nechcem žiaden dresing, žiadne víno, žiadnu zábavu.

Z toho, čo hovoríte, bol pre vás asi problém dva razy schudnúť po pôrode...

- Po prvom pôrode som sa už po dvanástich týždňoch vrátila na prehliadkové móla. Aj po druhom pôrode som bola rozhodnutá zbaviť sa trinástich kilogramov čo najrýchlejšie. Tesne pred pôrodom som vyzerala ako veľryba. Schudnúť toľko kilogramov nie je žiadna zábava, ale ja som to vždy dokázala, keď som sa zaprela.

Čo je pre vás najväčším šťastím?

- Mojím cieľom nie je byť šťastná každý deň, príde mi to falošné. Mojím cieľom je byť tu.

Čomu vďačíte za váš mladistvý vzhľad?

- V Londýne je jeden lekár, k nemu som začala chodiť na botox. U neho si nechávam robiť celý rad zákrokov v rámci starostlivosti o pleť. Botox som ale nemala už asi desať rokov. A tiež si nechávam pichať kolagén.

Veríte tomu, že diéty a krémy dokážu zaručiť mladistvý vzhľad?

- Nebudeme si nahovárať hlúposti. V minulosti bežné krémy proti starnutiu účinne pracovali na textúre kože, ale v zmysle pružnosti sa môžem spoliehať jedine na vitamínové injekcie, botox a kolagén. Za kvalitnú pleť možno v staršom veku vďačiť kozmetickej chirurgii.

Prečo ste sa s tým vôbec rozhodli začať?

- Keby som nebola známou tvárou, plastickej chirurgii by som sa vyhla. Je to kvôli tým veľkým očakávaniam, ktoré ľudia majú, ako ma chcú vidieť, to ma dosť núti bojovať s prejavmi starnutia. Chcem povedať, aby ste ma nepochopili nesprávne, myslím, že dokopy držím ešte celkom dobre. (smiech)

Patríte aj vy k celebritám, ktoré sa boja starnutia?

- Trápi ma to len málo. Nevyzerám ako pred dvadsiatimi rokmi a ani by som nemala. Niekedy si s bolesťou poviem, že by som si to priala. Ale v rovnakom okamihu sa pozriem na svoje deti, vidím ich vyrastať a vidím svojho manžela a manželstvo, ktoré spolu máme a pracujeme na ňom - a ak je toto všetko v poriadku, teda môj život, a funguje, je ďaleko jednoduchšie prijať svoje vrásky a miesta, kde gravitácia zvíťazila.

V 80. a 90. rokoch bol nastavený trochu iný trend pre modelky. Na mólach ste prerazili vy, Claudia Schiffer, Naomi Campbell, Eva Herzigová, ženy s plnšími postavami. Ako porovnáte súčasné a bývalé trendy v modelingu?

- Kult krásy sa zmenil. Kedysi boli modelky plnšie, s bokmi a prsiami. Dnes sú dievčatá omnoho mladšie a majú skôr dievčenské ako ženské postavy. Ak by som začínala kariéru dnes, nemala by som so svojou postavou šancu. Rozhodne by som sa nestala supermodelkou. Vyzerám až príliš zdravo. Moja postava s veľkými prsiami, normálnymi bokmi a vypracovanými ramenami by sa nevošla do žiadneho návrhu pre prehliadkové móla. Súčasné modelky ľutujem, je oveľa ťažšie sa dnes presadiť a dievčatá sú stále chudšie a nemajú krivky ako my - ich predchodkyne.

To znie trochu ako kritika na súčasnú spoločnosť. A predsa už ako modelka pred dvomi rokmi pózovala pre módny dom Versace i vaša dcéra Kaia, ktorá mala v tom čase 11 rokov. Vraj ste na ňu však dohliadali...

- Nechcela som, aby mala veľa mejkapu alebo aby na fotkách vyzerala staršie, ako v skutočnosti bola. S výsledkom som bola spokojná. Donatelle Versace dôverujem, ale napriek tomu by som nebola rada, ak by dcéra vstúpila do modelingu.

Už trinásť rokov žijete s manželom Randym Gerberom. Pred devätnástimi rokmi ste sa rozviedli s hollywoodskym idolom Richardom Gerem. Prečo?

- Žili sme spolu 4 roky a on bol odo mňa o 15 rokov starší. Bol to práve vekový rozdiel medzi nami, ktorý rozhodol. Mal vtedy 37 rokov. Takže v niektorých ohľadoch vedel, že stále rastiem a mením sa. Len som to nechcela od neho počuť, pretože v 22rokoch si myslíte, že viete všetko. A potom si o desať rokov neskôr uvedomíte, že mal úplnú pravdu.

Tajomstvo krásy zrelej ženy

Cindy oslávi o dva roky päťdesiatku, ale rozhodne na to nevyzerá. Na jej zovňajšku nebadať znaky starnutia. Prinášame vám od nej tipy, ako sa udržať v dobrej kondícii.

Chráni si tvár

Hneď po opláchnutí tváre si ráno nanesie ochranné sérum s vitamínom C. Tesne pred odchodom z domu si aplikuje na tvár ešte krém s ochranným faktorom s minimálnou hodnotou 15. Slnko a časté opaľovanie spôsobuje vrásky viac ako čokoľvek iné, a preto na to modelka tak veľmi dbá.

Aktívny pohyb

Keď pravidelne cvičíte, máte nielen dobrú figúru, ale vďaka lepšej nálade aj pleť bez vrások. Počas týždňa preto Cindy absolvuje po tri hodiny jej obľúbeného pilatesu a power plate. Skáče na trampolínach s deťmi a počas víkendu chodieva celá rodina na túry, dlhé prechádzky alebo si spoločne zašportujú.

Sauna a kúra na vlasy

Známa kráska upozorňuje, že veľa žien zabúda na fakt, že starnutie najskôr badať na vlasoch. Kvôli tomu si pravidelne dopraje saunovú kúru. Najprv sa ide vypotiť do svojej domácej sauny a následne si do vlasov vmasíruje posilňujúci olej. Zavinie si ich do uteráka a nechá ich len tak oddychovať. Pomáha to vraj viac, ako ktorýkoľvek kondicionér alebo balzam na vlasy.

Nepozerá na čas

Cindy nie je veľkým fanúšikom diét. Človek by si podľa nej mal dopriať, čo chce, inak mu jojo efekt ešte viac zhorší postavu. I z toho dôvodu si neraz zamaškrtí aj na čokoláde, ktorá je pre iné modelky tabu. Po pôrode však držala špeciálnu diétu, ktorá uchovávala presný pomer zastúpenia bielkovín, tukov a uhľohydrátov. Jedávala päťkrát denne, no upozorňovala na to, že si nestrážila nezmyselne čas. Ak dostala chuť na večeru po štvrtej, tak sa istotne neobmedzovala. Takéto stráženie hodiniek je podľa nej takým stresom, že už len to musí blokovať samotné chudnutie.

Ruky a dekolt

Na tvár väčšinou nanášame drahé krémy a prípravky a pri zvyšku tela sa uspokojíme s nižšou kvalitou. Cindy radí denne si aplikovať dobrú kozmetiku aj na tieto miesta. Pokožka vďaka tomu zostane pružná a nikto vám nebude tipovať váš skutočný vek.

Spracovala: kag

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vyšlo februárové Doma v záhrade
  2. Turisti ešte v Egypte neobjavili veľa miest, hovorí delegátka
  3. Dom postavený z konope? Nápad, ktorý si zaslúžil envirocenu
  4. Wüstenrot aktívne čelí výzvam trhu a mení svoj obchodný model
  5. Dodajte vašej pokožke šťavu
  6. Vica Kerekes: Som väčší introvert, ako sa zdá
  7. McDonald's opäť medzi lídrami v ankete Najzamestnávateľ roka
  8. Ktorá banka dvíha úroky na termiňáku? A čo pre to treba spraviť?
  1. Vyšlo februárové Doma v záhrade
  2. Tím súťažného kvízu Riskuj! vyráža za fanúšikmi do Košíc
  3. Viete, kto je Najzamestnávateľ vo finančných službách?
  4. Dom postavený z konope? Nápad, ktorý si zaslúžil envirocenu
  5. Turisti ešte v Egypte neobjavili veľa miest, hovorí delegátka
  6. Wüstenrot aktívne čelí výzvam trhu a mení svoj obchodný model
  7. McDonald's opäť medzi lídrami v ankete Najzamestnávateľ roka
  8. Vica Kerekes: Som väčší introvert, ako sa zdá
  1. Ktorá banka dvíha úroky na termiňáku? A čo pre to treba spraviť? 11 804
  2. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi 8 708
  3. Dodajte vašej pokožke šťavu 2 873
  4. Zdravie bez liekov. Lekár namiesto nich predpisuje studenú vodu 2 212
  5. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu 2 123
  6. Šetriť energiu sa oplatí. Špecialisti poradili, ako na to 1 761
  7. Ako skĺbiť remeslo a moderné technológie? Inšpirujte sa Bajkery 1 024
  8. Dom postavený z konope? Nápad, ktorý si zaslúžil envirocenu 927

Blogy SME

  1. Peter Maroncik: Neskracujte si cestu po rozblatenom trávniku!
  2. Zuzana Ferencová : Podunajská škola a jej nazeranie na krajinu
  3. Ivan Mlynár: Transformácia spoločnosti, akú nepredpokladal a nechcel ani volič Smeru
  4. Ján Valchár: AKo Rusi nedobyli Mesiac
  5. Peter Svoreň: Banka Intesa Sanpaolo zaujala výbornými výsledkami
  6. Anna Miľanová: Plač obetovaných... 2022
  7. Ladislav Halász: Selektívne križiacke ťaženie pána Moňoka
  8. Lucia Žárska: Tesla plánuje expanziu
  1. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť Vb - bludy a klamstvá) 6 041
  2. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan) 5 052
  3. Rastislav Puchala: Starosta je ruský troll 3 940
  4. Ivan Beňovič: Ruský rubeľ sa svetovou menou nestane 3 877
  5. Dušan Koniar: Dzurindov projekt valcuje čítanosť aj diskusie 3 723
  6. Rastislav Jusko: Krvavá minulosť komunistickej prokuratúry. Je nám súdené prežiť ju znova? 3 191
  7. Ján Šeďo: "Ja nechcem byť ako moji rodičia", vypadlo z rómskeho chlapca. 3 043
  8. Simona Kyselicová: Ako sa najhorší rok v mojom živote stal najlepším učiteľom. 2022, dámy a páni! 2 474
  1. Jiří Ščobák: Bude rok 2023 na Slovensku ekonomicky príjemný? Aká bude inflácia na konci roka?
  2. Martina Hilbertová: Keď prišla na Slovensko, nechcela žiť. Pomohlo jej divadlo
  3. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  5. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  6. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  7. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Za Slovensko. Za Rusko. Brat za brata. Za slobodu. Za mier. (Protest strán Smer a Republika pred Prezidentským palácom 20. septembra 2022.)

Kým sa v opozícii formuje front Jednotného Ruska, vláda ani nedokáže vysvetliť, čo by znamenalo mať za suseda Rusko.


1. feb
Snežné zhŕňače počas hustého sneženia na dopravnom ťahu Motyčky smerom na horský priechod Donovaly.

Viaceré časti Slovenska zasiahla snehová kalamita.


a 6 ďalší 51m
Poľský futbalista Jakub Kiwior sa na MS 2022 snaží zabrániť vystreliť Lionelovi Messimu.

V biznise je na Slovensku lídrom. Koľko miliónov zarobila Žilina?


21 h
Ruskí vojaci počas cvičenia v Bielorusku.

Vojna na Ukrajine pokračuje.


a 5 ďalší 19 h

Blogy SME

  1. Peter Maroncik: Neskracujte si cestu po rozblatenom trávniku!
  2. Zuzana Ferencová : Podunajská škola a jej nazeranie na krajinu
  3. Ivan Mlynár: Transformácia spoločnosti, akú nepredpokladal a nechcel ani volič Smeru
  4. Ján Valchár: AKo Rusi nedobyli Mesiac
  5. Peter Svoreň: Banka Intesa Sanpaolo zaujala výbornými výsledkami
  6. Anna Miľanová: Plač obetovaných... 2022
  7. Ladislav Halász: Selektívne križiacke ťaženie pána Moňoka
  8. Lucia Žárska: Tesla plánuje expanziu
  1. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť Vb - bludy a klamstvá) 6 041
  2. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan) 5 052
  3. Rastislav Puchala: Starosta je ruský troll 3 940
  4. Ivan Beňovič: Ruský rubeľ sa svetovou menou nestane 3 877
  5. Dušan Koniar: Dzurindov projekt valcuje čítanosť aj diskusie 3 723
  6. Rastislav Jusko: Krvavá minulosť komunistickej prokuratúry. Je nám súdené prežiť ju znova? 3 191
  7. Ján Šeďo: "Ja nechcem byť ako moji rodičia", vypadlo z rómskeho chlapca. 3 043
  8. Simona Kyselicová: Ako sa najhorší rok v mojom živote stal najlepším učiteľom. 2022, dámy a páni! 2 474
  1. Jiří Ščobák: Bude rok 2023 na Slovensku ekonomicky príjemný? Aká bude inflácia na konci roka?
  2. Martina Hilbertová: Keď prišla na Slovensko, nechcela žiť. Pomohlo jej divadlo
  3. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  5. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  6. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  7. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)

Už ste čítali?

SME.sk Minúta Najčítanejšie
SkryťZatvoriť reklamu