Heidi Klum máme všetky v zuboch, pretože aj po štyridsiatke a po štyroch deťoch vyzerá priam božsky. Nemecká topmodelka však priznala, že čím je staršia, tým jej dá viac práce udržať sa vo forme.
Modelka, moderátorka a producentka v jednej osobe pripúšťa, že sa jej po štyridsiatke výrazne zmenil metabolizmus. "Vždy som si myslela, že mne sa to nestane, ale už je to tu. Keď si chcem niečoho dopriať viac, musím aj viac cvičiť. Prišla som našťastie na to, čo u mňa funguje. Budem jesť všetko okrem cestovín a chleba. Chcem cestoviny? Áno. Ale rozhodla som sa ich nejesť," vraví blondínka, ktorá vraj pri každej návšteve svojej mamy priberie minimálne kilo, ktorého sa potom ťažko zbavuje.
Skáče v bazéne i na trampolíne
Napriek všetkému je so svojím telom spokojná. "Vždy som sa cítila skvelo. Bola som vždy veľmi spokojná a stále som," prehlasuje Heidi, ktorá si postavu udržiava hlavne cvičením. Keď nemá čas navštíviť posilňovňu, snaží sa cviky začleniť aspoň do každodenných aktivít. "Či už je to s mojimi deťmi, alebo keď ideme so psami na výlet, skáčeme v bazéne, alebo máme obrovskú trampolínu na záhrade," skonštatovala pre magazín Women's Health.
Kamaráti z parku
Raz za čas sa zvykne prebehnúť na bežeckom páse, ale oveľa radšej behá vonku. Najviac jej preto vyhovuje New York, pretože sa necháva inšpirovať ostatnými bežcami, ktorých pravidelne stretáva a má pocit, že sa už vzájomne poznajú.
Autor: Spracovala Nit
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
