Korzár logo Korzár
Piatok, 18. január, 2019 | Meniny má Bohdana
Nájdete nás na webe

Citróny sú slnkom v kuchyni

Nič vám lepšie nerozpumpuje žalúdok ako pohár vody s citrónovou šťavou nalačno.



Citróny sa dajú kúpiť celoročne, no v najlepšej kondícii bývajú od januára do marca. Už v obchode treba myslieť, na čo ich chceme použiť.

Kôra bežne predávaných citrónov je chemicky ošetrená, aby zvládli ďalekú cestu na pulty. Preto ak chcete do jedla strúhať kôru, siahnite po citrónoch v biokvalite. Chemikálie totiž z kôry nedostanete ani horúcou vodou.

Najznámejším a najdôležitejším prínosom citrónov je vysoký obsah kyseliny askorbovej alebo prírodného vitamínu C.

Vitamín C je jedným z najdôležitejších antioxidantov v prírode. Telu pomáha zbaviť sa škodlivých látok a posilňuje imunitný systém. Priaznivo pôsobí aj na naštartovanie tráviaceho systému a krvného obehu. Preto sa odporúča vypiť ráno nalačno pohár teplej vody (izbovej teploty) s vytlačenou šťavou z polovice citróna.

Citróny sú v lete ideálne v limonáde, zmrzline, v zime si nimi môžete dochutiť polievky spolu so zázvorom alebo bylinkami ako tymian či koriander. Výborne sa hodia k rybám, hydine a nezabudnite pár kvapiek či kôru pridať do šalátových dresingov. Dodajú chuť aj dezertom.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  2. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  3. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  4. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  5. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  6. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  7. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  8. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii
  9. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod
  10. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac
  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  2. Pozvánka na udeľovanie ceny – ABF Slovakia Bakalár 2018
  3. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  4. Deň otvorených dverí Stavebnej fakulty STU
  5. Hlas Schwarzeneggera v autokameře Mio MiVue J85 WiFi vás ochrání
  6. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  7. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  8. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  9. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  10. Rozhodujú činy!
  1. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny 13 055
  2. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii 11 852
  3. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur 11 707
  4. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac 9 338
  5. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Ománe? 5 874
  6. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom 5 473
  7. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne 3 745
  8. Zrážka s lyžiarom na svahu Vás môže vyjsť poriadne draho 3 325
  9. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod 3 136
  10. Úbytok stromov je obrovský. Na záchranu stačí päťdesiat eur 3 004

Neprehliadnite tiež

Exriaditeľ magistrátu Košíc mal podpísať sporné rozhodnutie deň pred voľbami

Prokuratúra rieši podnet ako zneužitie právomoci verejného činiteľa.

Storočná Prešovčanka vďačí sa svoj vek práci a zdravej strave

Je stále samostatná, bez aktivity nevydrží.

Recidivista vyhral voľby, starostom Žehne sa nestane

Pri kandidatúre nepriznal úmyselné trestné činy, údajne pre zlý výklad.

Hlavné správy zo Sme.sk

Prečo je Ústavný súd dôležitý?

Ústavný súd: Kandidát Radovan Hrádek zastupoval Kotlebu

Radovan Hrádek dlhodobo pracuje pre ĽSNS

Dnes píše Jaroslav Rumpli

Kočnerovi kamaráti sa pretekajú v jeho zapieraní

Pre čo iné než pre prachy by niekto za takýchto okolností zotrvával vo funkcii.

KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Bugár nie je idiot, názory mení na počkanie

Predseda Mosta sa chystá na ďalšiu otočku.

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop