Korzár logo Korzár
Piatok, 27. január, 2023 | Meniny má Bohuš

Oľga Rodziňáková: Pes je základ môjho zdravia

Zakladateľka a stála pracovníčka Senior domu v Košiciach, Oľga Rodziňáková (80) ešte beháva minimaratón.

Na čipkovanie je príliš akčná. Radšej vyvenčí psa Simba.Na čipkovanie je príliš akčná. Radšej vyvenčí psa Simba. (Zdroj: Veronika Janušková)

Zakladateľka a stála pracovníčka Senior domu v Košiciach, pani Oľga Rodziňáková (80) je stále činorodá. Do noci vymýšľa aktivity pre dôchodcov, stretáva sa s bývalými študentmi a beháva minimaratón. Jej snom je presadiť spievajúce centrum mesta a pomôcť pri zriadení skanzenu v rodnej obci.

KOŠICE. Začínala ako hutná inžinierka. „Bola som prvou hutnou inžinierkou na Slovensku.“ Celý život učila na Vysokej škole technickej a po odchode do dôchodku cítila, že stále niečo potrebuje robiť.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

„Nechceli sme ostarnúť, tak ako sa vtedy starlo, tak sme založili Senior dom, ktorý sa už desať rokov pekne rozvíja. Nie sme klub dôchodcov. U nás sa ľudia voľne stretávajú a žijú tým, čo majú radi. Som jedna z prvých seniorov, ktorí začali pracovať na počítači.“

SkryťVypnúť reklamu

Ponúkajú aj kurzy angličtiny, nemčiny, šach, paličkovanie aj čipkovanie. „Ale tieto ručné práce by som ja nedokázala robiť. Na to treba pokoj a ja som príliš akčná.“

Na maratón sa musí prinútiť

Organizáciou Senior domu žije celé dni. „Denne som na počítači tiež tak 3 – 4 hodiny, väčšinou v noci do druhej, keď pripravujem seniorské aktivity a čítam si. Medzi pol druhou a druhou chodím spať. A o pol ôsmej vstávam. Mne to stačí.“

Cez deň si už svoju pozornosť vyžaduje domáci miláčik, rodézsky ridžbeg. „Psík je základ môjho zdravia. S ním treba byť denne vonku 3 – 4 hodiny. Psík sa volá Simba, podľa rozprávky o kráľovi levov.“
Časom nezanevrela ani na pravidelný beh košického minimaratónu. Vraví, že to už nie je nič príjemné ani jednoduché.

SkryťVypnúť reklamu

„Ale ešte sa nestalo, že by som nezvíťazila sama nad sebou. Treba sa na to duševne prichystať a prinútiť sa. Robím to kvôli zdraviu a dobrej kondícii. V zime aj lyžujem.“

Okrem toho má rada aj iné druhy športu. „Ak sa teraz ocitnem v telocvični a zacítim krásny zápach potu zmiešaného s prachom, z očí mi vyhŕknu slzy z nostalgie.“

Pani Rodziňáková jazdí už vyše 50 rokov a za ten čas nemala vážnu dopravnú nehodu. Jej obľúbeným relaxom sú aj návštevy kina.

„Pre mňa nie je problémom večerami aj samej chodiť do kina, keď ide dobrý film alebo ísť na koncerty. Veľmi si dávam pozor, aby som nestrácala čas zbytočným pozeraním televízora.“

Tvrdí, že ani smrti sa nebojí. „Keď som bola mladšia, bála som sa jej, ale čím som k nej bližšie, tým menej sa bojím. Kedysi som sa bála o deti a ich životy. Ale teraz už nie som taká potrebná. Deti si žijú svoje životy aj bezo mňa. Verím, že keď som si dokázala zorganizovať svoj život, dokážem si zorganizovať aj smrť a žiadne nezmyselné zákony mi v tom nezabránia.“

SkryťVypnúť reklamu

Chce rozospievať Košice

Pani Rodziňáková ma troch synov, jednu dcéru a 8 vnúčat.
„Tak ako iné staré mamy ma napĺňa moja rodina a hrdosť na deti a vnúčatá.“
Okrem rodiny sa stretáva aj so svojimi bývalými študentmi a spolužiakmi z vysokej školy. Jej obľúbeným relaxom sú aj návštevy kina. No hlavne plánovanie toho, čo by sa ešte malo urobiť.

„Som z malej dediny pri Rimavskej Sobote, z Konrádoviec. Po robotníkoch z čadičových lomov tam ostali staré typické kolónie. Aspoň jednu z nich by sme chceli zachrániť a urobiť z nej skanzen.“

Presadzuje sa aj za seniorské tútorstvo. „Aby učitelia na dôchodku zadarmo doučovali nadané deti zo sociálne slabších rodín. Nebol problem nájsť takých učiteľov, ale také deti. Tento boj sme nateraz nevzdali a pokúšame sa o to inou cestou.”

Láka ju aj myšlienka zorganizovať spievajúce Košice. „V meste na masových akciách by sa rozdávali ľuďom texty piesní, ktoré súbory spievajú na pódiu, aby mohli spievať s nimi. Mám veľmi rada hromadné akcie v meste, napríklad Silvester na Hlavnej, to si viem veľmi užiť. Bol by to úžasný pocit, keby si tak všetci spolu mohli zaspievať.”

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. SCANDI 2023: prehliadka súčasného severského filmu
  2. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi
  3. Trvalá udržateľnosť v obchode – prečo by vás mala zaujímať?
  4. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu
  5. Ako skĺbiť remeslo a moderné technológie? Inšpirujte sa Bajkery
  6. Benátky a Verona: zažite pôsobivé kúsky mozaiky severu Talianska
  7. Už len dnes: Predplatné SME.sk za jedinečnú cenu 30 eur
  8. Stockerka štartuje predaj bytov s cenami, ktoré prekvapia
  1. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi
  2. Bude rok 2023 naozaj náročný na osobné financie?
  3. Nadácia COOP Jednota zatraktívňuje regióny
  4. Trvalá udržateľnosť v obchode – prečo by vás mala zaujímať?
  5. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu
  6. Ako skĺbiť remeslo a moderné technológie? Inšpirujte sa Bajkery
  7. Košičanom budeme dodávať teplo za tretinové ceny aj tento rok
  8. Zavedenie novej dane ohrozuje energetickú bezpečnosť Slovenska
  1. Benátky a Verona: zažite pôsobivé kúsky mozaiky severu Talianska 6 438
  2. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu 4 043
  3. Stockerka štartuje predaj bytov s cenami, ktoré prekvapia 2 410
  4. Sardínia ukáže iné Taliansko. Oviec má raz toľko než obyvateľov 1 929
  5. Radi čítate a ešte radšej tvoríte? Toto je 40 dôvodov pre Vás 1 709
  6. Košičanom budeme dodávať teplo za tretinové ceny aj tento rok 1 449
  7. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi 1 372
  8. Máme 30 rokov, vy môžete mať predplatné na rok len za 30 eur 1 294

Blogy SME

  1. Miro Jankes: Januárové obrázky (2023)
  2. Norbert Skoupa: Čo ma naučil prvý rok behu
  3. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan)
  4. Post Bellum SK: Svedectvo štyroch žien, ktoré prežili holokaust
  5. Ľuboš Vodička: Park a iné zaujímavosti v rakúskom Laxenburgu pri Viedni
  6. Ivan Mlynár: Zabije nás “liberálny nadľudský poriadok “, alebo nám to spočíta niekto iný ? Bude to niekto iný
  7. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (27.1. - 2.2.1923)
  8. Radko Mačuha: "Za Komunizmu bolo lepšie"
  1. Rastislav Puchala: Vraj je to sfetovaný trpaslík 30 630
  2. Peter Remeselník: Narazil autom do ľudí, zranil chodkyňu a ušiel ! 17 969
  3. Martin Plesch: Pán primátor, načo vlastne máme Mestskú políciu v Bratislave? 7 877
  4. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles 6 869
  5. Rastislav Čurma: Divotvorný Kráľovský Chlmec - Maďar, maďarský, najmaďarskejší 5 001
  6. Ján Šeďo: Sliepky na Ukrajine sú iné ako naše ? 3 578
  7. Věra Tepličková: Doktor Bukovský vyhral prvostupňový súd s blogerom 3 278
  8. Tereza Kazdová: Fico má rád pekné ženy, Babiš je na blondíny. Verejný diskurz volá po feministoch 3 277
  1. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  3. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  4. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)
  6. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou
  7. Jiří Ščobák: Avatar 2: Začátek nového příběhu
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 53. - Antarktída - Druhá Byrdova antarktická expedícia (1933 - 1935)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Miro Jankes: Januárové obrázky (2023)
  2. Norbert Skoupa: Čo ma naučil prvý rok behu
  3. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan)
  4. Post Bellum SK: Svedectvo štyroch žien, ktoré prežili holokaust
  5. Ľuboš Vodička: Park a iné zaujímavosti v rakúskom Laxenburgu pri Viedni
  6. Ivan Mlynár: Zabije nás “liberálny nadľudský poriadok “, alebo nám to spočíta niekto iný ? Bude to niekto iný
  7. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (27.1. - 2.2.1923)
  8. Radko Mačuha: "Za Komunizmu bolo lepšie"
  1. Rastislav Puchala: Vraj je to sfetovaný trpaslík 30 630
  2. Peter Remeselník: Narazil autom do ľudí, zranil chodkyňu a ušiel ! 17 969
  3. Martin Plesch: Pán primátor, načo vlastne máme Mestskú políciu v Bratislave? 7 877
  4. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles 6 869
  5. Rastislav Čurma: Divotvorný Kráľovský Chlmec - Maďar, maďarský, najmaďarskejší 5 001
  6. Ján Šeďo: Sliepky na Ukrajine sú iné ako naše ? 3 578
  7. Věra Tepličková: Doktor Bukovský vyhral prvostupňový súd s blogerom 3 278
  8. Tereza Kazdová: Fico má rád pekné ženy, Babiš je na blondíny. Verejný diskurz volá po feministoch 3 277
  1. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  3. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  4. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)
  6. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou
  7. Jiří Ščobák: Avatar 2: Začátek nového příběhu
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 53. - Antarktída - Druhá Byrdova antarktická expedícia (1933 - 1935)

Už ste čítali?

SME.sk Minúta Najčítanejšie
SkryťZatvoriť reklamu