Korzár logo Korzár
Streda, 19. január, 2022 | Meniny má MárioKrížovkyKrížovky

Oľga Rodziňáková: Pes je základ môjho zdravia

Zakladateľka a stála pracovníčka Senior domu v Košiciach, Oľga Rodziňáková (80) ešte beháva minimaratón.

Na čipkovanie je príliš akčná. Radšej vyvenčí psa Simba.Na čipkovanie je príliš akčná. Radšej vyvenčí psa Simba. (Zdroj: Veronika Janušková)

Zakladateľka a stála pracovníčka Senior domu v Košiciach, pani Oľga Rodziňáková (80) je stále činorodá. Do noci vymýšľa aktivity pre dôchodcov, stretáva sa s bývalými študentmi a beháva minimaratón. Jej snom je presadiť spievajúce centrum mesta a pomôcť pri zriadení skanzenu v rodnej obci.

KOŠICE. Začínala ako hutná inžinierka. „Bola som prvou hutnou inžinierkou na Slovensku.“ Celý život učila na Vysokej škole technickej a po odchode do dôchodku cítila, že stále niečo potrebuje robiť.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

„Nechceli sme ostarnúť, tak ako sa vtedy starlo, tak sme založili Senior dom, ktorý sa už desať rokov pekne rozvíja. Nie sme klub dôchodcov. U nás sa ľudia voľne stretávajú a žijú tým, čo majú radi. Som jedna z prvých seniorov, ktorí začali pracovať na počítači.“

Skryť Vypnúť reklamu

Ponúkajú aj kurzy angličtiny, nemčiny, šach, paličkovanie aj čipkovanie. „Ale tieto ručné práce by som ja nedokázala robiť. Na to treba pokoj a ja som príliš akčná.“

Na maratón sa musí prinútiť

Organizáciou Senior domu žije celé dni. „Denne som na počítači tiež tak 3 – 4 hodiny, väčšinou v noci do druhej, keď pripravujem seniorské aktivity a čítam si. Medzi pol druhou a druhou chodím spať. A o pol ôsmej vstávam. Mne to stačí.“

Cez deň si už svoju pozornosť vyžaduje domáci miláčik, rodézsky ridžbeg. „Psík je základ môjho zdravia. S ním treba byť denne vonku 3 – 4 hodiny. Psík sa volá Simba, podľa rozprávky o kráľovi levov.“
Časom nezanevrela ani na pravidelný beh košického minimaratónu. Vraví, že to už nie je nič príjemné ani jednoduché.

Skryť Vypnúť reklamu

„Ale ešte sa nestalo, že by som nezvíťazila sama nad sebou. Treba sa na to duševne prichystať a prinútiť sa. Robím to kvôli zdraviu a dobrej kondícii. V zime aj lyžujem.“

Okrem toho má rada aj iné druhy športu. „Ak sa teraz ocitnem v telocvični a zacítim krásny zápach potu zmiešaného s prachom, z očí mi vyhŕknu slzy z nostalgie.“

Pani Rodziňáková jazdí už vyše 50 rokov a za ten čas nemala vážnu dopravnú nehodu. Jej obľúbeným relaxom sú aj návštevy kina.

„Pre mňa nie je problémom večerami aj samej chodiť do kina, keď ide dobrý film alebo ísť na koncerty. Veľmi si dávam pozor, aby som nestrácala čas zbytočným pozeraním televízora.“

Tvrdí, že ani smrti sa nebojí. „Keď som bola mladšia, bála som sa jej, ale čím som k nej bližšie, tým menej sa bojím. Kedysi som sa bála o deti a ich životy. Ale teraz už nie som taká potrebná. Deti si žijú svoje životy aj bezo mňa. Verím, že keď som si dokázala zorganizovať svoj život, dokážem si zorganizovať aj smrť a žiadne nezmyselné zákony mi v tom nezabránia.“

Skryť Vypnúť reklamu

Chce rozospievať Košice

Pani Rodziňáková ma troch synov, jednu dcéru a 8 vnúčat.
„Tak ako iné staré mamy ma napĺňa moja rodina a hrdosť na deti a vnúčatá.“
Okrem rodiny sa stretáva aj so svojimi bývalými študentmi a spolužiakmi z vysokej školy. Jej obľúbeným relaxom sú aj návštevy kina. No hlavne plánovanie toho, čo by sa ešte malo urobiť.

„Som z malej dediny pri Rimavskej Sobote, z Konrádoviec. Po robotníkoch z čadičových lomov tam ostali staré typické kolónie. Aspoň jednu z nich by sme chceli zachrániť a urobiť z nej skanzen.“

Presadzuje sa aj za seniorské tútorstvo. „Aby učitelia na dôchodku zadarmo doučovali nadané deti zo sociálne slabších rodín. Nebol problem nájsť takých učiteľov, ale také deti. Tento boj sme nateraz nevzdali a pokúšame sa o to inou cestou.”

Láka ju aj myšlienka zorganizovať spievajúce Košice. „V meste na masových akciách by sa rozdávali ľuďom texty piesní, ktoré súbory spievajú na pódiu, aby mohli spievať s nimi. Mám veľmi rada hromadné akcie v meste, napríklad Silvester na Hlavnej, to si viem veľmi užiť. Bol by to úžasný pocit, keby si tak všetci spolu mohli zaspievať.”

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. 5 neznámych vecí, ktoré umožňujú platobné karty
  2. Mecom ide na zelenú
  3. Anketa: Slováci, ako sme na tom so závislosťami?
  4. V roku 2021 kúpili Slováci kryptomeny za viac ako 25 000 000 €
  5. Marrákeš je červená perla Maroka
  6. Akcie, fondy, kryptomeny. Do čoho treba tento rok investovať
  7. F&F Slovensko je najdôveryhodnejšou odevnou značkou na trhu
  8. Predplatné SME.sk len za 29 eur
  9. Ochutnajte všetky slovenské chute a farby. Tu ich majú najviac
  10. Očarujúca Srí Lanka: Malý ostrov plný prekvapení
  1. Medzi kritické ochorenia pribudli autizmus, celiakia či malária
  2. Poisťovne pod značkou Union prichádzajú na prvú pobočku pošty
  3. Anketa: Slováci, ako sme na tom so závislosťami?
  4. Garmin predstavil dlho očakávanú radu športových hodiniek
  5. 53 predajní, kde získate zľavy aj peniaze na ďalší nákup
  6. Mecom ide na zelenú
  7. V roku 2021 kúpili Slováci kryptomeny za viac ako 25 000 000 €
  8. Marrákeš je červená perla Maroka
  9. Mám za sebou jeden z najťažších rokov svojho života
  10. Viac ako 30 000 € z Vianočnej lotérie BILLA poputuje na pomoc
  1. Predplatné SME.sk len za 29 eur 5 407
  2. Marrákeš je červená perla Maroka 4 796
  3. Akcie, fondy, kryptomeny. Do čoho treba tento rok investovať 3 953
  4. Chyby, ktoré robíte pri platbe kartou a ani ste o nich nevedeli 3 482
  5. 5 neznámych vecí, ktoré umožňujú platobné karty 3 263
  6. Cukrovkári a covid-19 2 582
  7. Mám za sebou jeden z najťažších rokov svojho života 2 522
  8. Vieme, kde získate najlepšie semienka zeleniny 2 324
  9. V roku 2021 kúpili Slováci kryptomeny za viac ako 25 000 000 € 1 729
  10. F&F Slovensko je najdôveryhodnejšou odevnou značkou na trhu 1 707

Blogy SME

  1. Rastislav Profant: Amerika už nie je demokracia
  2. Zuzana Srncová Gajdošova: Elektrosmog. Ako škodí a ochrana pred ním.
  3. Linda Ágoštonová: Kompas alebo mapa?
  4. Ivan Mlynár: Štefan Hamran sa stáva žolíkom v boji s uneseným štátom.
  5. Pavel Dvořák: Jazyk čísiel od nadávok, šťastie až po V587
  6. Jano Richter: Fico ako Alka Póne?
  7. Radovan Kazda: Igor Matovič argumentuje o ochrane slovenskej ekonomiky nesprávne
  8. Júlia Piraňa Mikolášiková: Muž z drogovej kauzy súdnej úradníčky žije na úteku v Belize
  1. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta? 13 524
  2. Ondrej Prostredník: Pán biskup Haľko, ospravedlňte sa prosím. 5 753
  3. Vanda Tuchyňová: Primátor chce ukázať rešpekt a silu, Žilinu však obracia smerom k Jánovi Slotovi ! 4 610
  4. Martin Borguľa: Obranná zmluva s USA? Za mňa – NIE! 4 180
  5. Tereza Krajčová: Anglický denník: 21. Posledné razy, ktoré mi zlomili srdce 3 262
  6. Inštitút strategických politík: Rokovania s Ruskom môžu rozhodnúť nielen o osude Ukrajiny ale aj celej východnej Európy 2 755
  7. Martin Pilnik: Takto vyzerá budúcnosť v predpisovaní liekov 2 622
  8. INEKO: Nové školské rebríčky s viacerými posunmi – na prvých miestach bratislavské GJH, SPŠ elektrotechnická v Prešove a po novom aj ZŠ Staničná, Košice 2 476
  1. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta?
  2. Lucia Šicková: S týmito 4 krokmi sme zaviedli kultúru feedbacku v našej firme
  3. Matúš Sarvaš: Prokurátor: Pri čítaní listov na rozlúčku je nemožné neprecítiť slová obete
  4. Valentína Sedileková: Podcast, ktorý vám odhalí svet ľudí s poruchami príjmu potravy
  5. Katarína Pázmányová: Je spoločná manželská posteľ pilierom dobrého manželstva?
  6. Pavol Koprda: Erik Kaliňák používa rovnaké metódy ako Blaha. Verili by ste jemu alebo vedcom? (rozbor videa)
  7. Milota Sidorová: Muži sa boja napadnutia, ženy znásilnenia. Bezpečnosť v meste sa týka všetkých
  8. Pavol Koprda: Šach-mat pre Pfizer? Hoaxer Blaha čítal iba nadpis, štúdiu financoval Pfizer
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Rastislav Profant: Amerika už nie je demokracia
  2. Zuzana Srncová Gajdošova: Elektrosmog. Ako škodí a ochrana pred ním.
  3. Linda Ágoštonová: Kompas alebo mapa?
  4. Ivan Mlynár: Štefan Hamran sa stáva žolíkom v boji s uneseným štátom.
  5. Pavel Dvořák: Jazyk čísiel od nadávok, šťastie až po V587
  6. Jano Richter: Fico ako Alka Póne?
  7. Radovan Kazda: Igor Matovič argumentuje o ochrane slovenskej ekonomiky nesprávne
  8. Júlia Piraňa Mikolášiková: Muž z drogovej kauzy súdnej úradníčky žije na úteku v Belize
  1. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta? 13 524
  2. Ondrej Prostredník: Pán biskup Haľko, ospravedlňte sa prosím. 5 753
  3. Vanda Tuchyňová: Primátor chce ukázať rešpekt a silu, Žilinu však obracia smerom k Jánovi Slotovi ! 4 610
  4. Martin Borguľa: Obranná zmluva s USA? Za mňa – NIE! 4 180
  5. Tereza Krajčová: Anglický denník: 21. Posledné razy, ktoré mi zlomili srdce 3 262
  6. Inštitút strategických politík: Rokovania s Ruskom môžu rozhodnúť nielen o osude Ukrajiny ale aj celej východnej Európy 2 755
  7. Martin Pilnik: Takto vyzerá budúcnosť v predpisovaní liekov 2 622
  8. INEKO: Nové školské rebríčky s viacerými posunmi – na prvých miestach bratislavské GJH, SPŠ elektrotechnická v Prešove a po novom aj ZŠ Staničná, Košice 2 476
  1. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta?
  2. Lucia Šicková: S týmito 4 krokmi sme zaviedli kultúru feedbacku v našej firme
  3. Matúš Sarvaš: Prokurátor: Pri čítaní listov na rozlúčku je nemožné neprecítiť slová obete
  4. Valentína Sedileková: Podcast, ktorý vám odhalí svet ľudí s poruchami príjmu potravy
  5. Katarína Pázmányová: Je spoločná manželská posteľ pilierom dobrého manželstva?
  6. Pavol Koprda: Erik Kaliňák používa rovnaké metódy ako Blaha. Verili by ste jemu alebo vedcom? (rozbor videa)
  7. Milota Sidorová: Muži sa boja napadnutia, ženy znásilnenia. Bezpečnosť v meste sa týka všetkých
  8. Pavol Koprda: Šach-mat pre Pfizer? Hoaxer Blaha čítal iba nadpis, štúdiu financoval Pfizer

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop
Skryť Zatvoriť reklamu