Korzár logo Korzár
Nedeľa, 17. február, 2019 | Meniny má Miloslava
Nájdete nás na webe

Viera Tomanová: Chudnem pohybom s vnúčatami

Poslankyňa NR SR za Smer-SD a bývalá ministerka práce Viera Tomanová je aj v dôchodkovom veku aktívna.

Jednoduché a tmavé oblečenie. Na minisukne by sa už nedala.Jednoduché a tmavé oblečenie. Na minisukne by sa už nedala.(Zdroj: Tomáš Benedikovič)

Na konferencii o dlhovekosti v Košiciach vyzdvihovala práve aktivitu ako dôležitý faktor pre spokojnú starobu. Po prednáške pridala aj zopár rád pre ženy.

Aj po šesťdesiatke môže byť žena pre mužov atraktívna. „Ťažko povedať, čo robím preto, aby som vyzerala stále príťažlivo. Pokiaľ môžem, venujem sa vnúčatám, chodím s nimi do prírody a snažím sa zdravo stravovať."

Vo vyššom veku tvorí minimálne polovicu spokojnosti a životnej pohody aj dobré zdravie, ktoré je na nezaplatenie. „Mám to šťastie, že nepotrebujem veľa zdravotnej starostlivosti, pretože zdravie aj pamäť mám dobré. Ale treba sa stále udržiavať a precvičovať aj pamäť, aby dobre slúžila."

Starne spolu s vráskami

Poslankyňa o sebe hovorí, že vie starnúť s gráciou.

„Starnem so svojimi kilami, vráskami, so všetkým. Aj keď nie som závislá od kozmetiky, keď už, tak som za dobrú kozmetiku. Odporúčam aj ostatným dámam, aby sa skutočne udržiavali, dbali o seba a aby využívali kozmetiku, založenú predovšetkým na prírodnej báze a na bylinkách."

Vieru Tomanovú sme stretli chudšiu ako pred rokmi. Ako sa jej to podarilo?

„Áno, schudla som trochu, ale je to tým, že nesedím celý deň za písacím stolom. Som na nohách už ráno od šiestej prakticky po celý deň. Navyše, toto leto som teraz strávila s deťmi a vnúčatami vonku na záhrade, na dvore a na kúpaliskách. Dokonca som bola s deťmi na jednom ostrove a tam som si ich statočne užila od rána od šiestej do večera do desiatej. Takže nechudnem diétou a nejakým obmedzovaním sa, ale prirodzeným pohybom."

Vzdala sa výstrednosti

Aj svoj štýl obliekania sa prispôsobila veku. Nesnaží sa výzorom za každú cenu vytŕčať z davu.

„Mám svoje roky, o chvíľu ich budem mať 66. Už by bolo smiešne, keby som prišla v minisukni alebo v nejakom výstrednom oblečení. Dôležité je chodiť čistá a upravená. Oblečenie, ktoré nosím, je bežne dostupné pre každú ženu."

Väčšinou sa na verejnosti ukazuje v tmavých farbách.

„Samozrejme, že mám aj také pestrejšie veci, ale cítim sa lepšie v decentnejších farbách. Nakoniec aj protokol vyžaduje od členov parlamentu, aby ho dodržiavali a nosili tlmené farby ako čierna, tmavomodrá v kombinácii s bielou, krémovou, prípadne pastelovou blúzkou, hnedá, zelená a šedá."

Vo voľnom čase ju však možno vidieť aj v športovom. „S deťmi bežne chodím v texaskách a teniskách. Cítim sa v tom veľmi dobre a prirodzene. Možno to k 66-ročnej žene ani veľmi nejde, ale ja som tak chodila po celý život."

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  2. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  3. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  4. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  5. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime
  6. Stotisíc ľudí rozhodlo: Nadácia banky rozdelí štvrť milióna eur
  7. Slovensko má historicky najvyšší počet ľudí bankujúcich online
  8. ZSE ako jediné prináša Virtuálnu batériu pre fotovoltiku
  9. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie
  10. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma
  1. Podnikanie a významné ukazovatele v roku 2019
  2. Smartfóny Samsung Galaxy S priniesli množstvo inovácií
  3. eKasa prichádza na Slovensko
  4. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  5. 4 úkony, ktoré treba absolvovať po založení s.r.o.
  6. Konferencia - EU support for research
  7. A dynamic year in the industrial and logistics sector
  8. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici
  9. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  10. Zápis do Registra partnerov vo verejnom sektore
  1. Na dôchodok si možno sporíte zle. Šesť zásad správneho šetrenia 19 132
  2. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 12 431
  3. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 9 254
  4. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 8 272
  5. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 6 052
  6. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici 4 933
  7. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie 4 611
  8. Esin Group: Líder Iniciatívy poľnohospodárov vydiera 4 184
  9. Zbrojársky líder z Považia pomáha ľuďom 4 038
  10. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online 3 868

Neprehliadnite tiež

V Malej farme zachraňuje zvieratá. Bojuje s nedostatkom a nezáujmom ľudí

Danka Arvaiová: Dobrovoľníctvo musí byť robené zo srdca.

Malá farma má stále nedostatok dobrovoľníkov.
Pohľad Lenky Hanikovej

Ako sa dostať vlakom z východu do Brna a prežiť

Atmosféra vo vlakoch sa mi zdá milo bojovná a možno to z nás robí silnejšie osobnosti.

Mimoriadny vlak za Mikulášom čakal na deti na humenskej stanici.

V Krompachoch sa vykoľajil nákladný vlak, trať je neprejazdná

Cestujúcich prevážajú autobusmi, vlaky meškajú. Opravovať budú celú noc.

Vykoľajený vlak.

Na dobrovoľníctvo nepotrebujete certifikáty, len chuť niečo zmeniť

Martin Ištvan: Práce mám dosť, ale dobrovoľníctvo je moja psychohygiena.

Ošarpaný výmenník dostal nový vzhľad vďaka Dobrovoľníckemu centru Košíc a šikovným dobrovoľníkom.

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Kedy tu mávate leto? Vlani bolo v stredu

Reportáž z najchladnejšieho miesta na Slovensku.

Píše Emil Višňovský

Dankova kauza ukázala, že naši politici si nevážia vzdelanie

Stačí im ničím nekrytý papier.

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop