Korzár logo Korzár
Pondelok, 30. november, 2020 | Meniny má Ondrej, AndrejKrížovkyKrížovky

Viera Tomanová: Chudnem pohybom s vnúčatami

Poslankyňa NR SR za Smer-SD a bývalá ministerka práce Viera Tomanová je aj v dôchodkovom veku aktívna.

Jednoduché a tmavé oblečenie. Na minisukne by sa už nedala.Jednoduché a tmavé oblečenie. Na minisukne by sa už nedala. (Zdroj: Tomáš Benedikovič)

Na konferencii o dlhovekosti v Košiciach vyzdvihovala práve aktivitu ako dôležitý faktor pre spokojnú starobu. Po prednáške pridala aj zopár rád pre ženy.

Aj po šesťdesiatke môže byť žena pre mužov atraktívna. „Ťažko povedať, čo robím preto, aby som vyzerala stále príťažlivo. Pokiaľ môžem, venujem sa vnúčatám, chodím s nimi do prírody a snažím sa zdravo stravovať."

Vo vyššom veku tvorí minimálne polovicu spokojnosti a životnej pohody aj dobré zdravie, ktoré je na nezaplatenie. „Mám to šťastie, že nepotrebujem veľa zdravotnej starostlivosti, pretože zdravie aj pamäť mám dobré. Ale treba sa stále udržiavať a precvičovať aj pamäť, aby dobre slúžila."

Skryť Vypnúť reklamu

Starne spolu s vráskami

Poslankyňa o sebe hovorí, že vie starnúť s gráciou.

„Starnem so svojimi kilami, vráskami, so všetkým. Aj keď nie som závislá od kozmetiky, keď už, tak som za dobrú kozmetiku. Odporúčam aj ostatným dámam, aby sa skutočne udržiavali, dbali o seba a aby využívali kozmetiku, založenú predovšetkým na prírodnej báze a na bylinkách."

Vieru Tomanovú sme stretli chudšiu ako pred rokmi. Ako sa jej to podarilo?

„Áno, schudla som trochu, ale je to tým, že nesedím celý deň za písacím stolom. Som na nohách už ráno od šiestej prakticky po celý deň. Navyše, toto leto som teraz strávila s deťmi a vnúčatami vonku na záhrade, na dvore a na kúpaliskách. Dokonca som bola s deťmi na jednom ostrove a tam som si ich statočne užila od rána od šiestej do večera do desiatej. Takže nechudnem diétou a nejakým obmedzovaním sa, ale prirodzeným pohybom."

Skryť Vypnúť reklamu

Vzdala sa výstrednosti

Aj svoj štýl obliekania sa prispôsobila veku. Nesnaží sa výzorom za každú cenu vytŕčať z davu.

„Mám svoje roky, o chvíľu ich budem mať 66. Už by bolo smiešne, keby som prišla v minisukni alebo v nejakom výstrednom oblečení. Dôležité je chodiť čistá a upravená. Oblečenie, ktoré nosím, je bežne dostupné pre každú ženu."

Väčšinou sa na verejnosti ukazuje v tmavých farbách.

„Samozrejme, že mám aj také pestrejšie veci, ale cítim sa lepšie v decentnejších farbách. Nakoniec aj protokol vyžaduje od členov parlamentu, aby ho dodržiavali a nosili tlmené farby ako čierna, tmavomodrá v kombinácii s bielou, krémovou, prípadne pastelovou blúzkou, hnedá, zelená a šedá."

Vo voľnom čase ju však možno vidieť aj v športovom. „S deťmi bežne chodím v texaskách a teniskách. Cítim sa v tom veľmi dobre a prirodzene. Možno to k 66-ročnej žene ani veľmi nejde, ale ja som tak chodila po celý život."

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Máte problémy s trávením? Známy gastroenterológ radí ako na ne
  2. Vyšperkujte Vianoce - tipy na vianočné darčeky
  3. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí
  4. Manažér, Redaktor, Psychológ či Vedec? MY sme READY – a TY?
  5. Štúdium ekológie, dizajnu či tech-inovácií je životný štýl
  6. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  7. Maturuješ? Vyber si oblasť uplatnenia a študuj čo ťa baví!
  8. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  9. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny
  10. Zdravé varenie: zábava pre celú rodinu
  1. ADLO sa presťahovalo bližšie k zákazníkom
  2. Changes to the System of Remedies under the Amendment to the PPL
  3. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  4. Máte problémy s trávením? Známy gastroenterológ radí ako na ne
  5. Zdravé varenie: zábava pre celú rodinu
  6. Venujte na Vianoce darček plný informácií
  7. Darček? Špičková autonavigácie Mio Spirit 8670 Full EÚ Lifetime!
  8. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  9. Aké sú dopady pandémie na financie ľudí?
  10. Účastníci charitatívneho behu No Finish Line nabehali 26 007 km
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 32 917
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 021
  3. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 13 895
  4. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 13 600
  5. Aká je chémia vôní 9 421
  6. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 9 304
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 651
  8. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 522
  9. Bývanie v meste predlžuje život 8 049
  10. Predplatená telefónna karta s kreditom 10 € v denníku SME 7 726
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Riaditeľka s dvomi platmi brala dotácie na mŕtve duše. Polícia: Žiadny podvod

Vyšetrovateľ: Žiakmi sú aj deti, ktoré do školy nechodia.

Súkromná škola čelí podozreniu z podvodu, polícia stále koná.

Odchovanec domova: Plánoval som normálny život, ale prišiel pád

Okúsil ulicu i drogy, verí, že bude lepšie.

Adam Oračko po od odchode z detského domova zažil rôzne životné peripetie vrátane života na ulici a drog.
Nové sypače značky Tatra z flotily SÚC PSK.
Rozhovor

Vyrastal v domove: Odchod od rodičov bola cesta z pekla do neba

Do bežného života vstupoval s odchodným a jednou taškou.

Keď prišiel do domova, tešil sa z teplej vody, oblečenia, jedla a výletov.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Fico spojil Norberta Bödöra s Bonulom, predtým hovoril inak

Zákazky od Bonulu Smer nechce prezradiť.

Na fotografii (zľava) sú bývalý zamestnanec Bonulu Peter Brath; profesionálny zápasník Attila Végh; Matúš Mečár, ktorý bol odsúdený za vydieranie; nitriansky podnikateľ Norbert Bödör; podnikateľ a manažér zápasníkov Eduard Gerek a zástupca riaditeľa Národnej jednotky finančnej polície NAKA Milan Mihálik.
Stĺpček Zuzany Kepplovej

Ako Ficovi pes zožral domácu úlohu

Súčasťou pôvabu dobrej výhovorky je, že jej očividná lož skôr pobaví, ako urazí.

Zuzana Kepplová, komentátorka denníka SME.
Kathy Bates dostala za úlohu sadistickej fanúšičky Annie Wilkesovej Oscara.
Cynická obluda

Pacient Kollár prepustený

Kollár prišiel k úrazu vďaka papalášskym manierom a v nemocnici v nich pokračoval. Kto by to tušil?!

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop