Korzár logo Korzár
Piatok, 27. január, 2023 | Meniny má Bohuš

Viera Tomanová: Chudnem pohybom s vnúčatami

Poslankyňa NR SR za Smer-SD a bývalá ministerka práce Viera Tomanová je aj v dôchodkovom veku aktívna.

Jednoduché a tmavé oblečenie. Na minisukne by sa už nedala.Jednoduché a tmavé oblečenie. Na minisukne by sa už nedala. (Zdroj: Tomáš Benedikovič)

Na konferencii o dlhovekosti v Košiciach vyzdvihovala práve aktivitu ako dôležitý faktor pre spokojnú starobu. Po prednáške pridala aj zopár rád pre ženy.

Aj po šesťdesiatke môže byť žena pre mužov atraktívna. „Ťažko povedať, čo robím preto, aby som vyzerala stále príťažlivo. Pokiaľ môžem, venujem sa vnúčatám, chodím s nimi do prírody a snažím sa zdravo stravovať."

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Vo vyššom veku tvorí minimálne polovicu spokojnosti a životnej pohody aj dobré zdravie, ktoré je na nezaplatenie. „Mám to šťastie, že nepotrebujem veľa zdravotnej starostlivosti, pretože zdravie aj pamäť mám dobré. Ale treba sa stále udržiavať a precvičovať aj pamäť, aby dobre slúžila."

SkryťVypnúť reklamu

Starne spolu s vráskami

Poslankyňa o sebe hovorí, že vie starnúť s gráciou.

„Starnem so svojimi kilami, vráskami, so všetkým. Aj keď nie som závislá od kozmetiky, keď už, tak som za dobrú kozmetiku. Odporúčam aj ostatným dámam, aby sa skutočne udržiavali, dbali o seba a aby využívali kozmetiku, založenú predovšetkým na prírodnej báze a na bylinkách."

Vieru Tomanovú sme stretli chudšiu ako pred rokmi. Ako sa jej to podarilo?

„Áno, schudla som trochu, ale je to tým, že nesedím celý deň za písacím stolom. Som na nohách už ráno od šiestej prakticky po celý deň. Navyše, toto leto som teraz strávila s deťmi a vnúčatami vonku na záhrade, na dvore a na kúpaliskách. Dokonca som bola s deťmi na jednom ostrove a tam som si ich statočne užila od rána od šiestej do večera do desiatej. Takže nechudnem diétou a nejakým obmedzovaním sa, ale prirodzeným pohybom."

SkryťVypnúť reklamu

Vzdala sa výstrednosti

Aj svoj štýl obliekania sa prispôsobila veku. Nesnaží sa výzorom za každú cenu vytŕčať z davu.

„Mám svoje roky, o chvíľu ich budem mať 66. Už by bolo smiešne, keby som prišla v minisukni alebo v nejakom výstrednom oblečení. Dôležité je chodiť čistá a upravená. Oblečenie, ktoré nosím, je bežne dostupné pre každú ženu."

Väčšinou sa na verejnosti ukazuje v tmavých farbách.

„Samozrejme, že mám aj také pestrejšie veci, ale cítim sa lepšie v decentnejších farbách. Nakoniec aj protokol vyžaduje od členov parlamentu, aby ho dodržiavali a nosili tlmené farby ako čierna, tmavomodrá v kombinácii s bielou, krémovou, prípadne pastelovou blúzkou, hnedá, zelená a šedá."

Vo voľnom čase ju však možno vidieť aj v športovom. „S deťmi bežne chodím v texaskách a teniskách. Cítim sa v tom veľmi dobre a prirodzene. Možno to k 66-ročnej žene ani veľmi nejde, ale ja som tak chodila po celý život."

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. SCANDI 2023: prehliadka súčasného severského filmu
  2. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi
  3. Trvalá udržateľnosť v obchode – prečo by vás mala zaujímať?
  4. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu
  5. Ako skĺbiť remeslo a moderné technológie? Inšpirujte sa Bajkery
  6. Benátky a Verona: zažite pôsobivé kúsky mozaiky severu Talianska
  7. Už len dnes: Predplatné SME.sk za jedinečnú cenu 30 eur
  8. Stockerka štartuje predaj bytov s cenami, ktoré prekvapia
  1. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi
  2. Bude rok 2023 naozaj náročný na osobné financie?
  3. Nadácia COOP Jednota zatraktívňuje regióny
  4. Trvalá udržateľnosť v obchode – prečo by vás mala zaujímať?
  5. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu
  6. Ako skĺbiť remeslo a moderné technológie? Inšpirujte sa Bajkery
  7. Košičanom budeme dodávať teplo za tretinové ceny aj tento rok
  8. Zavedenie novej dane ohrozuje energetickú bezpečnosť Slovenska
  1. Benátky a Verona: zažite pôsobivé kúsky mozaiky severu Talianska 6 676
  2. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu 3 812
  3. Stockerka štartuje predaj bytov s cenami, ktoré prekvapia 2 418
  4. Sardínia ukáže iné Taliansko. Oviec má raz toľko než obyvateľov 1 952
  5. Radi čítate a ešte radšej tvoríte? Toto je 40 dôvodov pre Vás 1 726
  6. Košičanom budeme dodávať teplo za tretinové ceny aj tento rok 1 448
  7. Máme 30 rokov, vy môžete mať predplatné na rok len za 30 eur 1 303
  8. Už len dnes: Predplatné SME.sk za jedinečnú cenu 30 eur 1 289

Blogy SME

  1. Miro Jankes: Januárové obrázky (2023)
  2. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan)
  3. Post Bellum SK: Svedectvo štyroch žien, ktoré prežili holokaust
  4. Ľuboš Vodička: Park a iné zaujímavosti v rakúskom Laxenburgu pri Viedni
  5. Ivan Mlynár: Zabije nás “liberálny nadľudský poriadok “, alebo nám to spočíta niekto iný ? Bude to niekto iný
  6. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (27.1. - 2.2.1923)
  7. Radko Mačuha: "Za Komunizmu bolo lepšie"
  8. Víťazoslav Würschner: Demokrati vytvorili mafiu.
  1. Rastislav Puchala: Vraj je to sfetovaný trpaslík 30 648
  2. Peter Remeselník: Narazil autom do ľudí, zranil chodkyňu a ušiel ! 17 987
  3. Martin Plesch: Pán primátor, načo vlastne máme Mestskú políciu v Bratislave? 7 875
  4. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles 6 865
  5. Rastislav Čurma: Divotvorný Kráľovský Chlmec - Maďar, maďarský, najmaďarskejší 4 999
  6. Ján Šeďo: Sliepky na Ukrajine sú iné ako naše ? 3 568
  7. Věra Tepličková: Doktor Bukovský vyhral prvostupňový súd s blogerom 3 274
  8. Tereza Kazdová: Fico má rád pekné ženy, Babiš je na blondíny. Verejný diskurz volá po feministoch 3 216
  1. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  3. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  4. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)
  6. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou
  7. Jiří Ščobák: Avatar 2: Začátek nového příběhu
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 53. - Antarktída - Druhá Byrdova antarktická expedícia (1933 - 1935)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ilustračné foto

Ľudia sa už môžu nezáväzne prihlasovať.


13 h
Spoločnosť Tankpetrol prevádzkovala čerpaciu stanicu v Ilave.

Daňoví poplatníci na Tankpetrol doplatia státisíce eur.


11 h
Peter Sagan.

Chce reprezentovať na olympiáde v Paríži.


Sportnet a 1 ďalší 1 h
Logo podcastu Dobré ráno.

Moderný tank nemôžete len tak hodiť na bojisko.


a 2 ďalší 8 h

Blogy SME

  1. Miro Jankes: Januárové obrázky (2023)
  2. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan)
  3. Post Bellum SK: Svedectvo štyroch žien, ktoré prežili holokaust
  4. Ľuboš Vodička: Park a iné zaujímavosti v rakúskom Laxenburgu pri Viedni
  5. Ivan Mlynár: Zabije nás “liberálny nadľudský poriadok “, alebo nám to spočíta niekto iný ? Bude to niekto iný
  6. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (27.1. - 2.2.1923)
  7. Radko Mačuha: "Za Komunizmu bolo lepšie"
  8. Víťazoslav Würschner: Demokrati vytvorili mafiu.
  1. Rastislav Puchala: Vraj je to sfetovaný trpaslík 30 648
  2. Peter Remeselník: Narazil autom do ľudí, zranil chodkyňu a ušiel ! 17 987
  3. Martin Plesch: Pán primátor, načo vlastne máme Mestskú políciu v Bratislave? 7 875
  4. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles 6 865
  5. Rastislav Čurma: Divotvorný Kráľovský Chlmec - Maďar, maďarský, najmaďarskejší 4 999
  6. Ján Šeďo: Sliepky na Ukrajine sú iné ako naše ? 3 568
  7. Věra Tepličková: Doktor Bukovský vyhral prvostupňový súd s blogerom 3 274
  8. Tereza Kazdová: Fico má rád pekné ženy, Babiš je na blondíny. Verejný diskurz volá po feministoch 3 216
  1. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  3. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  4. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)
  6. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou
  7. Jiří Ščobák: Avatar 2: Začátek nového příběhu
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 53. - Antarktída - Druhá Byrdova antarktická expedícia (1933 - 1935)

Už ste čítali?

SME.sk Minúta Najčítanejšie
SkryťZatvoriť reklamu