Korzár logo Korzár

Viera Tomanová: Chudnem pohybom s vnúčatami

Poslankyňa NR SR za Smer-SD a bývalá ministerka práce Viera Tomanová je aj v dôchodkovom veku aktívna.

Jednoduché a tmavé oblečenie. Na minisukne by sa už nedala.Jednoduché a tmavé oblečenie. Na minisukne by sa už nedala. (Zdroj: Tomáš Benedikovič)

Na konferencii o dlhovekosti v Košiciach vyzdvihovala práve aktivitu ako dôležitý faktor pre spokojnú starobu. Po prednáške pridala aj zopár rád pre ženy.

Aj po šesťdesiatke môže byť žena pre mužov atraktívna. „Ťažko povedať, čo robím preto, aby som vyzerala stále príťažlivo. Pokiaľ môžem, venujem sa vnúčatám, chodím s nimi do prírody a snažím sa zdravo stravovať."

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Vo vyššom veku tvorí minimálne polovicu spokojnosti a životnej pohody aj dobré zdravie, ktoré je na nezaplatenie. „Mám to šťastie, že nepotrebujem veľa zdravotnej starostlivosti, pretože zdravie aj pamäť mám dobré. Ale treba sa stále udržiavať a precvičovať aj pamäť, aby dobre slúžila."

SkryťVypnúť reklamu

Starne spolu s vráskami

Poslankyňa o sebe hovorí, že vie starnúť s gráciou.

„Starnem so svojimi kilami, vráskami, so všetkým. Aj keď nie som závislá od kozmetiky, keď už, tak som za dobrú kozmetiku. Odporúčam aj ostatným dámam, aby sa skutočne udržiavali, dbali o seba a aby využívali kozmetiku, založenú predovšetkým na prírodnej báze a na bylinkách."

Vieru Tomanovú sme stretli chudšiu ako pred rokmi. Ako sa jej to podarilo?

„Áno, schudla som trochu, ale je to tým, že nesedím celý deň za písacím stolom. Som na nohách už ráno od šiestej prakticky po celý deň. Navyše, toto leto som teraz strávila s deťmi a vnúčatami vonku na záhrade, na dvore a na kúpaliskách. Dokonca som bola s deťmi na jednom ostrove a tam som si ich statočne užila od rána od šiestej do večera do desiatej. Takže nechudnem diétou a nejakým obmedzovaním sa, ale prirodzeným pohybom."

SkryťVypnúť reklamu

Vzdala sa výstrednosti

Aj svoj štýl obliekania sa prispôsobila veku. Nesnaží sa výzorom za každú cenu vytŕčať z davu.

„Mám svoje roky, o chvíľu ich budem mať 66. Už by bolo smiešne, keby som prišla v minisukni alebo v nejakom výstrednom oblečení. Dôležité je chodiť čistá a upravená. Oblečenie, ktoré nosím, je bežne dostupné pre každú ženu."

Väčšinou sa na verejnosti ukazuje v tmavých farbách.

„Samozrejme, že mám aj také pestrejšie veci, ale cítim sa lepšie v decentnejších farbách. Nakoniec aj protokol vyžaduje od členov parlamentu, aby ho dodržiavali a nosili tlmené farby ako čierna, tmavomodrá v kombinácii s bielou, krémovou, prípadne pastelovou blúzkou, hnedá, zelená a šedá."

Vo voľnom čase ju však možno vidieť aj v športovom. „S deťmi bežne chodím v texaskách a teniskách. Cítim sa v tom veľmi dobre a prirodzene. Možno to k 66-ročnej žene ani veľmi nejde, ale ja som tak chodila po celý život."

SkryťVypnúť reklamu

Autor: Spracovala lnk

Najčítanejšie na Korzár

Komerčné články

  1. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky?
  2. Wolt Stars 2025: Najviac cien získali prevádzky v Bratislave
  3. ČSOB Bratislava Marathon s rešpektom k nevidiacim a slabozrakým
  4. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest
  5. V Rimavskej Sobote šijú interiéry áut do celého sveta
  6. Aké výsledky prinášajú investície do modernizácie laboratórií?
  7. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde
  8. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva?
  1. Neuveríte, že ste v Poľsku. V tomto meste viac cítiť Škandináviu
  2. Na Južnej triede pribudne nový mestotvorný projekt
  3. Prichádzajú investičné príležitosti s víziou aj výnosom
  4. Wolt Stars 2025: Najviac cien získali prevádzky v Bratislave
  5. EQUILIBRIO v Nivy Tower: S výhľadom a víziou
  6. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky?
  7. ČSOB Bratislava Marathon s rešpektom k nevidiacim a slabozrakým
  8. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest
  1. V Rimavskej Sobote šijú interiéry áut do celého sveta 13 116
  2. Neuveríte, že ste v Poľsku. V tomto meste viac cítiť Škandináviu 9 366
  3. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky? 6 243
  4. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete 3 150
  5. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde 3 050
  6. Lávové polia i skvostné pláže. Lanzarote je dôkazom sily prírody 2 964
  7. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva? 2 442
  8. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest 2 284
  1. Anton Kovalčík: Druhá svetová a James Bond z Vatikánu. Prvá časť.
  2. Tomáš Susko: Slnko v sieti pre Vlny? Prečo ocenený scenár nefunguje.
  3. Soňa Kallová: Zelený štvrtok v Tesco
  4. Michal Michňák: Vlastné bývanie? Pre mnohých Slovákov už len sen
  5. Eva Bachletová: Veľkonočný zázrak života
  6. Viktor Pamula: Rozmohol sa nám tu taký nešvár.
  7. Tomáš Vodvářka: Velký pátek jako příležitost
  8. Vladimír Bojničan: Pluralita nie je len nejaký rozmar modernity. Je to náš civilizačný základ
  1. Martin Ondráš: Slintačka a krívačka - prečo to celé nesedí 46 105
  2. Radko Mačuha: To si vážne myslíte, že premiér bol postrelený a že nieje zaočkovaný? 21 304
  3. Michael Achberger: Revolučný trik na chudnutie: Ženy si ho pochvaľujú, trvá len 5 minút denne 20 379
  4. Vlado Jakubkovič: Otvorený list Generálnemu prokurátorovi 19 690
  5. Natália Milanová: Ministerstvo kultúry objednalo tanečné odevy pre žiakov od stavebnej firmy 18 551
  6. Viera Gáliková: Pelíšky - prečo tri pokusy o samovraždu 10 834
  7. Miroslav Ferkl: Magor Magor Magor 10 358
  8. Viktor Pamula: Rozklad ministerstva zahraničných vecí pokračuje 9 890
  1. Věra Tepličková: Komu svieti Slnko v sieti?
  2. Radko Mačuha: To si vážne myslíte, že premiér bol postrelený a že nieje zaočkovaný?
  3. Radko Mačuha: Kotlár je génius, objavil Tučík.
  4. Marcel Rebro: Fico potvrdil účasť na májových oslavách v Moskve. Prispejme mu na letenku
  5. Věra Tepličková: Predveľkonočné pašie alebo Aký štát, také Turínské plátno
  6. Radko Mačuha: Prejav Roberta Fica v Moskve. ( fikcia)
  7. Marcel Rebro: Raketový útok v Sumoch je aktom štátneho terorizmu
  8. Radko Mačuha: Čurilla? Veď to je magor.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Anton Kovalčík: Druhá svetová a James Bond z Vatikánu. Prvá časť.
  2. Tomáš Susko: Slnko v sieti pre Vlny? Prečo ocenený scenár nefunguje.
  3. Soňa Kallová: Zelený štvrtok v Tesco
  4. Michal Michňák: Vlastné bývanie? Pre mnohých Slovákov už len sen
  5. Eva Bachletová: Veľkonočný zázrak života
  6. Viktor Pamula: Rozmohol sa nám tu taký nešvár.
  7. Tomáš Vodvářka: Velký pátek jako příležitost
  8. Vladimír Bojničan: Pluralita nie je len nejaký rozmar modernity. Je to náš civilizačný základ
  1. Martin Ondráš: Slintačka a krívačka - prečo to celé nesedí 46 105
  2. Radko Mačuha: To si vážne myslíte, že premiér bol postrelený a že nieje zaočkovaný? 21 304
  3. Michael Achberger: Revolučný trik na chudnutie: Ženy si ho pochvaľujú, trvá len 5 minút denne 20 379
  4. Vlado Jakubkovič: Otvorený list Generálnemu prokurátorovi 19 690
  5. Natália Milanová: Ministerstvo kultúry objednalo tanečné odevy pre žiakov od stavebnej firmy 18 551
  6. Viera Gáliková: Pelíšky - prečo tri pokusy o samovraždu 10 834
  7. Miroslav Ferkl: Magor Magor Magor 10 358
  8. Viktor Pamula: Rozklad ministerstva zahraničných vecí pokračuje 9 890
  1. Věra Tepličková: Komu svieti Slnko v sieti?
  2. Radko Mačuha: To si vážne myslíte, že premiér bol postrelený a že nieje zaočkovaný?
  3. Radko Mačuha: Kotlár je génius, objavil Tučík.
  4. Marcel Rebro: Fico potvrdil účasť na májových oslavách v Moskve. Prispejme mu na letenku
  5. Věra Tepličková: Predveľkonočné pašie alebo Aký štát, také Turínské plátno
  6. Radko Mačuha: Prejav Roberta Fica v Moskve. ( fikcia)
  7. Marcel Rebro: Raketový útok v Sumoch je aktom štátneho terorizmu
  8. Radko Mačuha: Čurilla? Veď to je magor.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu