Napriek tomu, že dvanásťkrát získala titul majsterky sveta, fitneska a majiteľka fitnescentier Marietta Žigalová každý rok znovu a znovu dokazuje, že patriť k špičke chce len motiváciu a disciplínu. "Milujem vyhrávať sama nad sebou," smeje sa mama dvoch dospelých detí, ktorej postavu závidia aj tínedžerky.
Uplynulý víkend skončila na krásnom druhom mieste v medzinárodnej konkurencii na Amber Prix Olympia, ktorá sa konala v Brusne. A dokonca v kulturistike, kde nemohla ukázať svoju veľmi silnú stránku - nadanie na pohyb a náročnú zostavu, ktorú sme vždy obdivovali na fitnes súťažiach.
"Súťažná atmosféra, ten adrenalín pred a počas je pre mňa ako afrodiziakum. Žijem fitnes štýlom, cvičím celoročne s klientkami, spinning, posilňovanie na vibračnej platni, v posilňovni, ale konkrétny termín súťaže je motiváciou zapnúť na plné obrátky, dodržiavať prísnu diétu, zvýšiť tréningové dávky, spáliť prebytočný tuk, vyrysovať postavu... To všetko mám rada a zároveň je to aj ukážka pre moje klientky, že to naozaj funguje - tréning a strava vedú k postave, po akej túžia," vysvetľuje Marietta, ktorá pred súťažou zhadzovala posledné zvyšky tuku zo zadku a vnútorných stehien behom do schodov v paneláku.
"Funguje to úžasne, netreba sa hanbiť, ja som vybehla aj 15-krát na dvanáste poschodie," šokuje. Mariettu sme nafotili pred šiestimi týždňami a tesne pred súťažou, aby ste videli, ako sa zázračne vyrysovala. Zhodila 6 kíl tuku a to tak, že obmedzila cukry, sacharidy a v strave prevažovalo chudé kuracie mäso, ryby, zelenina, občas tvaroh, jogurt a kúsok ovocia.
Pred šiestimi týždňami. Aj so 60 kilami vyzerala báječne. Foto: Judita Čermáková 
Tesne pred súťažou. Figúra ako lusk, vyrysované nohy, tehličky na bruchu. Foto: Veronika Janušková
Autor: ren
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
