Korzár logo Korzár
Štvrtok, 29. júl, 2021 | Meniny má MartaKrížovkyKrížovky

Ako sa vyrovnať so stratou najbližšieho človeka

Pri strate milovanej osoby vám puká srdce a žiadne slová útechy nepomáhajú. Zmierniť vašu bolesť dokážu len priatelia a čas. So smrťou blízkeho sa snáď nikdy nedá úplne vyrovnať.

Pozostalí. Okrem smútku ich po úmrtí blízkeho čakajú aj úrady.Pozostalí. Okrem smútku ich po úmrtí blízkeho čakajú aj úrady. (Zdroj: Ilustračné - TASR/AP)

Je dôležité, či je človek veriaci a ako vníma tieto veci. Ak je, tak to berie ako súčasť života, je mu ťažko, ten človek mu chýba, ale má nádej a verí v stretnutie s ním po smrti. Možno to vyznieva ľahko. Ono sa to len ľahko hovorí, ale niekedy ťažko žije.

Veronika Baranová má 28 rokov. Keď mala pätnásť, zomrela jej tragickou smrťou sesternica.

„Mala 21 rokov. Zabila sa pri autonehode. Zazvonil telefón, prišla som akurát zo školy. Bola som sama doma. A keď som zdvihla, ujo strašne plakal, vôbec som mu nerozumela. Pýtal si otca, mamu, ale ja som bola sama, povedal, že sa stalo niečo strašné, že Stanka je mŕtva. Nerozumela som, ako môže byť mŕtva, keď je v Nitre na internáte. Povedal, že sa zabila, že je mŕtva, že mala nehodu a otec mal prísť do Vranova, lebo jej mamka skolabovala. A ja som mu nič neverila.“

Položila slúchadlo. Asi hodinu sedela na zemi na chodbe a rozmýšľala, prečo by si to ujo vymyslel. Neverila, že to môže byť pravdou.

„Potom som sa rozplakala a zavolala mame do práce i otcovi na mobil. Šiel hneď do Vranova, na miesto činu... Otec s ujom ju videli, keď ju vystrihli z auta. Sedela za spolujazdcom a mala úsmev na perách. Celá bola dobitá. Ale to sme ako deti iba počuli, keď to otec vravel mame. Načúvali sme za dverami. Nechceli, aby sme to vedeli,“ povedala V. Baranová.

Pohnevala sa s Bohom

Narazili v rýchlosti asi 120 km/h. Auto sa obtočilo okolo stromu. Prežil šofér. O pár dní zomrel. V aute boli štyria.

„Išla s frajerom domov s nejakým známym, kvôli voľbám. Bol september... Všetky orgány mala odtrhnuté. Na pohrebe som nevyronila ani slzu. Pohnevala som sa s Bohom, lebo som nevidela zmysel smrti mladého talentovaného človeka. Veď to bola dobrá volejbalistka.“

Od toho momentu, od telefonátu na chodbe viac za ňou neplakala. „Ani jednu slzu, nikdy viac. V škole na náboženstve som povedala, bola som asi v deviatom ročníku, že Boh neexistuje a sú to sprostosti, že verím na UFO a pre Boha tam nie je miesto. Prešiel asi rok a ja som Bohu odpustila,“ prezradila Veronika.

Neskôr zomrela aj sesternicina mama

Stankina mama ale dostala rakovinu. „Po smrti sesternice nikam nechodila. Prekliala Boha a viac nešla nikdy do kostola. Rok a pol na to jej už nezabrala ani chemoterapia a zomrela,“ skonštatovala Veronika. A čo bolo potom?

„Potom som si myslela, že ten Boh si snáď robí srandu alebo čo, že je asi strelený, že on fakt robí ľuďom naschvál, že je zlý a nenávidím ho, že si je sám na vine, lebo ma odháňa týmito činmi.“

Ale čas plynul, pochopila, že sú to skúšky, ktoré sú súčasťou života. „Pochopila som, že keď mu neodpustím, že len sebe ublížim. Na pohrebe tety som tiež veľmi neplakala. Bolo to pre ňu vykúpenie. Vážila asi 30 kíl, keď zomrela. Prijala som Boží osud a išla ďalej a povedala som si, že smrť má svoj zmysel, no žiaľ nám nedovolí vidieť ho v danom momente, lebo smútime.“

Ale potom, keď sa rana zahojí, vidíme veci inak, rozumieme tomu viac, odpúšťame a znova nachádzame vieru. „Nemá zmysel odmietať to, veď smrť je súčasťou života a treba to prijať. Raz to všetci pochopíme. Či tu, alebo tam,“ dodala Veronika.

Dedkovi na hrobe sľúbila, že dokončí školu

Dedko jej zomrel pred šiestimi rokmi. „Bola som v Banskej Bystrici, začínalo sa skúškové obdobie a ja som utekala domov, lebo dedko bol už po druhej porážke. Večer som prišla, ale nešla som už do nemocnice, lebo som si myslela, že ma za ním tak neskoro nepustia. Ale mala som ísť a rozlúčiť sa s ním.“

O šiestej ráno zazvonil telefón, že dodýchal. „Dva roky som si vyčítala, že som za ním nešla. On na mňa čakal. Bola som jeho najmilšia vnučka... Pri hrobe som mu sľúbila, že všetko dokážem čo chcel, že dokončím školu, aby bol na mňa hrdý.“ To sa podarilo práve teraz. „Myslím, že dedo už hore aj zaspal, čo tak dlho na môj diplom čakal, ale teraz pôjdem domov a pôjdem na hrob a vezmem mu ukázať diplom, že som to dokázala, že som doštudovala,“ potešila sa Veronika.

Aké sú Štádia smútku za smrťou blížneho

Najprv zažijeme šok zo smrti a straty.

Druhá fáza je potláčanie tohto šoku. Možno je dobré, že sa človek musí venovať príprave pohrebu a racionálnym veciam, lebo tie mu umožňujú situáciu zvládať.

Čoskoro príde obdobie najakútnejšieho šoku. Vtedy smrť blízkeho na nás dolieha najviac. Najčastejšie je to chvíľa, keď prebieha rozlúčka s blízkym človekom.

Až potom človek začne prežívať vážnu bolesť. Trvá najmenej šesť mesiacov, kým sa človek so smrťou vyrovná.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky
  2. Work-life balance: Technológie pre život v rovnováhe
  3. Jeden deň na Bratislavu nestačí
  4. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké?
  5. Čítajte SME.sk odomknuté a bez reklamy
  6. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  7. Lenivý brunch s Muchom
  8. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  9. Sudoku na leto: Nenechajte sivé bunky zaháľať ani cez prázdniny
  10. Od Česka až po Jadran
  1. Work-life balance: Technológie pre život v rovnováhe
  2. Jeden deň na Bratislavu nestačí
  3. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  4. Do portfólia Proxenty pribudol projekt na Šancovej
  5. 60 rokov tradície s ekologickým srdcom a modernou víziou
  6. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké?
  7. Keď ekológia spája
  8. Wüstenrot predstavuje novú stratégiu pre slovenský trh
  9. Na zmenu zdravotnej poisťovne vám po novom stačia 3 minúty
  10. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  1. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 11 268
  2. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 5 140
  3. Od Česka až po Jadran 3 929
  4. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 3 419
  5. Nová sála i námestie. Trnavské Mýto sa stane novým centrom 3 267
  6. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti 3 157
  7. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu 3 114
  8. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci 2 981
  9. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach? 2 721
  10. Sudoku na leto: Nenechajte sivé bunky zaháľať ani cez prázdniny 2 198
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Minister vnútra SR Roman Mikulec a predseda vlády SR Eduard Heger.

Rokovať o Mikulcovi a policajnom prezidentovi Kovaříkovi žiada Sme rodina.


5 h
Zuzana Rehák Štefečeková na OH Tokio 2020 / 2021.

Olympiáda pokračuje šiestym dňom.


Sportnet 2 h

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop