Korzár logo Korzár
Nedeľa, 23. júl, 2017 | Meniny má Oľga

Marietta Žigalová je späť a chce ďalší titul

Marietta Žigalová sa vracia na súťažné pódium. Po trojročnej odmlke sa takmer 43-ročná fitneska pokúsi na majstrovstvách sveta rozšíriť svoju už aj tak bohatú zbierku medailí.

Marietta Žigalová. Chce rozšíriť bohatú medailovú zbierku.(Zdroj: judy)

Bývalá profesionálna fitneska, účastníčka prestížnej Olympie v Las Vegas, viacnásobná absolútna majsterka sveta a Európy vo fitnes v oboch svetových federáciách IFBB a WFF si trúfa opäť siahnuť na zlato.

KOŠICE. Svetový šampionát v kulturistike a fitnes vo federácii WFF sa už na budúci týždeň uskutoční v Rakúsku vo Viedni. A medzi súťažiacimi bude aj dlhoročná slovenská reprezentantka Marietta Žigalová. V Košiciach žijúca fitneska túži po ďalšom úspešnom vystúpení.

S odstupom času na drinu zabudla

„V súťažení som si dala prestávku. Bola som po pretekoch, šampionátoch unavená, vravela si, že už nemám komu čo dokazovať, o energiu ma oberala tvrdá diéta. No s odstupom času na tú drinu zabudnete. A tak máte zase chuť sa do toho pustiť. Trénujem svoje klient〜ky. Popri tom som si udržiavala postavu. A takto im na svojom príklad zase ukážem, že pri dobrom tréningu a upravení stravy sú možné veľké zmeny. Veď po jedinom mesiaci prípravy som vyzerala celkom ináč. Aj moje klientky videli, ako sa zo dňa na deň mením,“ rozhovorila sa Marietta, ktorá žije pre šport. Je jej koníčkom, súčasne živobytím. Je trénerom kulturistiky a fitnes a odborným poradcom výživy.

Roky badať len na tvári

Žigalová je v tomto kolotoči roky. Sama najlepšie vie, čo jej organizmus potrebuje. A svoje možnosti vie odhadnúť celkom reálne. „Čo sa týka mojej hmotnosti, aj po tých rokoch som ostala na tej istej váhe. Mám 56 kíl, rovnako ako pred desiatimi rokmi, keď som išla na profesionálnu Olympiu v Las Vegas. Rátam, že ešte kilo–dve pôjde dole. Som teraz na bielkovinovej diéte. Riešim práve zostavu na svetový šampionát, šaty. Ale toto je môj životný štýl. Mňa to skrátka baví. A ani rokmi ma to neprešlo. Hoci budem mať štyridsaťtri a konkurentky majú o dvadsať menej. Ak stojíme odzadu, tak ten vek vlastne ani nie je vidieť. Akurát na tvári je badať roky,“ smeje sa dobre naladená slovenská reprezentantka. „Ale nedala som sa do toho, aby som sa len zúčastnila. Jasné, že chcem titul.“

Nerobí jej problém udržať sa vo forme

Majstrovstvá sveta federácie WFF sú v susednom v Rakúsku. „Do Viedne to mám blízko, aj preto som sa rozhodla rýchlo. Chodila som po súťažiach so svojimi zverenkami, a tak mám prehľad o trendoch a konkurencii. A do Rakúska pôjdem s tým, že chcem vyhrať. Nenabrala som v čase nesúťažnom veľa tuku, ani svalstvo príliš nestratila. Predsa len telo si pamätá, je to tvrdo vydreté, veď sa tomuto športu venujem pätnásty rok. Mne už nerobí taký problém udržať sa vo forme ako na začiatku. Vtedy som naberala 5 – 6 kíl a potom zhadzovala. Náročné je len to momentálne pred súťažou vyrysovať,“ hovorí o príprave.

Brusno s otáznikom

Hneď po MS vo Viedni sa u nás v Brusne uskutoční amatérska Olympia. Marietta si však ťažká. „Bohužiaľ, moja kategória tam nebude. Som sklamaná. Tak ani neviem, či na tú Olympiu pôjdem. Pritom je to u nás doma. Zlatý stred mi je najbližší, kde ukážete aj postavu aj zostavu. Lebo trebárs bodybuilding – tam je to viac o väčších svalových proporciách, a to mi nikdy neulahodilo,“ dodala ružomberská rodáčka, ktorá 23. novembra oslávi 43 narodeniny.

Neprehliadnite tiež

Košičanka začala od nuly na Bali, dnes tam stavia dom

Marcela Mattová: Chcela by som ovládať všetky jazyky.

Východniarka bez rúk maľuje obrazy a vyšíva

Pavlína Csápaiová: Kým človek neprinesie hlavu v podpazuší, úrady mu nepomôžu.

Za týranie družky dostal sedem rokov, potom mu štyri ubrali

Odvolať sa voči rozsudku súdu v Rožňave sa mužovi z obce Dobšiná vyplatilo.

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Spievajúci dom týral operou celú ulicu

Je to najabsurdnejší susedský spor, ktorý sa na Slovensku odohral. V Štúrove žena štrnásť rokov púšťala od rána do večera nahlas operné árie

SVET

Ugandský Tarantino vraždí pre zábavu. Film je život

Afrika má Chucka Norrisa a točí filmy, ako nik iný.

DOMOV

OĽaNO nie je iba Matovič, hovorí jeho líder. Uvažuje, že sa stiahne z politiky

Matovič hovorí, že sa mu stalo niečo závažné.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami
  2. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade
  3. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku
  4. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky
  5. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou
  6. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  7. I cez prázdniny testujte elektrobicykle
  8. 5 dôvodov, prečo sa prihlásiť na konferenciu ENERGOFÓRUM®
  9. V meste či mimo mesta, stále s kvalitným internetom
  10. Máte už vybranú dovolenku na júl?
  1. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami
  2. Funguje predaj realít aj bez maklérov?
  3. BILLA a ÚNSS skontrolovali zrak 10 380 slovenským deťom
  4. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade
  5. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku
  6. Borguľa žiada vyrúbenie dane pre americkú ambasádu
  7. Stanovisko Klubu pre BA k mimoriadnemu rokovaniu zastupiteľstva
  8. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou
  9. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky
  10. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  1. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky 6 606
  2. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou 4 785
  3. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade 4 182
  4. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku 3 817
  5. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami 2 503
  6. I cez prázdniny testujte elektrobicykle 2 072
  7. Chcete vedieť všetko o vašej krvi? Čaká vás 6000 typov vyšetrení 1 796
  8. Máte už vybranú dovolenku na júl? 1 571
  9. V meste či mimo mesta, stále s kvalitným internetom 1 117
  10. 5 dôvodov, prečo sa prihlásiť na konferenciu ENERGOFÓRUM® 658

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop