Korzár logo Korzár
Pondelok, 22. január, 2018 | Meniny má Zora
Pridajte si svoje mesto

Marietta Žigalová je späť a chce ďalší titul

Marietta Žigalová sa vracia na súťažné pódium. Po trojročnej odmlke sa takmer 43-ročná fitneska pokúsi na majstrovstvách sveta rozšíriť svoju už aj tak bohatú zbierku medailí.

Marietta Žigalová. Chce rozšíriť bohatú medailovú zbierku.(Zdroj: judy)

Bývalá profesionálna fitneska, účastníčka prestížnej Olympie v Las Vegas, viacnásobná absolútna majsterka sveta a Európy vo fitnes v oboch svetových federáciách IFBB a WFF si trúfa opäť siahnuť na zlato.

KOŠICE. Svetový šampionát v kulturistike a fitnes vo federácii WFF sa už na budúci týždeň uskutoční v Rakúsku vo Viedni. A medzi súťažiacimi bude aj dlhoročná slovenská reprezentantka Marietta Žigalová. V Košiciach žijúca fitneska túži po ďalšom úspešnom vystúpení.

S odstupom času na drinu zabudla

„V súťažení som si dala prestávku. Bola som po pretekoch, šampionátoch unavená, vravela si, že už nemám komu čo dokazovať, o energiu ma oberala tvrdá diéta. No s odstupom času na tú drinu zabudnete. A tak máte zase chuť sa do toho pustiť. Trénujem svoje klient〜ky. Popri tom som si udržiavala postavu. A takto im na svojom príklad zase ukážem, že pri dobrom tréningu a upravení stravy sú možné veľké zmeny. Veď po jedinom mesiaci prípravy som vyzerala celkom ináč. Aj moje klientky videli, ako sa zo dňa na deň mením,“ rozhovorila sa Marietta, ktorá žije pre šport. Je jej koníčkom, súčasne živobytím. Je trénerom kulturistiky a fitnes a odborným poradcom výživy.

Roky badať len na tvári

Žigalová je v tomto kolotoči roky. Sama najlepšie vie, čo jej organizmus potrebuje. A svoje možnosti vie odhadnúť celkom reálne. „Čo sa týka mojej hmotnosti, aj po tých rokoch som ostala na tej istej váhe. Mám 56 kíl, rovnako ako pred desiatimi rokmi, keď som išla na profesionálnu Olympiu v Las Vegas. Rátam, že ešte kilo–dve pôjde dole. Som teraz na bielkovinovej diéte. Riešim práve zostavu na svetový šampionát, šaty. Ale toto je môj životný štýl. Mňa to skrátka baví. A ani rokmi ma to neprešlo. Hoci budem mať štyridsaťtri a konkurentky majú o dvadsať menej. Ak stojíme odzadu, tak ten vek vlastne ani nie je vidieť. Akurát na tvári je badať roky,“ smeje sa dobre naladená slovenská reprezentantka. „Ale nedala som sa do toho, aby som sa len zúčastnila. Jasné, že chcem titul.“

Nerobí jej problém udržať sa vo forme

Majstrovstvá sveta federácie WFF sú v susednom v Rakúsku. „Do Viedne to mám blízko, aj preto som sa rozhodla rýchlo. Chodila som po súťažiach so svojimi zverenkami, a tak mám prehľad o trendoch a konkurencii. A do Rakúska pôjdem s tým, že chcem vyhrať. Nenabrala som v čase nesúťažnom veľa tuku, ani svalstvo príliš nestratila. Predsa len telo si pamätá, je to tvrdo vydreté, veď sa tomuto športu venujem pätnásty rok. Mne už nerobí taký problém udržať sa vo forme ako na začiatku. Vtedy som naberala 5 – 6 kíl a potom zhadzovala. Náročné je len to momentálne pred súťažou vyrysovať,“ hovorí o príprave.

Brusno s otáznikom

Hneď po MS vo Viedni sa u nás v Brusne uskutoční amatérska Olympia. Marietta si však ťažká. „Bohužiaľ, moja kategória tam nebude. Som sklamaná. Tak ani neviem, či na tú Olympiu pôjdem. Pritom je to u nás doma. Zlatý stred mi je najbližší, kde ukážete aj postavu aj zostavu. Lebo trebárs bodybuilding – tam je to viac o väčších svalových proporciách, a to mi nikdy neulahodilo,“ dodala ružomberská rodáčka, ktorá 23. novembra oslávi 43 narodeniny.

Neprehliadnite tiež

Konkurz na šéfarchitekta Raši zrušil. Jeden uchádzač bol málo

Jediná nevylúčená záujemkyňa vraví, že chápe, čo to pre ňu znamená.

Z Cégerskej skaly uvidíte panorámu do kaňonu Slanej

Maďarsko-slovenská interaktívna mapa ponúkne lokality na pozorovanie vtákov.

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Čipový génius Rado Danilák: Viem, ako súperiť s Intelom

Počítačový výskumník a podnikateľ so slovenskými koreňmi vysvetľuje, ako sa môže presadiť malý hráč.

KOMENTÁRE

Prečo sa Česi rozhodli vyhodiť vlastnú krajinu do povetria

Voliči Mariana Kotlebu a Miloša Zemana sa hnevajú na 21. storočie.

TECH

Historici sa mýlia, čiernu smrť roznieslo čosi iné

Nový výskum naznačuje, ako sa problém šíril.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku
  2. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018?
  3. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej!
  4. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  5. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  6. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  7. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  8. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku
  9. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate
  10. Kam do tepla v januári?
  1. Attracting talent – Why Millennials are choosing to join Johnson
  2. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018?
  3. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej!
  4. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku
  5. Alarica – new business project in the market of shoes
  6. Ako jazdiť na snehu alebo ľade?
  7. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  8. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  9. Toto tajomstvo vrcholoví športovci dlho skrývali
  10. Vlani sme si vyberali z vyše pol milióna inzerovaných áut
  1. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie? 12 474
  2. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli? 7 320
  3. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných 3 181
  4. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy 2 004
  5. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku 1 875
  6. Kam do tepla v januári? 1 729
  7. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku 1 371
  8. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely 1 110
  9. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej! 1 041
  10. Demänovku mieša iba jeden človek. Ako si strážia receptúru? 896

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop